人與人之間的交流和理解之難，每個(gè)人都有深切體會(huì)。拋開別人的理解力和他們本身的問(wèn)題不說(shuō)，如果經(jīng)常覺(jué)得別人不能理解自己，那就該想想是不是自己的原因了。

這些原因，由淺及深，不外乎以下四種。

首先，是因?yàn)槟銢](méi)把自己的想法告訴別人，或者你告訴了卻沒(méi)有說(shuō)清楚。這種情形很多見(jiàn)，比如戀愛(ài)中的女孩總是對(duì)男朋友生氣，覺(jué)得他不了解自己到底需要什么。小伙子說(shuō)，你沒(méi)告訴我，我怎么知道呢？女孩更生氣了，既然你愛(ài)我，那你應(yīng)該知道我需要什么。然后我們可以想象到小伙子的表情，也許比看到史前動(dòng)物更驚異。

一個(gè)成熟的女人曾說(shuō)，結(jié)婚前后，我認(rèn)為自己和老公相親相愛(ài)，所以他應(yīng)該知道我要什么，但經(jīng)常的狀態(tài)是，他并不知道。于是我就很生氣，這使他也變得更加迷糊和憤怒。我用了婚姻中的十五年時(shí)間，終于知道了，男人是不具備了解女人的能力的動(dòng)物，如果你不說(shuō)，他就不會(huì)知道，也不會(huì)做。所以我現(xiàn)在要什么，就清楚地具體地告訴他，結(jié)果是他可以做得讓我很滿意。這雖然少了一些猜測(cè)的神秘與浪漫，但增加了很多理解與和諧。

其次，是因?yàn)樵谝恍┣闆r下，人們潛意識(shí)中并不想讓別人理解。人的潛意識(shí)是一件奇怪的東西，它常常跟自己能夠察覺(jué)的想法相反。以下是一個(gè)女孩的愛(ài)情和婚姻故事。多年前，她同時(shí)認(rèn)識(shí)兩個(gè)男孩，A和B。她本來(lái)對(duì)A一開始就有好感，但她的行為卻與此相反：她對(duì)A橫眉冷對(duì)，對(duì)B卻熱情有加，這使得本來(lái)對(duì)她也有好感的A慢慢離她遠(yuǎn)去，使得B開始對(duì)她大獻(xiàn)殷勤。A和B兩人都誤解了她傳遞的信息。這個(gè)理解上的錯(cuò)誤讓她滑入了不期然的婚姻，結(jié)果可想而知。后來(lái)A知道女孩原來(lái)是喜歡自己的，恨極了自己的愚笨。但是，這真的不怪他，因?yàn)檫@個(gè)女孩的潛意識(shí)不想在那個(gè)時(shí)候讓A知道自己的所愛(ài)。

第三個(gè)別人不理解你的原因是，人們都不理解自己。每個(gè)人都會(huì)同意這樣一個(gè)觀點(diǎn)：在自我了解這一點(diǎn)上，不管做出過(guò)多大的努力，取得了多大的成果，都不可能完全地理解自己，總有一些關(guān)于自己的東西是不曾知道的。自己都不知道，怎么可能讓別人知道呢？

最后，還有一種情況，就是別人已經(jīng)理解了你，甚至在某些方面對(duì)你的理解，比你自己更全面、更深刻，但你卻不知道，還在為別人不理解你而傷心。有一個(gè)故事說(shuō)，一匹馬以為自己是普通的馬，伯樂(lè)卻告訴它，它是千里馬，然后它才知道自己原來(lái)是可以奔馳千里而不疲憊的罕見(jiàn)的好馬。如果這匹馬因?yàn)椴畼?lè)的看法跟自己的看法相沖突，就認(rèn)為是伯樂(lè)不理解自己，那就等于放棄了自己作為千里馬的機(jī)會(huì)了。所以對(duì)于別人的哪怕顯得像是誤解的看法，也有仔細(xì)思考一下的必要，而這種思考也許會(huì)帶來(lái)驚喜。

但是，如果過(guò)分在乎別人的理解，也是一個(gè)問(wèn)題。人與人之間的理解，是不可以強(qiáng)求的，強(qiáng)求理解是一種邊界不清的、自戀的狀態(tài)。如果可以相互理解，那當(dāng)然是好事，但如果跟部分人實(shí)在達(dá)不到相互理解的狀態(tài)，那也沒(méi)關(guān)系，就不理解好了。其實(shí)你這樣想了，就表示你已經(jīng)理解了這種不能相互理解的關(guān)系。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，不理解就是理解本身。（曾奇峰，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)精神分析學(xué)組副組長(zhǎng)）

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