世界投給女性的目光總是欣賞又挑剔的。一個世紀以來，我們追捧過Gibson Girl的沙漏體態(tài)，又愛慕過Kate Moss的病態(tài)美學(xué)，如今全世界對女性身體美的定義又回歸到維秘天使的魔鬼身材。

回顧女性審美的百年歷程，到底怎樣的標準才是“美”的化身？人們對理想身材的看法究竟發(fā)生了多大的變化？

1910年：吉布森女孩占主導(dǎo)地位

這種風(fēng)格是以插畫家查爾斯·吉布森的名字命名，在維多利亞時代，擁有長發(fā)、凹背、細腰和翹臀被定義為姑娘的“完美”身材。修長的頸部、細腰肥臀，頭型多是盤發(fā)或者高高聳起。緊身胸衣是她們塑造S型曲線的必需品。

維多利亞時代的貴婦在穿著極不科學(xué)的緊身胸衣和大撐裙外，還須穿九件衣服和七至八條裙，若要外出還須加一件厚重的羊毛披肩和一頂插上羽毛、花朵、絲帶及面紗的大帽子。據(jù)統(tǒng)計，體面的淑女至少背負10磅至30磅重的衣飾。我們不難想像，若將路易十六或伊利莎白一世那一件又一件的華貴衣袍都卸去，他們將會變得多么羸弱和寒磣。在這一段歷史里，服裝的某些功能被夸張到畸形的境地，人們把“穿”衣的行為變得如此冗長與困難。雖然長期穿著這種“鯨骨裙”，會導(dǎo)致血脈不通，內(nèi)臟受壓迫，導(dǎo)致便秘、痔瘡等一系列疾病，還有不少婦女因此骨骼變形，生孩子時候盆骨過窄而導(dǎo)致難產(chǎn)死亡。但因為愛美心切，這種裙子足足流行了兩個世紀之久。

1910年代，法國設(shè)計大師Paul Poiret（保羅·波萊特）為迎合“沙漏”身材，設(shè)計出了一種極端的裙子，下擺收窄，裙長及踝，臀部較寬的斜開式，著裙者甚至無法邁出三英寸的步履，即紅極一時的“蹣跚裙”。波萊特崇尚東方美學(xué)，一改19世紀被強調(diào)的束縛線條，華麗俄羅斯宮廷感的細節(jié)處理，波斯味十足的穿戴加之松身舒適的長裙深受當(dāng)時的貴族和時髦女子的寵愛。

20世紀20年代：flapper時代

僅僅10年時間，女性身材標準就告別了曲線美、雕塑美以及繁瑣的發(fā)髻。在這個時期，歐美女性逐漸獲得選舉權(quán)，政治地位有了很大的提升。正是因為這個原因，她們不用再在乎男性的眼光，紛紛掙脫束身衣的束縛，開始追求一種平胸平臀的中性風(fēng)和自然美。

在Flapper girl（短頭發(fā)、短裙、化妝且經(jīng)常出沒于爵士樂派對現(xiàn)場的年輕女子）時代，流行的是平胸窄臀的骨感美。露肩襯衫、吊襪帶、及膝裙都能很好的修飾這種身材，讓女性顯得既骨感又性感。

它是1920年代女性的潮流，更是一個文化符號。這些年輕的中產(chǎn)女性不再穿著束綁身體的束腹，寬松的剪裁、降低的腰線成為她們的著裝標志，基本都是走“男孩風(fēng)”。“Flapper”們抽煙、喝酒、開車、化濃妝、常常晚上外出跳舞到凌晨，從各方面挑戰(zhàn)社會的傳統(tǒng)制度，也代表女性擁有新的自由。

20世紀30年代：簡約曲線美

曲線美重新成為潮流。這時期的人們更加喜歡豐滿圓潤的自然體型，而不是刻意的細腰或者“皮包骨”的苗條。

1930年代全球經(jīng)濟大蕭條，在這個時期風(fēng)靡全球的辣妹是梅·韋斯特和珍·哈露。根據(jù)電影劇名人雜志來看，當(dāng)時的“曲線美”是這十年最具示范性的。

30年代，香奈兒女士第一次發(fā)布了她的小黑裙。對于當(dāng)時的時尚界而言，這是最大的沖擊。穿黑裙子的女人是沒有社交的，沒有追求美麗的資格，應(yīng)該終日沉浸在悲痛中。穿小黑裙的香奈兒讓所有的人竊竊私語。她身著小黑裙，嘴角在抽搐，驕傲的一抬眼，說：“每一個女人衣柜里都應(yīng)該有一條小黑裙?！?/p>

在時裝史的眾多轉(zhuǎn)折點上，小黑裙不斷地被重新演繹，并且已經(jīng)成為知識分子、搖滾一族和龐克一族共同的心頭好。香奈兒創(chuàng)造的款式、廓型是徹底地前所未有。卸去了戰(zhàn)前的大帽、窄裙擺和極致的裝飾，小黑裙長至膝蓋，帶著幾分帥氣的纖細，將30年代女性最愛的簡約曲線美展現(xiàn)得淋漓盡致。

20世紀40年代：女性力量

受到二戰(zhàn)影響，男人們都在前線，婦女被迫在工廠和農(nóng)地里做工，挑起家庭的重擔(dān)。婦女在勞動力方面發(fā)揮了巨大作用，當(dāng)時的身材以“健康的”、“不要太瘦”為完美標準。女性在當(dāng)時被告知，她們應(yīng)該看看強而有力，服裝特色則是應(yīng)該有陽剛的墊肩和收緊的腰部線條。

這一時期，像軍人一樣的寬肩成為了流行趨勢，修長又有力量的美腿也在當(dāng)時備受推崇。好萊塢女星蓓蒂·葛萊寶就曾被譽為“擁有百萬美腿的完美女人”。

20世紀50年代：豐滿的S型身材

時尚潮流隨著戰(zhàn)爭結(jié)束發(fā)生了變化，在20世紀50年代，姑娘正在恢復(fù)彎曲、柔軟、玲瓏有致的身材，豐滿的S型身材開始流行。三位女星瑪麗蓮·夢露、多蘿西·丹德里奇和伊麗莎白·泰勒便是這一時期的性感女神代表。

各種增肥廣告紛至沓來，提倡干瘦的女性通過藥物增肥令曲線撩人，凹凸有致。如果1953年的“甜心”不是瑪麗蓮· 夢露，那么休· 赫夫納的夢想可能就會隨著那本沒有日期的《花花公子》第一期而破滅了。這是他歷史性的開始：把握住了夢露的照片。除了《花花公子》雜志，廣為人知的芭比娃娃玩偶都是在這個時期誕生的。

1947年，高級時裝在巴黎復(fù)蘇，人們渴望重新穿上漂亮的衣服，迪奧便推出了“NEW LOOK”：長及小腿，裙子下擺寬大，上衣肩部圓潤，充分展現(xiàn)了女性豐滿而優(yōu)美的形體。《時尚芭莎》雜志主編卡梅爾·斯諾第一次見到就忍不住贊嘆：“這真是一場時尚革命。Dior創(chuàng)造的這套裙裝，給時尚界帶來了New Look新風(fēng)貌！”這套裙裝也受到了好萊塢女星的熱烈追捧。

20世紀60年代：纖弱的紙片人

又過了10年，時尚風(fēng)潮在著名超模崔姬的出現(xiàn)后發(fā)生了一次巨大的變化。娃娃臉和瘦弱的身材成為了女性追求的新風(fēng)潮，她們甚至開始紛紛進入減肥中心來達到“紙片人”的目標。

當(dāng)時流行小的嬰兒娃娃禮服和上窄下寬的A字型服裝。較小的胸部、扁平的臀部是女性完美身材的標配，娃娃臉、小鳥依人的女性會得到更多男性的青睞。

60年代大眾媒體最醒目的標題可能就是“年輕”，整體來講時尚界都在找尋如何沖破傳統(tǒng)的限制禁忌?，旣悺た咸氐摹懊阅闳埂笔沁@一時期最典型的裙裝風(fēng)格。寬松學(xué)生裙、襯衫裙、襯衫式馬甲式及無領(lǐng)無袖連衣裙也風(fēng)行大街小巷，流行音樂和演藝明星們開始占據(jù)時尚流行的版面，時刻引領(lǐng)著迷你裙和熱褲的風(fēng)潮，設(shè)計師們的手法也更加隨意和多元化。不過就60年代迷你裙的標榜人物而言，非Twiggy莫屬，她成為那個時代最鮮明的符號。

20世紀70年代：骨感運動風(fēng)

Disco開始風(fēng)靡，姑娘的外形多是高挑而纖細的，并伴隨著一點點的運動風(fēng)。人們都夢想在跳舞時露出平坦的小腹，所以不得不維持苗條的身材。但與之前不同的是，社會對于女性胸部的要求越來越高了，每個女人都想讓自己在苗條的基礎(chǔ)上擁有更豐滿的胸部。而那時間段衣服是由化纖織物和聚酯為主，所以更要求姑娘們瘦而修長。

70年代，貝弗莉·約翰遜成為了第一位登上Vogue雜志封面的黑人模特，她性感的骨感運動風(fēng)身材成為了大眾審美的主流。在這個年代，好萊塢著名的運動型美女法拉·福賽特的海報也掛上了每個青春期少年的臥室墻壁。

20世紀80年代：健美的大長腿

80年代也被稱為是超級名模時代，健美的身材和一雙大長腿成為女性的理想身材。為了保持健康的形象，運動和健身成為了80年代的主要時尚風(fēng)潮。

80年代，超?？死锼沟佟げ剂挚死瑒P西愛爾蘭和伊曼基本都喜歡健身、健美操和慢跑等。在當(dāng)時，健身房和健身中心開始如雨后春筍般瘋狂冒出，女性開始要求“瘦”而健康的風(fēng)格。

當(dāng)時的超模琳達-伊萬格麗斯塔是好身材的模子。人們把評判好身材的標準集中在胸部、臀部和肩膀3處上。與此同時，修長筆直的雙腿越來越重要，運動內(nèi)衣在當(dāng)時很流行。

另一方面，物質(zhì)女孩是上世紀八十年代的典型產(chǎn)物，閃閃發(fā)光的Madonna是物質(zhì)女孩的不二代表。漆皮、金屬鏈、朋克裙和襯托“大長腿”的網(wǎng)眼襪，這些在當(dāng)時令人眼球驚爆的裝束掀起了裙裝歷史上的新高峰。她拿著麥克風(fēng)高唱著：“我是一個物質(zhì)女孩，生活在這個物質(zhì)的世界?！彼摹巴昝馈鄙聿暮退Z紅的年代一樣夸張耀眼。

20世紀90年代：流浪，流浪

90年代，提起超模，就不得不提凱特·莫斯和她那標志性的流浪兒身材。并不明顯的曲線和瘦得幾乎只剩骨頭的身材也讓凱特·莫斯被稱為“海洛因時尚”的鼻祖。為追上時尚潮流，歐美女性又開始了一段減肥之路。

凱特·莫斯的身高只有1米64，那猶如未發(fā)育小孩的瘦骨嶙峋身形，還略帶畸形的O型腿，竟也迅速被人效仿。她掀起了90年代中期簡約主義和病態(tài)美學(xué)的風(fēng)潮。女性身材走向了“以瘦為美”的時代。凱特·莫斯奇異的長相和表情神態(tài)，撥動著人們的心弦；她把復(fù)雜人性中的某種特點和品質(zhì)，通過她的神態(tài)和容顏，傳遞給了眾人，這就是她個人魅力的所在，成為世人眼中的“流行符號”。

2000年：動感up

超模Gisele Bundchen結(jié)束了“海洛因潮流”，她那源自南美的熱辣身軀里面流淌著嚴肅自律的德國血液，傲人身材就是她的先天優(yōu)勢，修長的雙腿，健康的膚色，臉上長著南美女孩常見的雀斑。與很多瘦弱的“衣架子”不同，吉賽爾·邦辰健康、自然并且樂觀而堅強，馬甲線、古銅色皮膚令人競相追捧，她引領(lǐng)了21世紀健康的生活方式，被《滾石》雜志評為“全球最美女孩”，受到各大品牌時裝秀的青睞。

2000年代的女性被認為是強而有力的，一方面能夠穿好看的比基尼，但也可以和男人掰手腕?？傊褪牵愿械?，功能強大，同時也圓潤輕盈，并且仍然要求姑娘很瘦。

運動和健康成為社會主題。人們在快節(jié)奏的生活中尋找樂趣，“健身房”、“運動”都成為了熱門詞語。很多人都把請健身教練和運動劃入生活中不可或缺的一部分，告別骨瘦嶙峋后，“健康美”的時代到來了。

2010年代：無盡輪回

到了2010年代，社交網(wǎng)絡(luò)讓名媛金·卡戴珊和歌手妮基·米娜的豐乳肥臀又一次流行。許多女性甚至不惜選擇豐胸和豐臀手術(shù)，來達到這種極致的沙漏型身材。細看百年前流行的發(fā)型，放在今天也是走在潮流先鋒，正應(yīng)了那句話：“時尚就是一個輪回”。

美國越來越多的女性關(guān)注自己臀部的曲線，做臀部提升手術(shù)的人數(shù)急劇增加。根據(jù)美國美容整形協(xié)會最新數(shù)據(jù)顯示，近年來進行臀部整形的人數(shù)達峰值，比2012年增長了58%以上。而在整容盛行的韓國，這項整形人數(shù)也已經(jīng)不斷攀升。

當(dāng)下：各國人眼中的女性完美身材

一位外科醫(yī)生讓來自不同國家的18位設(shè)計師用Photo shop修改同一張照片，要求將照片中的女性修改得能夠反映他們各自國家的女性完美身材的標準。修改的結(jié)果讓世人感到非常震驚，這些圖片也紅遍2015的世界網(wǎng)絡(luò)。

不同國家的所謂的女性完美身材標準相差極大，最苗條的身材是來自意大利和中國的照片，兩國女性的完美體重是47.6kg和45.8kg，身體質(zhì)量指數(shù)分別為18.0和17.0，令人感到震驚的是這些女性的身體指數(shù)如此之低，甚至無法達到英國國家醫(yī)療體系的標準，通常只有患有厭食癥的成人的身體質(zhì)量指數(shù)會低于17.5。其實并不是每個國家都對瘦瘦高高的姑娘情有獨鐘，西班牙就是典型的例子。在西班牙，女性的完美體重超過了67.6kg，身體質(zhì)量指數(shù)超過了25.5，這已經(jīng)有點兒超重了。

除了中國和西班牙的女性以外，其它國家的女性身材都在健康的范圍之內(nèi)，雖然她們的身體輪廓看起來差別很大。在英國，貌似身材偏向孩子氣以及大胸更受歡迎。在美國人們則更加鐘愛擁有金·卡戴珊身體線條的女性，而且人們喜歡腿間距更大的女性。菲律賓則偏愛身材較為單薄的女性身材，委內(nèi)瑞拉更愿意選擇豐乳肥臀的美女。

正如我們看到的，有些設(shè)計師幾乎對照片做了完全的修改，與原照片相比，PS后的照片幾乎是另一個人。還有一些則是做了稍微的修改，但是修改集中在頭發(fā)的顏色，服裝，以及腰圍與臀圍的比例這些標準上。北美、南美以及中美國家體現(xiàn)出來的是一種夸張的沙漏型身材，而亞洲和歐洲的國家的理想女性身材則普遍偏瘦，甚至身體質(zhì)量指數(shù)接近厭食癥指數(shù)。

視點：百年電影 完美佳麗

她們橫跨百年，從電影的膠片里發(fā)射出璀璨的光芒，她們的身材是當(dāng)年流行的樣板，她們的美傾國傾城，引領(lǐng)一世，成為美人的時代坐標。

葛麗泰嘉寶

她生前就是一個標本，眼珠埋藏著刀槍劍戟。作為唯一一個跨越默片時代的王牌美人，醉心于剛剛興起的新民主，渴望逃離“王位”的自由。因此，在37歲的黃金年齡毅然息影，引得好萊塢上下一片惋惜。全世界只有一個這樣的女人，被高尊在上卻不屑一顧，呼之欲出卻又春夢無痕。

費雯麗

費雯麗的生命，是大雨落幽燕。她出生于一戰(zhàn)前夕（1913年），帝國主義的壟斷和軍國主義的擴張，未滿周歲便周游列國，虛張聲勢地活著；而這乖張凌厲剛一萌芽，她便被送入修道院?！秮y世佳人》，《魂斷藍橋》，《欲望號街車》……沒有一個女人能像費雯麗一樣淋漓盡致地解說分裂與矛盾，壓抑與解放，恐怖與陽光——她從分裂走向分裂，不計后果的肉體，一生都是少女。

格蕾絲

女人最動人的時分降臨了，不在夜色，不在珠寶，而在朝野。這就是格蕾絲-凱麗，她第一個向人宣稱，女人的美，來自男人的顯貴。以至于讓人忘了，她就是1954年《鄉(xiāng)下姑娘》的奧斯卡得主。

奧黛麗赫本

奧黛麗的美是沙鷗卷白浪，身臨碣石，靈若處子。待一切沙塵過后，只剩她的一翼白鷗，瓷一般的回首一片汪洋，倏的向渦心鉆去。這傳說要一直追溯到1929年比利時的布魯塞爾，一個荷蘭女男爵第一次做母親時，奧黛麗誕生。踮起腳做個優(yōu)雅的女人，從此拈沙走石，叛逆而不離方寸。沒有一個女人能如她端而華貴，放而流淌。

碧姬芭鐸

這女人讓人哭笑不得；她予以女子進步的定義是，由“金元外交”徹底走向“門戶開放”。那懵懂的早期的廉價樂觀主義，將她膨脹為傻呵呵的欲望代言人。碧姬出生于1934年巴黎的富人區(qū)，她38歲就退出影壇，是最成功的動物保護協(xié)會成員。

波姬小絲

她的出現(xiàn)，是80年代的一場急救。“我”這個聲音剛剛出現(xiàn)，放任被作為商品開始拍賣。所以人們驚訝于這樣一個初始化的東西，因為12歲時她就大張旗鼓地上演《雛妓》。而之后，她竟然能念完大學(xué)，再以后，憑美貌緋聞走紅十幾年。現(xiàn)在，人們還愿意憑阿加西的氣味回憶她白雪公主的模樣，可惜，回憶，就不愿見到真人。

茱麗婭羅伯茨

理論上，她是票房全勝的象征，雖然早期她曾是好萊塢最蹩腳的黑馬。好萊塢封她做女王，但她似乎并不太懂，只會不修邊幅地演著戲，然后喝咖啡等待票房上漲。電影中她比任何人都能看穿萬籟萬物、愛恨恩仇，但是生活里，她是個孩子。這就是偉大演員的特征，生命是藝術(shù)賦予的，剝離這一層，她什么也沒有。

安吉莉娜茱莉

她身上的標準必須用男人的尺子計算，計算的結(jié)果也毋庸言傳。你可以把她的表演當(dāng)作一場綜藝節(jié)目，也可以當(dāng)作T型臺上的個人秀；雖然離意念很遠，但與巨大的商業(yè)秘密息息相關(guān)。《疾走60秒》、《被禁錮的女孩》是她的舞臺之另我；她的雪茄煙一樣的骨頭，是好萊塢的黃金瀑布。但她是否能向藝術(shù)靠攏？而不是爆破一聲就走？

鏈接：尋求變美之路

愛美是女人的天性和樂趣。每個漂亮的女人心中都有自己美麗的故事。不同職業(yè)、年齡、國籍的女人，心中對美的追求卻是一樣。符合時代標準的身材為女性增添的遠遠不止是光鮮靚麗的外表，更帶來無限的成就感、自信心、吸引力、幸福感和強大的內(nèi)心的力量。然而，在尋求變美之路上，卻有著正反兩重天，一切皆因愛美心切。

正能量：變美，是女人一生的事業(yè)

瑜伽

練習(xí)瑜伽不但有助于形體的塑造，而且瑜伽有改善生理、心理、情感和精神方面的能力，能幫助辛苦打拼的女性放松心情緩解壓力，達成身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一。林志玲、蔡依林、李冰冰、孫儷等明星都熱衷于瑜伽。

慢跑

慢跑對健康益處頗多，能夠增加吸氧量，提高胰島素敏感性，促進脂質(zhì)代謝，降低血壓，減少血小板凝聚，提升心臟功能，預(yù)防發(fā)胖，改善心理機能。

素食主義

古往今來，許多的名人、明星都提倡素食飲食觀。他們用自己的生活方式，感恩大自然的饋贈；他們用自己的影響力，呼吁環(huán)保，提倡健康的生活。麥當(dāng)娜、安妮海瑟薇、娜塔莉波特曼等明星更將素食主義作為保持身材的方法。

游泳

研究表明經(jīng)常游泳是鍛煉全身肌肉的最好途徑之一，它同時有助于降低膽固醇水平和減脂，還能舒緩關(guān)節(jié)，使你保持低受傷率。最新科學(xué)表明，游泳可能還是防止衰老和抵御早期死亡的一種好方法。

速成之下的謊言

塑身衣

塑身衣的工作原理其實很簡單，就是利用其彈性將人體多余的脂肪進行擠壓，不會使你的身材顯得臃腫。但是，在束身的同時，會擠壓胸部，致使人體呼吸不通暢。當(dāng)人體的胸部處于被擠壓的狀態(tài)下，肺組織也處于被擠壓狀態(tài)，并不能進行自由的呼吸，對人體的供氧能力也會出現(xiàn)不充足的現(xiàn)象。人體的供氧量不能得到滿足的話，就會出現(xiàn)腦部缺氧等現(xiàn)象，從而會使人出現(xiàn)頭暈，無法進行正常的生活及工作。如果大腦長時間的得不到充足的氧分，會出現(xiàn)腦死亡，也就是我們平時說的植物人。

酵素減肥

運動減肥無法堅持，藥物減肥危害健康，不少女性常常為減肥而煩惱。當(dāng)酵素打著“快速、健康減肥”的旗號出現(xiàn)在各大網(wǎng)絡(luò)平臺上的時候，一下子便受到眾多女性的追捧。然而酵素減肥就真的靠譜嗎？其實酵素減肥并沒有商家宣傳的那般神奇功效，理論上酵素只能促進脂肪的分解，無法燃燒脂肪，補充再多也無法達到減肥的效果。

肉毒桿菌

肉毒桿菌的美容效果已經(jīng)被大大夸大了。如今人們?yōu)榱巳蓊伇３帜贻p有活力常常不惜重金改善皮膚狀況，追逐著市場上的流行模式，不斷地將自己的皮膚作為實驗田，而現(xiàn)在很多明星都使用肉毒桿菌提升面部皮膚狀態(tài)，其實肉毒桿菌注射美容還是有很多弊端，美國一項研究證實，在面部注射肉毒桿菌可使面部肌肉僵硬，影響用表情傳達情緒。

雜志上的完美女性

在過去的一個世紀，雜志封面歷經(jīng)了怎樣的變化？答案不僅僅關(guān)乎設(shè)計和主流媒體公司如何選擇圖片形象，而在于我們文化的變遷和思維方式的改變以及對女性身材美的不同追求。

《時尚·COSMOPOLITAN》雜志封面女性起初著裝保守，后來開始增加露膚度，最后，開始性感的造型。由于女性這些年來贏得了更多的權(quán)益，所以她們也有了想穿什么就穿什么的權(quán)益。

《Vogue》的封面一直表現(xiàn)得優(yōu)雅，在換過幾次logo的同時，為了在雜志成堆的架上脫穎而出，吸引讀者注意，封面也開始有越來越多引介內(nèi)文的標題，并將圖片質(zhì)量不斷提升，反映時下對女性的審美標準。

《Seventeen》在創(chuàng)刊初期的封面設(shè)計簡潔，風(fēng)格活潑恰到好處，logo至今如一，也依然選擇明亮的設(shè)計走向，但是版面上的字體和配色卻非常喧嘩，和過去的清新樸實相背而行，封面女郎也變得華麗。

中國的《時尚芭莎》雜志，封面一直是一線明星的名利場。十年間，將中國女性時尚變遷記錄了下來。