你習(xí)慣殺時間嗎？最近我發(fā)現(xiàn)一個秘密：你習(xí)慣殺時間，時間就回過頭來殺你。

乍看，難免你會認(rèn)為我危言聳聽?？墒?，你仔細(xì)想想，就會發(fā)現(xiàn)其中的奧妙。上天給每個人一天同樣的24小時，因為運(yùn)用時間的方式有差異，每個人的人生就因此而有大大的不同。

有個年輕的上班族，跟我分享他的觀察。在候車月臺等待公交車進(jìn)站，即使是短短一兩分鐘的時間，鮮少有人是急著拿手機(jī)來回短信或發(fā)電子郵件，多數(shù)是在玩游戲或瀏覽別人的微博。

他的觀察相當(dāng)細(xì)微，的確與事實相去不遠(yuǎn)。手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)代人最方便的謀殺工具，用來幫助每一個寂寞的人殺時間！

現(xiàn)代人都忙碌，這些忙碌也帶來大量寂寞。矛盾的現(xiàn)象，就在這里產(chǎn)生。因為忙碌，我們需要時間管理，充分利用零碎的時間。卻又因為寂寞，害怕處理零碎的時間，所以隨手殺時間。

甚至，殺時間還可以殺上癮。除了不由自主地玩手機(jī)，還有更多殺時間的方法，例如：坐在沙發(fā)上拿著遙控器，漫不經(jīng)心地在每個頻道轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去;上網(wǎng)到三更半夜不睡覺，卻不是要找什么信息……

我沒有要你把時間緊繃到不能有片刻休息，而是建議你連休息時間都要妥善規(guī)劃及運(yùn)用，這樣才有可能得到真正放松。玩手機(jī)、看電視、上網(wǎng)……絕不會是減壓最好的方式，甚至還會帶來更大的空虛感和更多的無形壓力。

善用零碎的時間，回一封信、問候一個朋友、讀一頁書，或什么也不做，只是閉目養(yǎng)神，都會比你無意識地亂殺時間，還要更懂得珍惜時間。當(dāng)你愿意好好珍惜時間，時間也會好好珍惜你。

編輯 / 孫魯寧

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