李曄明

還記得一直疼愛你的長輩離開這個世界時的感受嗎？還記得你心愛的小貓小狗因為生病躺在你身旁，你卻無能為力，只能眼睜睜看著它被病痛折磨時的感受嗎？還記得曾經(jīng)一起度過無數(shù)快樂時光的朋友們即將畢業(yè)各奔東西時的感受嗎？

那種感受，不僅像北方的深秋沒穿秋褲，還有那么點讓人透不過氣來，如果這感受有味道的話，應(yīng)該是酸酸的，人們將它形容為“心痛”。而且，在我們心理上覺得難受的“心痛”時刻，在胸口心臟的位置好像真的會感覺到生理上的疼痛?！靶耐础薄靶乃椤薄皞摹薄@些詞語只是文學中的形象比喻，還是確有其痛？

雖然現(xiàn)代解剖學確認大腦是產(chǎn)生意識活動的基礎(chǔ)，但在之前的東西方文化中，都將心臟視為靈魂的居所，比如我們現(xiàn)在管這個專業(yè)叫心理學，盡管這個專業(yè)絕大部分研究都集中在分析顱骨中那一大團灰質(zhì)和白質(zhì)，但還是有一些學者認為心臟是具有一定特殊功能的。

美國加州心能商數(shù)研究院的研究員麥可·柯瑞提就認為，心臟是具有自己的情感智能的特殊器官。在一個實驗中，他讓被試者坐在電腦前觀看一張張能夠誘發(fā)一定情緒的圖片，比如毒蛇、血腥場面、痛哭的人們，同時用儀器記錄下被試者的心電和腦電等生理信息。結(jié)果研究者驚訝地發(fā)現(xiàn)，心臟居然會在呈現(xiàn)圖片時最先做出反應(yīng)，之后是大腦，最后才是身體。

無獨有偶，美國亞利桑那大學的心理學教授蓋瑞·施瓦茨認為，心臟本身具有類似大腦功能的“小腦”，叫心內(nèi)神經(jīng)節(jié)。這些“心臟的小腦”可以和人類的大腦一樣處理一些信息，甚至反饋給頭顱中的大腦。施瓦茨教授用來支持自己觀點的，就是一些做過心臟移植手術(shù)的例子。那些人的性格和興趣愛好在手術(shù)后發(fā)生了巨大變化，變化的結(jié)果，竟然是更像心臟原來的主人。

如果心臟真的具有自己的情感的話，那么在難過的時候，可能不僅僅是由于激素造成的不適，可能是你的心臟也在悲傷。雖然這種觀點還缺乏足夠的證據(jù)，但是大家比較公認的一點就是，心臟是一個敏感的器官。

倫敦大學學院的安德魯·斯特普托教授做了一個這樣的實驗，他讓參加實驗的志愿者想象自己在超市被誣告偷東西。許多志愿者都感覺這個任務(wù)很緊張，會產(chǎn)生壓力和不好的情緒。研究人員則記錄下志愿者的各項生理指標，并且立刻抽取一部分血液，檢測血液中物質(zhì)的變化。

實驗結(jié)果顯示，除了血壓升高等變化之外，志愿者血液中的壓力激素含量上升，包括腎上腺素和皮質(zhì)醇，而它們可以幫助個體更好地應(yīng)對外部環(huán)境帶來的壓力，比如更有活力地去和誣陷你偷東西的人辯駁。

除了壓力激素之外，血液中使人凝血和發(fā)炎的化學成分也會增加，它們和壓力激素有近似的作用。因為在危險的環(huán)境中常常會出現(xiàn)傷口（想象一只老虎抓了你一下），不斷流血且易感染的傷口肯定不利于你的生存。這時候如果能快一點凝血的話，并且讓傷口發(fā)炎（發(fā)炎實際上是機體防御外來危害的機制），這樣我們活下去的可能性就會更大一些。

我們都知道的是，心臟就像一個水泵一樣，不斷地抽送血液，讓血液能在全身循環(huán)。但是它并不僅僅是一團會抽動的肉，它還很敏感，對于血液中激素含量的變化也會產(chǎn)生反應(yīng)。有研究表明，情緒會影響人在生理上的感受性。在我們產(chǎn)生負面情緒的時候，我們對于疼痛的感受性也會大大提高，主觀上更容易感覺到生理上的痛。可能平時不是很明顯的微弱疼痛，此時都會被放大。反之，快樂的時候，疼痛感會降低。

蘇格蘭人的心臟病發(fā)病率相當高，他們的醫(yī)學專家長期分析心臟病產(chǎn)生的各種原因。結(jié)果這些醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn)，在蘇格蘭經(jīng)濟和社會動蕩的20世紀50年代出生的人，心臟病發(fā)病率極高。于是他們做了一項調(diào)查，從富裕地區(qū)和貧窮地區(qū)各選取350個出生于20世紀50年代的人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)出生在貧窮地區(qū)的人的體質(zhì)更加容易發(fā)炎，也更加容易患心臟類疾病。也就是說，不好的生活環(huán)境不僅讓人們愁于生計，總是懷著負面的情緒，還會使得人體處于一種應(yīng)對不利環(huán)境的身體機制下，比如發(fā)炎機制、體內(nèi)壓力激素含量高等等，但這些對于我們敏感的心臟并不好。

蘇格蘭的醫(yī)學專家們認為：“動蕩的環(huán)境、困苦的家庭，似乎將信息送到了嬰兒的腦袋，告訴他們外面的世界很危險，需要讓大腦內(nèi)負責緊張壓力的區(qū)域發(fā)育得更強大一些。”所以，為了準備面對不利的環(huán)境，這一代生于憂患的人擁有了時刻面對困苦的堅韌意志，但同時也因此更易患心臟類疾病。

心痛其實更像是一個信號，它不僅僅反映了當時讓人痛苦的情景，其實也在給我們一個提示，那就是別再讓自己疼著了，就像不小心碰到滾燙的火爐會迅速縮回手一樣。當令人心痛的事兒發(fā)生時，我們應(yīng)該學會平復(fù)自己的悲傷情緒，千萬別老讓自己疼著。