沈凌云自幼酷愛音樂舞蹈，6歲學(xué)習(xí)鋼琴，14歲開始學(xué)習(xí)聲樂，中學(xué)時代一直是校內(nèi)的文藝骨干，1998年以優(yōu)異的成績考入上海師范大學(xué)音樂系，師從著名女高音歌唱家徐曉懿，后考入了中央音樂學(xué)院聲歌系聲樂研究生研修班，師從著名聲樂教育家、聲樂系主任馬洪海、吳奇輝、宋一教授等。2001年6月加盟中國煤礦文工團(tuán)擔(dān)任獨(dú)唱演員至今。

自入團(tuán)以來，積極參加團(tuán)內(nèi)外的各項演出任務(wù)，年平均演出在150場以上，參加了數(shù)十個由各地政府舉辦的藝術(shù)節(jié)和中國煤礦文工團(tuán)董事單位、煤礦系統(tǒng)和國外的交流演出活動。

此外，曾先后參加湖北十堰市漂流節(jié)開幕式大型演出、山西省稅務(wù)宣傳月的大型巡演、廣東省梅州市新年晚會、河南三門峽、河南洛陽牡丹節(jié)、哈爾濱冰燈節(jié)及圣誕晚會、北京大學(xué)生物工程學(xué)院圣誕節(jié)晚會、中國人民解放軍總參謀部軍民聯(lián)歡晚會、由軍博舉辦的紀(jì)念毛澤東誕辰110周年軍民座談會、遼寧省“大清寶泉之廈”大型晚會、杭州西湖博覽會開幕式、山東濰紡風(fēng)箏節(jié)開幕式文藝晚會、中俄服裝文化藝術(shù)博覽會開幕式、甘肅嘉峪關(guān)市國慶晚會、山西平遙國際攝影節(jié)開幕式、福建沙縣小吃節(jié)大型文化晚會、河南首屆消費(fèi)節(jié)閉幕式、山西左云縣公演、山東菏澤花卉公演、中央人民廣播電臺音樂之聲二周年慶典活動、在財政部禮堂舉辦的文化部僑聯(lián)的演出、山東新礦集團(tuán)董事會單位巡回慰問演出、慶祝九三學(xué)社成立60周年文藝晚會、第四屆中俄蒙三國交界地區(qū)滿洲里國際旅游節(jié)開幕式“蘭德之夜”大型文藝晚會、中華海外聯(lián)誼會和中華文化學(xué)院主辦的“愛我中華”文藝晚會、紀(jì)念紅軍長征勝利70周年、抗日戰(zhàn)爭勝利60周年“風(fēng)展紅旗如畫”文藝晚會、北京市城管春節(jié)聯(lián)歡晚會、北京民族宮演出、人民大會堂紅色經(jīng)典晚會、北京朝陽公園音樂周、北京汽車展演出、衡水電視臺新年晚會、廣西省第三屆恭城月柿節(jié)開幕式、河南信陽茶葉節(jié)、山西陽泉礦業(yè)集團(tuán)迎新春晚會、人民大會堂舉辦的首都春節(jié)聯(lián)歡文藝晚會、全國宗教界人士迎春茶話會、西藏火狗新年文藝聯(lián)歡晚會、天津科學(xué)會堂公演、山西陽泉燈會月、肥城桃花節(jié)、奧特新公司慶典活動、興城海會演出、廣西省第四屆恭城月柿節(jié)大型開幕式擔(dān)任主持、中國駐華大使聯(lián)誼會、澳門文化中心綜合劇院舉辦的大型交響晚會《和諧頌》等演出。

2003年9月隨團(tuán)赴新西蘭、澳大利亞為新西蘭華人聯(lián)合會和澳大利亞奧華文聯(lián)進(jìn)行國慶慶祝演出。2004年受文化部邀請隨團(tuán)赴美國約克斯堡和邦迪福爾等多個城市參加藝術(shù)節(jié)演出，逾半月之久。2005年受南非華人聯(lián)誼會邀請赴南非約翰內(nèi)斯堡、開普敦等城市參加演出。2010年受美國大芝加哥華人總商會之邀，隨僑聯(lián)赴美國紐約、印尼安那州、明尼蘇達(dá)州、費(fèi)城、芝加哥進(jìn)行了為期半月的交流活動。

在積極參加國內(nèi)外、團(tuán)內(nèi)外的大型晚會的同時，還多次參加了中央電視臺的晚會錄制。2002年至2011參加煤礦文工團(tuán)與中央電視臺合辦的五一晚會，并在2003年演唱了原創(chuàng)作品《風(fēng)中的樹》。2003年參加中國煤礦文工團(tuán)與中央電視臺合辦的煤礦春節(jié)晚會“歡歡喜喜過個節(jié)”，表演唱《薩哈拉風(fēng)情》；同時，參加國家安全監(jiān)察局與中央電視臺合辦的大型晚會“擁抱平安”。2004年帶著《幸福花》參加了北京電視臺“新人新作”晚會的錄制；參加了中泰人民友好聯(lián)誼會的大型晚會的錄制；春節(jié)晚會錄像；山東電視臺錄像演出；參加中國煤礦文工團(tuán)團(tuán)與中央電視臺合辦的煤礦春節(jié)晚會“礦山的年”，演唱前蘇聯(lián)歌曲《美好時光》；參與了中央電視臺激情廣場山西潞安“擁抱平安”的晚會錄制；中央電視臺激情廣場“走進(jìn)蒼巖山”的文藝晚會錄制，并演唱了本人的原創(chuàng)歌曲《青春舞曲》、《幸福花》，獲得好評。2005年參加央視“生命之歌”全國安全生產(chǎn)歌曲頒獎晚會。2005年在意大利第一屆烏日巴尼亞國際聲樂大賽獲優(yōu)秀獎。2007年亞洲青少年國際聲樂大賽獲美聲唱法金獎。2007年在意大利“圣·天使”國際聲樂大賽獲評委會金獎。2009年在香港國際藝術(shù)家聲樂大賽獲金獎