小編準(zhǔn)備本期內(nèi)容的時(shí)候，正是剛剛過(guò)完清明。這段時(shí)間全國(guó)的氣溫變化都很劇烈，天氣四季隨機(jī)輪轉(zhuǎn)，一秒入夏，忽又入冬，而從37℃到下雪，重慶僅用5天。養(yǎng)生是一個(gè)長(zhǎng)期的話題，在這種極端天氣下應(yīng)該更在意一點(diǎn)。