都說吃雞蛋有營養(yǎng),但是寶貝吃雞蛋也是有講究的,不是越多越好。
喂養(yǎng)誤區(qū):吃雞蛋多多益善。雞蛋的營養(yǎng)價值很高,尤其富含寶寶生長發(fā)育最需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,所以很多家庭(尤其有老人的家庭)喜歡天天給寶寶吃雞蛋。
誤區(qū)調(diào)整:6個月前的寶寶的消化系統(tǒng)還未發(fā)育成熟,雞蛋中的白蛋白經(jīng)過腸壁直接進(jìn)入到血液中,刺激體內(nèi)產(chǎn)生抗體,引發(fā)濕疹、過敏性腸炎、喘息性支氣管炎等不良反應(yīng)。另外,過多吃雞蛋會增加消化道負(fù)擔(dān),容易引起蛋白質(zhì)中毒綜合征,發(fā)生腹部脹悶、四肢無力等不適。
喂養(yǎng)建議:半歲至1歲的寶寶最好只吃蛋黃,每天不能超過1個,1歲半至2歲隔日吃1個整雞蛋,待2歲以后才可每天吃1個整雞蛋。
(據(jù)《老人報》)