清人張潮在《幽夢(mèng)影》中寫道：“能閑世人之所忙者，方能忙世人之所閑?！边@句話頗有意味，意思是指大家都在忙碌的事情，你能夠悠閑地對(duì)待它，才會(huì)有時(shí)間、有心思去滿足自己的閑情逸致。

別人忙碌追逐的你不追趕，別人置之不理的你用心去體會(huì)。這是一個(gè)發(fā)現(xiàn)的過程。發(fā)現(xiàn)什么呢？發(fā)現(xiàn)一種生活方式，發(fā)現(xiàn)生命的質(zhì)量?！恫烁T》里說：“性躁心粗者，一事無成;心和氣平者，百福自集?！敝v的是同樣的道理。

寧?kù)o有時(shí)也是一種生產(chǎn)力。一個(gè)人能夠平心靜氣，就能獲得一種智慧的能量，提高生命的質(zhì)量。

我曾經(jīng)看過一個(gè)小故事。一個(gè)木匠帶著一幫徒弟干活，干著干著累了，擦汗時(shí)揮手一甩，腕上的手表飛了出去，掉在刨花堆里。木工房被刨花堆得滿滿的，足有半人高，徒弟們停下手里的活兒東翻西找，始終沒有找著。

天色已晚，師傅說：“算了，先去吃晚飯，明天再找吧！”就帶著徒弟們離開了木工房。

一個(gè)多小時(shí)后，師徒們酒足飯飽，回到木工房，見木匠的小兒子坐在門口，拿著手表說：“爸爸，我?guī)湍阏业绞直砹??！?/p>

木匠很是驚訝：“我們這么多大人，大白天都沒有找到，現(xiàn)在黑燈瞎火的，你是怎么找到的？”

男孩說：“大家一起找，亂哄哄的。你們走后，我一個(gè)人坐在黑暗里，聽見手表滴答滴答的聲音，順著聲音一摸，就摸到了?！?/p>

故事很簡(jiǎn)單，道理卻很深刻。想想看，寧?kù)o難道不是一種生產(chǎn)力嗎？

《莊子》中說：“水靜猶明，而況精神！圣人之心靜乎！天地之鑒也，萬物之鏡也?！碧斓厝f物是可以映照在我們心中的，前提是心要安靜，因?yàn)樗骶褪侨绱?。喧囂的小溪把碎沫拍打在山崖上的時(shí)候，澎湃的大海把浪花摔打在沙灘上的時(shí)候，它能照見世界嗎？它什么也看不見。

一個(gè)人的心里有太多欲望，或是過分在意他人的贊譽(yù)和誹謗之語，這顆心就會(huì)像喧囂的小溪碎沫和澎湃的大海浪花，鼓蕩著，躁動(dòng)著，以這樣的心看世相和自我，能沒有偏差嗎？如果不能擁有一份寧?kù)o，不能擁有一種閑適，我們能看見生命的本真嗎？

安靜下來，在中國(guó)人本來的生命規(guī)律中去發(fā)現(xiàn)悠然的歡喜，對(duì)今天這個(gè)時(shí)代而言，也許不只是一件錦上添花的事，說它是雪中送炭也不為過。

摘自中信出版社《于丹趣品人生》