口角干裂，小心越舔越裂

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院主任醫(yī)師翁志強介紹，冬季口角炎多見于兒童，一方面皮脂腺分泌下降導致嘴唇失去潤滑，容易出現(xiàn)干裂。而孩子的嘴唇黏膜更薄，更容易出現(xiàn)干裂和疼痛;另一方面，嘴唇干裂不適，孩子會下意識去舔，以期通過唾液來緩解干燥疼痛，但頻繁舔嘴角反而會越舔越干燥，甚至出現(xiàn)干裂、出血等情況。

有的孩子除了愛舔口唇外，還喜歡咬手指、咬異物，這樣容易讓唾液或外界的細菌和微生物帶至口角裂口中，引起細菌感染，或會加重口角的炎癥。由于孩子自律性比較差，光是提醒孩子不要舔唇并不足夠。翁志強說，當孩子出現(xiàn)口角炎后，家長應該及時采取措施，例如在專業(yè)醫(yī)師指導下外用含抗生素的軟膏，每天涂抹嘴角兩三次。也可外涂魚肝油、橄欖油，同時記得要給孩子多喝水。

需要注意的是，如果孩子口角創(chuàng)面結(jié)痂，千萬不要撕掉干痂，應讓其自愈后脫落。

預防口角炎，從飲食調(diào)節(jié)入手

口角炎也就是俗稱的“爛嘴角”，經(jīng)常發(fā)生在口角黏膜的一側(cè)或兩側(cè)，最初表現(xiàn)為口角發(fā)紅、發(fā)癢，接著口角上皮脫落，形成糜爛、浸漬或裂痕。孩子一張嘴，口角就會裂開且易出血。但當孩子口角部位出現(xiàn)潮紅、起皰時，不少家長會誤認為是“上火”。其實，口角炎的發(fā)生與維生素缺乏、營養(yǎng)不良、細菌感染等有關(guān)，因此僅僅喝涼茶是沒有效果的。想要預防口角炎，應從孩子的飲食調(diào)節(jié)入手。翁志強表示，有的孩子因為偏食、挑食，容易導致體內(nèi)核黃素（維生素B2）攝入不足，人體如果缺乏核黃素，就會發(fā)生代謝障礙，從而導致口角炎。

家長應注意讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，多給孩子吃些富含核黃素的食物，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。翁志強介紹，做飯?zhí)悦讜r不要反復搓洗，熬米粥、煮豆類時不放堿，蔬菜先洗后切，切后盡快用急火快炒等方法，以減少B族維生素破壞。

另外，要注意冬季孩子面部皮膚清潔和滋潤，如在吃飯后及時將孩子的嘴角擦干。養(yǎng)成經(jīng)常飲水的習慣，這樣可以有效提高皮膚、黏膜的潤濕度。