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科學研究指出，人體每天從尿液、流汗或皮膚蒸發(fā)等流失的水分，大約是1800～2000ml，所以才說，健康成年人每天需要補充2000ml左右的水分。不過，水的需求量必須視每個人所處環(huán)境（溫度、濕度）、運動量、身體健康情況及食物攝取量等而定，沒有標準值。不過2000ml水分不一定都由喝水獲得，應該把食物里的水分一并算進去，但是正常人每天喝八杯水左右是沒問題的。

下邊出場的就是一個科技范兒十足的杯子，它應該可以照顧你更好地喝水。

先來說說這個杯子的外觀設計。時間膠囊的外殼設計讓Cuptime智能水杯看上去就十分高大上，科技感十足。同時通體白色的杯身加之圓潤的光澤，看上去非常有質感。除了高大上的外觀設計，Cuptime智能水杯在材質選擇上也同樣高大上，與普通水杯采用PC材質不同，Cuptime智能水杯的內膽采用了安全環(huán)保的Tritan材質，而這種材質最大的好處就在于在使用過程中不會釋放出BPA等有害物質，這種材料也是歐美地區(qū)嬰幼兒奶瓶的指定材料。

在功能方面，Cuptime智能水杯共有智能飲水提醒、飲水計劃管理、水溫提示、智能學習以及動作識別等五大功能，其中非常值得一提的便是Cuptime智能水杯的智能飲水提醒以及水溫提示功能了。

所謂飲水提醒功能是指Cuptime智能水杯可以根據(jù)我們的實時飲水量和飲水計劃來調整水杯的飲水提醒時間，根據(jù)提前設定好的個人體征等數(shù)據(jù)，Cuptime會為你制定每日的飲水計劃，并分次數(shù)在每天不同的時間段提示你該喝水了。之后Cuptime會根據(jù)你一天的飲水來進行評分，并將數(shù)據(jù)發(fā)送到你的手機APP當中。

而Cuptime的另外一項功能則是水溫監(jiān)測，通過水杯內部的溫度傳感器以及水杯外部的LED指示燈，你可以十分輕易地看到你杯中的水溫是處在哪種狀態(tài)之下。而有了這個指示燈，媽媽就再也不會擔心你喝熱水會燙到嘴啦。