社區(qū)健身器材適合偏癱患者嗎？

問(wèn)：現(xiàn)在各個(gè)社區(qū)基本都有健身器材，適合偏癱患者使用嗎？

答：不適合。這是因?yàn)?，社區(qū)公共健身器材一般是為健康人和功能正常人群設(shè)計(jì)和制作的，一般為力量性訓(xùn)練。腦卒中后偏癱、肌肉無(wú)力并不是腦卒中患者影響活動(dòng)的主要問(wèn)題，中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷后導(dǎo)致的肌肉收縮的不協(xié)調(diào)才是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)功能障礙的重要原因。因此，認(rèn)為偏癱的康復(fù)訓(xùn)練就是力量訓(xùn)練，練得越多就會(huì)練得越好的觀念是錯(cuò)誤的。

多數(shù)患者偏癱側(cè)的肢體會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣的模式，即上肢屈曲、下肢伸直，適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練可以使這種痙攣得到緩解，從而使肌體運(yùn)動(dòng)趨于協(xié)調(diào)，而盲目的沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)的力量性訓(xùn)練會(huì)加重肢體的痙攣，反而對(duì)肢體的恢復(fù)造成了障礙，甚至損傷。