性愛是一門學(xué)問，總有許多新東西、新知識(shí)需要我們學(xué)習(xí)掌握。近日，美國多位性學(xué)家共同向讀者推薦了一些性知識(shí)，它們比性教育課上所學(xué)的知識(shí)有趣并且實(shí)用，成年人不妨來學(xué)習(xí)一下。

小病時(shí)性愛讓人感覺更好。多項(xiàng)研究表明，性喚起和性高潮能增強(qiáng)一個(gè)人的免疫系統(tǒng)，例如在感冒初期，一場(chǎng)激情性愛能夠幫助減輕頭痛、發(fā)燒等癥狀。當(dāng)你們有一些小病時(shí)，不妨通過性愛來讓身體放松舒服一下。

使用潤滑劑高潮更容易。如果夫妻在性愛中存在高潮困難，可以通過使用潤滑劑來解決。印第安納大學(xué)性健康改善中心的一項(xiàng)研究顯示，超過一半的受調(diào)查者表示，使用潤滑劑更容易獲得性高潮，而且這是最簡單有效的方式。

運(yùn)動(dòng)健身后是性愛的好時(shí)機(jī)。加拿大一項(xiàng)研究指出，運(yùn)動(dòng)后生殖器部位血流更為充足，可以使性功能發(fā)揮到極致，而且，男人的睪酮素水平在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)飆升，性欲也更強(qiáng)。

性愛能提升工作、社交表現(xiàn)。性愛可以平緩緊張的心情，降低血壓以及減輕壓力。有研究顯示，在公開演講或者面試前夜同伴侶做愛的參與者，會(huì)表現(xiàn)得壓力最小。因此，在有重要工作、考試或者社交活動(dòng)前，不妨性愛一次。

橄欖油可以在性愛時(shí)使用。橄欖油是一種健康的食用油，它用途廣泛，可被用作潤滑劑。性愛時(shí)用一點(diǎn)，能夠降低過敏，甚至能預(yù)防真菌感染。

女同性戀高潮最多。一項(xiàng)有關(guān)性取向與性高潮發(fā)生幾率之間關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn)，異性戀女性發(fā)生高潮的幾率為61.6%，同性戀女性為74.7%。

一些想不到的因素能提升高潮。頭發(fā)換個(gè)顏色、女性過孓更年期、床換了位置、漲薪水等都能幫助提升高潮幾率。

好色有地域性。美國一項(xiàng)研究表明，懷俄明洲、阿拉斯加州、佛蒙特州等地的居民更為“好色”。從全球范圍來說，意大利、法國、印度等一些地區(qū)男性更為“好色”。

男人也假裝高潮。《紐約消費(fèi)導(dǎo)刊》開展的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男人在性愛中也會(huì)假裝高潮，約占受訪男士的31%。

愛情使性愛更棒。美國社會(huì)學(xué)協(xié)會(huì)年會(huì)上發(fā)布的一項(xiàng)研究顯示，最攝人心魄的性愛發(fā)生在熱戀的伴侶之間。

安全套對(duì)快感影響不大。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，安全套對(duì)男女雙方的性感受影響都不大。事實(shí)上，一些新式安全套增添了增強(qiáng)快感的創(chuàng)意元素，可以使性愛更棒。

旅行是一夜情的高發(fā)期。一家旅行預(yù)訂網(wǎng)站曾對(duì)其1.1萬名用戶進(jìn)行“最有趣的旅途性愛秘密”調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)52%的男性、41%的女性曾在旅途中發(fā)生過一夜情。

乳頭高潮確實(shí)存在。刺激乳頭能促使身體分泌催產(chǎn)素，能引起同高潮相關(guān)的子宮和陰道收縮。這能給生殖器帶來更多的血流，一些女士能獲得高潮快感。

性愛能使經(jīng)期更規(guī)律。如果女性月經(jīng)方面有問題，性愛應(yīng)該是優(yōu)先考慮的治療方法。斯坦福大學(xué)和哥倫比亞大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，女性每周至少過一次性生活，月經(jīng)周期就更規(guī)律。

特定睡姿能引發(fā)春夢(mèng)。根據(jù)發(fā)表在《夢(mèng)》雜志上的一項(xiàng)研究，選擇俯臥睡姿且雙手向頭部以上伸展，會(huì)引發(fā)更多的春夢(mèng)，包括同名人發(fā)生性關(guān)系。

穿上襪子更易高潮。荷蘭一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，穿上襪子能幫助女性更易達(dá)到高潮，因?yàn)殡p腳冰冷時(shí)，女性的身體會(huì)變得不敏感。研究中，女性參與者穿上襪子后，性愛時(shí)達(dá)到高潮的比例從50%升高至80%。？笪（夏花）