對于出門必帶物品，網(wǎng)絡(luò)上有人總結(jié)了四個字“伸手要錢”，具體解釋為身份證、手機(jī)、鑰匙、錢包。由此可見，沒有手機(jī)，似乎讓大部分人無法接受。

近日，美國密蘇里大學(xué)的研究團(tuán)隊得出結(jié)論稱，和自己的智能手機(jī)分離，會帶來“生理焦慮癥”和“認(rèn)知能力下降”。據(jù)報道，密蘇里大學(xué)研究團(tuán)隊研究人員從一所大學(xué)招募了40名使用iPhone的志愿者，隨后進(jìn)行了多次試驗。

結(jié)果，當(dāng)這些測試的志愿者和他們的手機(jī)分離時，他們的心理焦慮、心跳、血壓有了“明顯”的上升，完成智力難題測試的成績也更糟糕。密蘇里大學(xué)的研究人員表示，測試者看到或者聽到自己的智能手機(jī)鈴響，這加劇了心理焦慮。密蘇里大學(xué)博士研究生克萊頓表示，人們和自己的智能手機(jī)分離，會帶來精神方面的負(fù)面影響。

對于忘帶手機(jī)給人們帶來的焦慮，南京鼓樓醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科的曹秋云副主任醫(yī)師告訴記者，忘帶手機(jī)確實會影響人的心理，但是這屬于短時間焦慮，不會影響到正常人的心理健康，大多數(shù)可以通過自己的心理調(diào)節(jié)、平穩(wěn)心情而消除這個影響，但在短時間內(nèi)會對工作、學(xué)習(xí)的效率產(chǎn)生影響，畢竟有點“心不在焉”。

她指出，如果本身有焦慮癥，而且對手機(jī)又十分依賴的人，一旦忘記帶手機(jī)，那么這將成為引發(fā)焦慮癥的“導(dǎo)火索”，對自身心理產(chǎn)生較大的刺激，加重病情。