老年“幼兒園”

在西班牙首都馬德里有一個(gè)專為65歲以上老人準(zhǔn)備的“第三年齡幼兒園”。凡是愿意到這里來(lái)“入托”的老人均由工作人員負(fù)責(zé)接送。每天早晨上課以前，老人們要在一起吃“團(tuán)聚飯”，上課時(shí)學(xué)習(xí)的是老年保健知識(shí)。在這里，老人們沒(méi)有孤獨(dú)的感覺(jué)，在工作人員的悉心照顧和精心安排下，他們仿佛又回到了童年。

血壓戒指

瑞士市場(chǎng)上有種受中老年人喜愛(ài)的血壓戒指，這種戒指能隨手指溫度的細(xì)微變化呈現(xiàn)不同顏色，高血壓患者可適時(shí)觀察戒指色差，掌握體溫變化和勞累程度，及時(shí)休息放松一下，避免發(fā)病。

減皺鏡子

日本專家為老年婦女設(shè)計(jì)了一種減皺鏡子，其特點(diǎn)是鏡中影像會(huì)隱去臉部皺紋，看上去至少比本人年輕10歲。盡管這種鏡子提供的是“虛假信息”，但這有利于感嘆青春已逝的老太太們的心理健康和情緒穩(wěn)定，使她們對(duì)生活充滿信心。

散步能大幅降低罹患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)

英國(guó)劍橋大學(xué)科學(xué)家對(duì)30項(xiàng)研究進(jìn)行綜合分析后發(fā)現(xiàn)，缺乏運(yùn)動(dòng)是65歲以上老人患阿爾茨海默病最重要的病因。研究發(fā)現(xiàn)，每次散步20分鐘，每周3次以上，能大幅降低罹患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槎ㄆ阱憻捘艽_保大腦得到穩(wěn)定的富氧血液供應(yīng)，有助于防止蛋白質(zhì)斑塊在大腦中生成。

睡不好夫妻更容易吵架

有些老年朋友認(rèn)為只有運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到鍛煉身體的目的。但是據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，一份來(lái)自加拿大多倫多大學(xué)和美國(guó)南加州大學(xué)的研究人員通過(guò)實(shí)驗(yàn)表明，人只要在站立時(shí)挺直了，不僅給人以良好的印象，還能減輕身體的各種疼痛，讓人感到全身舒暢，心情愉悅。所以不要小看站直了的重要性，讓我們?cè)谄饺绽锒嗉幼⒁庾约旱恼咀?，站出好身體。

智能藥盒提醒患者服藥

新加坡的劍橋大學(xué)畢業(yè)生盧山和研究伙伴魯美辰設(shè)計(jì)了名為Memo Box的智能藥盒，利用資訊科技有效監(jiān)控病人服藥程序。

智能藥盒類似普通的藥丸盒，不同的是它需靠小電池操作，并通過(guò)藍(lán)牙科技連接到病人的智能手機(jī)。病人每次打開(kāi)藥盒，云端系統(tǒng)上就會(huì)記錄使用藥盒的時(shí)間，手機(jī)也會(huì)收到通知，他可以回復(fù)確認(rèn)自己服了藥，或表明是不小心打開(kāi)藥盒。使用者也能利用藥盒外的指示按鈕，查看下一次服藥的時(shí)間。智能藥盒也允許家人實(shí)時(shí)監(jiān)控病人的服藥時(shí)間，若病人忘了吃藥，家人也會(huì)接到通知。此外，病人兩次打開(kāi)藥盒的時(shí)間如果太接近，系統(tǒng)也會(huì)發(fā)出“雙倍劑量通知”提醒。

考慮到不少病人也可能經(jīng)常忘了攜帶藥物出門，智能藥盒還可通過(guò)藍(lán)牙科技與手機(jī)連接，如果手機(jī)和藥盒的距離太遠(yuǎn)，藍(lán)牙連接中斷，系統(tǒng)就會(huì)立刻發(fā)出通知提醒使用者，智能藥盒的體積如一本小冊(cè)子，重量只有70克。