王喜

編者按：年前，年僅33歲的有“中國(guó)好聲音”美譽(yù)的知名歌手姚貝娜因乳腺癌復(fù)發(fā)在深圳病逝，一時(shí)間引起眾人一片惋惜，也再次引起了全社會(huì)對(duì)女性乳房健康狀況的關(guān)注。中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，隨著時(shí)代的進(jìn)步、環(huán)境的改變，女性患乳腺疾病的概率越來(lái)越高，乳腺癌已經(jīng)成為女性的第一殺手。我國(guó)近年來(lái)乳腺癌發(fā)病率正以每年3%的速度遞增，增速居世界第一。但是，目前還是有很多人缺乏乳房保健常識(shí)，忽視了乳房疾病的早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。專家提醒，其實(shí)只要掌握好一些基本常識(shí)，通過(guò)自查，是能夠早期發(fā)現(xiàn)乳房疾病的。本期欄目特別關(guān)注——

一、乳腺癌的早期癥狀

1.乳房腫塊。乳腺的外上象限是乳腺癌的好發(fā)部位，多不伴任何癥狀，常為單個(gè)、不規(guī)則、活動(dòng)度差的硬性腫塊，洗澡時(shí)或自我檢查時(shí)是可以發(fā)現(xiàn)的。

2.乳頭溢液。非妊娠哺乳期的乳頭溢液發(fā)生率約為3%～8%，溢液顏色是無(wú)色、乳白色、淡黃色、棕色、血色等，可呈水樣、血樣、漿液樣。對(duì)乳頭溢液應(yīng)進(jìn)行涂片細(xì)胞學(xué)檢查，以明確是否患有乳腺癌。乳腺癌多數(shù)伴有乳腺腫塊，單純以乳頭溢液為癥狀者少見(jiàn)。

3.乳頭改變。如果患有乳房腫瘤，腫瘤會(huì)侵犯乳頭或乳暈下區(qū)，導(dǎo)致乳頭偏歪、回縮、凹陷等現(xiàn)象的發(fā)生。

4.局部皮膚改變。乳房皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變，即皮膚水腫且有毛孔處明顯凹陷的改變，或出現(xiàn)乳房皮膚“酒窩”樣凹陷，或有多個(gè)皮下小結(jié)節(jié)，這是乳腺癌的主要表現(xiàn)。

5.淋巴結(jié)腫。少數(shù)病人首先出現(xiàn)的癥狀為腋窩淋巴結(jié)腫大。

6.兩側(cè)乳房不對(duì)稱。由于腫瘤的存在或與胸壁粘連，該側(cè)乳房可出現(xiàn)體積或形態(tài)的變化。

7.乳房疼痛。少數(shù)乳腺癌病人有乳房隱痛、刺痛、脹痛或鈍痛癥狀。

二、如何自檢乳房健康狀況？

自檢時(shí)間：例假結(jié)束一周后比較合適。

自檢方法：

1.觀察法。除去上身衣服，對(duì)著鏡子，觀察乳房的形狀、皮膚等情況，看看乳房是否對(duì)稱或有無(wú)任何異常情況，如糜爛、紅腫等。

2.觸查法。舉起左側(cè)上肢，用右手三指（食指、中指、無(wú)名指）指腹緩慢、穩(wěn)定、仔細(xì)地觸摸乳房，沿左乳房順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛑饾u移動(dòng)檢查，從乳房外圍起至少三圈，直至乳頭。也可采用上下或放射狀方向檢查，但應(yīng)注意不要遺漏任何部位。同時(shí)，一并檢查腋下淋巴結(jié)有無(wú)腫大。最后，用拇指和食指輕輕擠壓乳頭，觀察有無(wú)乳頭溢液。如果發(fā)現(xiàn)有混濁的、微黃色或血性溢液，應(yīng)立即就醫(yī)。檢查右側(cè)乳房方法同上。

乳腺癌發(fā)現(xiàn)越早，治愈的可能性越大。女性朋友每月應(yīng)做一次乳房自查，若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步專業(yè)檢查，以便做到疾病的早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。