作者為美國《赫芬頓郵報》共同創(chuàng)始人，著有《第三世界美國》，人稱新媒體女皇。

我的絕妙想法實(shí)際上看似微不足道，但是能激發(fā)層出不窮的絕妙創(chuàng)意。這些想法雪藏于酣睡時我們的大腦中，如何用我們的想法使之釋放呢，就是睡覺。

在座的各位女士都是最優(yōu)秀的人，在座的各位女士，也都飽受睡眠不足的折磨，我不輟地思索著睡眠的價值，兩年半以前，我因過度勞累而暈倒，頭撞在了桌子上，下頜骨也骨折了，我的右眼縫了五針，此后我便開始重新探索睡眠的價值，在這個過程中，我深入研究，與醫(yī)學(xué)博士、科學(xué)家們會面，我今天想告訴大家，想要變得更加高效，更有激情，生活更加有趣，請保持充足睡眠，我們女性將要在這場新的革命中，新的女權(quán)主義爭議中，引領(lǐng)潮流，我們要一路睡到制高點(diǎn)，沒錯，睡！

因?yàn)楹懿恍业?，對男士們來說，睡眠不足成了男子漢氣概的象征。我最近和一位男士一起吃晚餐，他和我吹噓前一晚只睡了四個小時，其實(shí)我想對他說，不過還是沒說出口，我想要說的是：你知道嗎，要是你能多睡一個小時，那今晚的談話會比現(xiàn)在有趣。現(xiàn)在有一種睡眠不足，叫作虛榮心作祟，尤其是在華盛頓這里，如果你想預(yù)約一頓早餐，比如，“八點(diǎn)鐘怎么樣？”他們會說，哦，八點(diǎn)鐘對我來說太晚了，不過沒關(guān)系，我可以在和你見面之前打上一局網(wǎng)球再開幾個電話會議，那么他們會認(rèn)為這樣意味著他是如此的忙碌和高效，但是事實(shí)并非如此，因?yàn)楫?dāng)前世界，我們有十分精明的領(lǐng)導(dǎo)者，在商界、金融界、政界，他們卻做了許多糟糕的決定，因此高智商并不是成為一個好領(lǐng)導(dǎo)者的唯一先決條件，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)力的秘訣，在于能具有超乎常人的預(yù)見力。但事實(shí)上我們?yōu)榇耸艿教啻蔚慕逃?xùn)，事實(shí)上，我覺得如果雷曼兄弟換成雷曼兄妹，那么他們還不至于破產(chǎn)倒閉，因?yàn)楫?dāng)所有的男士在忙著像機(jī)器一樣一刻不停地連軸轉(zhuǎn)時，也許有一位女士會注意到將要來臨的危機(jī)，因?yàn)樗龝钠邆€半小時或者八個小時的睡眠中醒來，并對全局形勢透徹于心。

因此當(dāng)我們面臨當(dāng)今生活中的重重危機(jī)時，在個人層面上睡個好覺對我們有利。在我們生活中，睡個好覺能夠帶給我們歡愉、感激和高效，它也對我們的職業(yè)發(fā)展有利，同時睡個好覺也是世界上最美好的東西，因此我極力建議各位，合上雙眼，發(fā)掘深藏于我們思維中的妙思，停止機(jī)器般運(yùn)轉(zhuǎn)的身體并發(fā)現(xiàn)睡眠的魔力。

謝謝大家。