高音歌王帕瓦羅蒂，有一個(gè)很有意思的癖好：每次演出前，必定要去后臺(tái)找釘子，如找到一枚生銹彎釘子，他就大喜過(guò)望，演出也會(huì)很出彩，如找不到，他會(huì)很郁悶，甚至拒絕演出。

帕瓦羅蒂的釘子，我稱之為“可控的第三者”。

面對(duì)外部世界，特別是人際關(guān)系時(shí)，很多人會(huì)特別緊張，乃至不能好好說(shuō)話。怎么對(duì)付這種緊張？一個(gè)很容易奏效的辦法是，給你與外界間添加一個(gè)你可以掌控的第三者。

這個(gè)第三者，可以是人，可以是物，也可以是事件。對(duì)于帕瓦羅蒂來(lái)說(shuō)，釘子就是他可以控制的第三者。

如一女子，她太容易緊張，而她發(fā)現(xiàn)，如果找好友陪著，就好多了。所以她現(xiàn)在要什么場(chǎng)合應(yīng)酬時(shí)，總要叫上一個(gè)朋友。

找一個(gè)人陪著，這是最常見(jiàn)的可控第三者。

物也可以發(fā)揮很有意思的作用。大學(xué)時(shí)，認(rèn)識(shí)一好友，她無(wú)論在哪兒都特別受歡迎。后來(lái)她告訴我，其實(shí)她很容易臉紅，她想了很多辦法，一個(gè)小訣竅是兜里總有一堆瓜子，見(jiàn)人就發(fā)瓜子。于是，瓜子就成了她的可控第三者，以及與別人建立關(guān)系的一個(gè)媒介物。

曾見(jiàn)過(guò)一個(gè)很厲害的女人，生意做得特別好，她的兜里，總放著各種各樣的糖果，見(jiàn)人就說(shuō)，來(lái)，姐給你塊糖吃，借此，她和客戶的商業(yè)關(guān)系，就變成了吃糖還是不吃糖的小孩子過(guò)家家的游戲，輕松了很多。

談大家都知道的事情，也是一個(gè)常見(jiàn)的可控第三者。對(duì)此，明星們的八卦與流行的影視等，發(fā)揮了巨大作用。他們是整個(gè)社會(huì)的可控第三者，是整個(gè)社會(huì)搭建人際關(guān)系時(shí)最有用的橋梁。

戀愛(ài)前期，兩個(gè)人都容易緊張，所以一起吃飯，看電影或做些有趣的事，就變得很重要。這時(shí)最好使用事情做可控第三者，若使用人，就變味了。

這的確也是一個(gè)矛盾，若什么都不借助，直接去和另外一個(gè)人打交道，這是最成熟也最容易碰撞出火花的局面，但是，這種局面張力太大，所以要尋求可控第三者的幫助，而過(guò)度使用可控第三者，總意味著不成熟。

如果各種可控第三者都無(wú)效，任何人際關(guān)系都讓你失控，那么，去找心理咨詢師吧，這些專業(yè)人士可做你的可控第三者。

可控第三者，是我自己的說(shuō)法，專業(yè)說(shuō)法叫過(guò)渡性客體，個(gè)人通過(guò)控制一個(gè)過(guò)渡性客體而初步形成對(duì)外界的掌控感。每個(gè)孩子最初想掌控的都是媽媽，若不能和媽媽構(gòu)建起深厚的情感關(guān)系，就必須轉(zhuǎn)而尋找掌控一個(gè)過(guò)渡性客體，這個(gè)過(guò)渡性客體也可以稱之為替代媽媽。

帕瓦羅蒂的釘子，有當(dāng)?shù)氐拿孕派剩航饘傧笳髦眠\(yùn)氣，彎頭可避邪，釘子可以釘住魔鬼。不過(guò)，有精神分析背景的人，會(huì)很容易聯(lián)想到，釘子，和媽媽的乳頭有些像，釘子可能是媽媽乳頭的替代品，乳頭可以安慰一個(gè)嬰兒，而釘子則可以安慰帕瓦羅蒂這樣的成年人。

中國(guó)式發(fā)煙、中國(guó)式敬酒、中國(guó)式聚餐等，都可以說(shuō)是我們構(gòu)建人際關(guān)系時(shí)的可控第三者。

中國(guó)式敬酒，在某些地方可以變得很嚴(yán)重。譬如，我老家人們都認(rèn)為，如果沒(méi)有把客人灌醉，就是待客不周，如果碰上一個(gè)脾氣大的人——即心理學(xué)說(shuō)的偏執(zhí)狂，如果你拒絕他的敬酒，他會(huì)翻臉，甚至?xí)蚣?，乃至出人命?/p>

這種場(chǎng)合下，你可以先理解到，對(duì)方給你敬酒，其實(shí)是他想和你構(gòu)建關(guān)系，而他特別強(qiáng)硬，其實(shí)是他內(nèi)心很脆弱。那么，你可以拒絕他的酒，但同時(shí)又表現(xiàn)得和他非常熱乎，讓他知道你多么在乎他，就可以不讓他受傷了。