流行潮物

貼在插座上的便利貼

這款中間鏤空的便捷貼紙專(zhuān)門(mén)為開(kāi)關(guān)插座設(shè)計(jì)，如果有什么重要的事就寫(xiě)在上面，出門(mén)前總是會(huì)看到的，除非忘了關(guān)燈……

新手專(zhuān)用炒菜鍋

顛勺可是一項(xiàng)看似容易其實(shí)很難的廚房技藝，對(duì)于新手來(lái)說(shuō)，這款超大弧度鍋沿的炒菜鍋則是他們練習(xí)手藝的最佳道具，有了它的保護(hù)，你可以盡情翻炒而不會(huì)把食材弄到外面，不過(guò)，它也很鍛煉技巧呢！

吃飯，也是一場(chǎng)挑戰(zhàn)

想象下你一定要拿得起這個(gè)重1公斤的刀叉才能將食物放到嘴巴里，既是挑戰(zhàn)又充滿(mǎn)趣味，對(duì)于喜歡減肥的美眉來(lái)說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的選擇哦！

調(diào)查

寒冷環(huán)境有益于減肥

一項(xiàng)最新研究稱(chēng)，置身于寒冷環(huán)境有助于人體增加褐色脂肪，這種脂肪能夠燃燒熱量從而減輕體重。褐色脂肪在嬰兒體內(nèi)比例較高，在成年人體內(nèi)比例很小。肥胖者體內(nèi)褐色脂肪含量相對(duì)較少。研究發(fā)現(xiàn)，人體長(zhǎng)時(shí)間處在冷空氣中，體內(nèi)一種轉(zhuǎn)錄因子含量會(huì)增加，這種轉(zhuǎn)錄因子對(duì)形成褐色脂肪至關(guān)重要。

假期讓你更愛(ài)垃圾食品

逢年過(guò)節(jié)，人們總會(huì)傾向于去商場(chǎng)超市大肆采購(gòu)一番。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，節(jié)假日期間，人們傾向于購(gòu)買(mǎi)更多的垃圾食品，并且在節(jié)假日結(jié)束后的一段時(shí)間內(nèi)，人們對(duì)垃圾食品的欲望也比平時(shí)要高。專(zhuān)家建議，用新鮮果蔬和其他富含營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)代替不健康食品，節(jié)假日期間盡量克制購(gòu)買(mǎi)垃圾食品的欲望，這樣才能保證擁有健康的生活方式。

杞人憂天者更聰明

一項(xiàng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，那些擔(dān)心很多的人，往往是最聰明的。這可能是因?yàn)楦斆鞯娜四軌驅(qū)^(guò)去和未來(lái)的事件考慮得更詳細(xì)，從而有更深的沉思和焦慮。研究發(fā)現(xiàn)，焦慮越嚴(yán)重，口頭表達(dá)能力越好，也有較強(qiáng)的語(yǔ)言推理能力，智力水平也更高。憂慮較多的人會(huì)花更多的時(shí)間思考現(xiàn)在和未來(lái)，試圖弄清事件中的道理，對(duì)細(xì)節(jié)考慮較多。

眼神可治療“熊孩子”

澳大利亞一項(xiàng)研究成果顯示，眼神可能是治愈部分頑劣“熊孩子”的妙方。有些“熊孩子”只是不善于觀察人的面部表情，尤其是眼睛，因此對(duì)于家長(zhǎng)的管教置之不理，并不是故意不服從管教。專(zhuān)家指導(dǎo)這類(lèi)孩子觀察別人的眼神后，結(jié)果這些孩子辨別他人情緒的能力顯著提高。專(zhuān)家認(rèn)為，眼神療法有望成為治療部分“熊孩子”的好辦法。

創(chuàng)意

即便看不見(jiàn)，也要美美噠

“我的女兒需要戴眼罩，所以我?guī)退隽俗詈玫臏?zhǔn)備?！眹?guó)外的一名爸爸心疼女兒因?yàn)樘焐难奂?，每天必須戴上眼罩“矯正”，為自己的女兒制作了一個(gè)又一個(gè)彩繪眼罩，只為了女兒的笑容能依舊燦爛。戴上爸爸幫她做的彩繪眼罩，為她稚氣的臉龐增添了另類(lèi)的美感。看到她的笑容，你的心情是不是也變好了呢？

廢舊燈泡可以這么美

老式燈泡現(xiàn)在已經(jīng)逐漸被節(jié)能燈管所代替了，作為如此漂亮的玻璃形態(tài)的器皿丟棄實(shí)在是可惜了。如果將廢舊燈泡改造成裝飾品，讓它發(fā)揮“余光余熱”，是不是不錯(cuò)的創(chuàng)意呢？

趣聞囧事

新郎落跑，新娘拍任性婚紗照

婚禮前一周，未婚夫僅留一句話“我不愛(ài)你了，也不想和你結(jié)婚”便落跑，讓英國(guó)準(zhǔn)新娘Shelby的心碎了一地。為了不讓婚禮就這樣白白取消，她的婚禮攝影師提出邀請(qǐng)她的爸媽和朋友一起拍攝以“消滅婚紗”為主題的婚紗照。雖然聽(tīng)起來(lái)很瘋狂，不過(guò)Shelby決定不能就這樣讓前未婚夫的錯(cuò)誤一直影響自己，于是徹徹底底任性了一次。最后她只留下了一段話給前未婚夫：“謝謝你放手讓我走，所以在這一天我能體會(huì)到誰(shuí)才是真正的愛(ài)我，謝謝！”

廣州372名父親為女兒盤(pán)發(fā)創(chuàng)吉尼斯世界紀(jì)錄

2015年1月3日下午，廣州372名父親聚集在廣州體育館，為心愛(ài)的女兒盤(pán)發(fā)，創(chuàng)造了“單一地點(diǎn)最多梳雙發(fā)髻的人聚會(huì)”的吉尼斯世界紀(jì)錄。來(lái)自中山的樂(lè)先生表示，和女兒提前好幾天在家里練習(xí)，盤(pán)得不亦樂(lè)乎。這樣的活動(dòng)，不僅增進(jìn)了彼此之間的感情，還可以創(chuàng)吉尼斯世界紀(jì)錄，非常有意義。盤(pán)發(fā)不僅僅是做一個(gè)發(fā)型，還是一種情感的表達(dá)方式。一次盤(pán)發(fā)很簡(jiǎn)單，但背后親子間的互動(dòng)和承載的感情，卻難能可貴。

數(shù)據(jù)

父母“插足”子女擇偶

你的父母在多大程度上干涉了你的自由戀愛(ài)？據(jù)某婚戀網(wǎng)站近日發(fā)布的《2014中國(guó)人婚戀狀況調(diào)查報(bào)告》顯示，近三成單身人士有因父母干涉而失敗的感情經(jīng)歷。

婚戀報(bào)告顯示，單身男性的父母更看重對(duì)方“身體健康”和“家庭情況”;單身女性的父母則更看重對(duì)方的“經(jīng)濟(jì)條件”和“身體健康”。與之相對(duì)，單身男性擇偶時(shí)更看重對(duì)方“身體健康”“外在相貌”和“情感經(jīng)歷”;單身女性擇偶時(shí)則更看重對(duì)方“經(jīng)濟(jì)條件”“身體健康”和“職業(yè)”。

笑一笑

永遠(yuǎn)18歲

今天陪老婆逛商場(chǎng)，老婆看上了一款挺貴的首飾。于是我說(shuō)：“老婆，等你30歲生日，我買(mǎi)給你?！闭l(shuí)知那售貨員說(shuō)：“我們店接受預(yù)訂?！蔽业ǖ鼗貞?yīng)：“我老婆在我眼里永遠(yuǎn)18歲！”

都是你的錯(cuò)

和老婆做“你懂我嗎”的游戲，出了6道題讓對(duì)方回答。我只做錯(cuò)了一道題，老婆搖頭失望地說(shuō)：“你并不是百分之百了解我嘛。”輪到老婆做，錯(cuò)了6道題，結(jié)果她用更傷心的語(yǔ)氣說(shuō)：“你藏得太深了?！?/p>

健康

刮痧改善焦慮煩躁

方法一：刮拭背部。用面刮法和雙角刮法從上向下刮拭中背部的督脈、夾脊穴和膀胱經(jīng)。

方法二：刮拭胸脅部。用平刮法緩慢從內(nèi)向外刮拭右背部及右脅肋部肝膽體表投影區(qū)，重點(diǎn)從內(nèi)向外刮拭期門(mén)穴。

★注：

面刮法：將刮痧板的一半長(zhǎng)邊或整個(gè)長(zhǎng)邊接觸皮膚，刮痧板向刮拭方向傾斜30°～60°，自上而下或從內(nèi)到外均勻地向同一方向直線刮拭。

雙角刮法：將刮痧板凹槽部位對(duì)準(zhǔn)脊椎棘突，凹槽兩側(cè)的雙角放在脊椎棘突和兩側(cè)橫突之間的部位，向下傾斜45°，自上而下刮拭。

平刮法：和面刮法相似，只是刮痧板向刮拭方向傾斜的角度小于15°，刮拭速度緩慢。

★專(zhuān)家提示：刮拭以上部位可疏肝解郁，緩解焦慮煩躁的情緒。

（摘自《張秀勤刮痧精粹》全新升級(jí)版

第五章 刮痧改善亞健康）