女兒在美國上的是全美最大的一家連鎖幼兒園。進(jìn)幼兒園沒幾天，就趕上家長會。一對一的“talk”時，幼兒園的“homeroom teacher”爽朗地對我說：“你要多表達(dá)對孩子的愛哦！”

我一下子覺得有點(diǎn)難為情。即便在“親愛的”已經(jīng)是滿大街陌生人都能互相稱呼的今天，我對孩子的愛似乎仍只有略生硬的那一句“I love you，Baby”！

再想想我們小時候，有多少爸媽緊緊抱住孩子說“我愛你”？很少人有這個體驗吧！當(dāng)然，我也明白，父母都是很愛我們的。但是，我們這一代父母，把愛響亮表達(dá)出來，會不會是一種更美好的嘗試呢？

老師看我對此表現(xiàn)出興趣，接下來竟然就這個問題手舞足蹈地跟我說了將近1個小時，真的是超級耐心！聽下來，出乎意料，美國幼兒園老師口中的“愛”，一點(diǎn)都不空洞，而是很實在、很自然并且很有操作技巧的！

老師對“愛”一詞賦予了一個很大的概念：愛（love）；友誼（friendship）；善意（kindness）；包容（inclusion）……另外，為孩子做一個榜樣，做一個好父母，做一個好兒女，做一個好朋友，做一個好的社區(qū)成員，都是“愛的廣義”。比如——

當(dāng)著孩子的面，給朋友打個電話問候說“我想你”。

在街邊聽到很棒的吉他彈唱時，停下來聽完并由衷地鼓掌。

看到殘疾人的輪椅出大廳，幫他們開著門擋一下。

除了準(zhǔn)備好一顆充滿愛的心，有沒有一些實用的方法可以幫助像我們這些無處下手的媽媽？老師娓娓道來——

1. 讓孩子不時邂逅“我愛你”，可說可寫

在孩子枕頭底下放一顆折好的愛心，讓他早晨醒來就能捧在手里；在他的床褥旁邊貼個小紙條，寫上“寶貝我愛你”；在午餐盒里用海苔拼一個“I （愛心）u”……可別小看這些小細(xì)節(jié)哦，可以讓你的孩子一整天都感受到你的愛，即使是你不在他身邊的時候。

2. 和孩子共度“有意義”的時間

作為父母，我們每天都很忙，從這里趕到那里，處理一個個棘手的問題。但哪怕每天只有半小時，也要關(guān)掉電視機(jī)，放下手機(jī)，和孩子在游戲墊上坐得很近，坐成一個圓圈，在半小時的“circle time”里，玩各種游戲。多幼稚都沒關(guān)系，哪怕只是把球扔來扔去，孩子都會樂不可支。

3.認(rèn)真過每一個節(jié)日

孩子的生日，父母的生日，圣誕節(jié)，感恩節(jié)，情人節(jié)……節(jié)日并不需要鋪張浪費(fèi)，但最好每一個節(jié)日都和孩子認(rèn)真過。另外，對于孩子很在乎的同伴，也要給予重視，可以順勢引導(dǎo)孩子，比如：“你在班里和誰是好朋友?。吭谒漳翘?，讓我們一起剪個大大的愛心送給他吧！”

4.為孩子所付出的努力慶賀，而不是他所取得的成就

孩子更喜歡你看到他付出的努力。如果你愛他，就請多鼓勵他：“媽媽很喜歡你努力把球扔進(jìn)籃筐的樣子！你每一次嘗試都很棒！”而不是只在球進(jìn)入籃筐的瞬間說：“進(jìn)球了！你真棒！”

5.和孩子一起做夢

當(dāng)孩子跟你親密地依偎在一起，指著天上的星星跟你說“媽媽，這顆星星是我的，那顆星星是媽媽的”時，請不要打斷這美麗的夢，和他一起做夢吧，“是啊，你的星星叫什么名字呢？看起來距離媽媽很近哦，我們互相能看到哦！”

6.每周留一天“零行程日”

通常，我們每天的行程都安排得太滿了，我們答應(yīng)了太多人必須要做這個做那個，唯獨(dú)忽略了“享受當(dāng)下”。每周留一天，清空我們的行程，規(guī)劃表上什么也沒有，就一家人橫七豎八地躺在沙發(fā)上，做鬼臉，哈哈大笑，散個步。孩子也許不會記住每一天進(jìn)行了什么，但一定會記得父母和自己打鬧作一團(tuán)的歡樂。

作者簡介：吳湄，80后媽媽，育有一女，在美國上的幼兒園，現(xiàn)已回國。endprint