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        戰(zhàn)勝墨菲定律

        2015-03-04 00:28:54舒同
        讀者 2015年5期

        舒同

        日劇《世界奇妙物語》在2014年秋季檔搬出心理學(xué)家榮格的理論,用五個(gè)獨(dú)立的小故事來闡述潛意識(shí)對(duì)行為結(jié)果的影響,其中第二個(gè)特別有趣:兩個(gè)男人下班后喝酒,無意間調(diào)侃起相撲力士的“以胖為美”。沒想到酒館里恰好坐著一名胖力士。兩人害怕力士會(huì)拳腳相向,便起身逃離酒館。力士追了出來,起先只是不緊不慢地跟著。兩個(gè)男人越害怕,力士就追得越緊。當(dāng)兩人招數(shù)用盡、恐懼到極點(diǎn)時(shí),力士終于大開殺戒。

        用榮格理論來解釋這個(gè)故事會(huì)有些深?yuàn)W,用墨菲定律就淺顯了。墨菲是一名美國(guó)工程師,在減速超重試驗(yàn)中,他通過觀察受試者的行為,得出如下結(jié)論:一、任何事都沒有表面看起來那么簡(jiǎn)單;二、所有事物的發(fā)展過程都會(huì)比你預(yù)計(jì)的時(shí)間長(zhǎng);三、會(huì)出錯(cuò)的事總會(huì)出錯(cuò);四、如果你擔(dān)心某種情況發(fā)生,那么它就更有可能發(fā)生。相撲力士的故事恰好對(duì)應(yīng)了這四點(diǎn)。用更通俗的話來說,就是“怕什么,來什么”。

        墨菲定律發(fā)生在人和人之間時(shí),會(huì)通過透射性認(rèn)同(精神分析的重要概念之一,指誘導(dǎo)他人以一種限定的方式來做出反應(yīng)的行為模式)來實(shí)現(xiàn)。力士最初并不想痛下殺手,但兩人心虛的模樣和作死的逃跑節(jié)奏觸發(fā)了力士的殺戮欲望。不作死就不會(huì)死,世事往往如此。人和物之間也會(huì)發(fā)生類似現(xiàn)象,如騎車時(shí)想繞開某物,反而更容易撞上去;或是害怕看到黑紗,卻很容易留意到戴黑紗的人。這是出自認(rèn)知的曲解。一個(gè)人本我、自我、超我間的拉鋸戰(zhàn),有時(shí)也遵循墨菲定律,如強(qiáng)迫癥患者就處于越?jīng)]必要做就越要去做的詛咒循環(huán)中。破解墨菲定律的關(guān)鍵在于坦然接受負(fù)面事件或想法,不再刻意去驅(qū)逐。如此,作死的投射性認(rèn)同和認(rèn)知曲解就會(huì)慢慢消失。

        《美國(guó)恐怖故事:畸形秀》中有一對(duì)母子,母親是一個(gè)長(zhǎng)胡子的女士,兒子是一個(gè)長(zhǎng)著龍蝦手的帥哥。表面看來,帥哥是馬戲團(tuán)中最正常的人,實(shí)際上(正如胡子女士所言)他的內(nèi)心是迷失的。他一只腳想要跨出馬戲團(tuán)過普通人的生活,另一只腳卻被拴在馬戲團(tuán)里。他因畸形而自卑,別人怎會(huì)看得起他?有些劇迷認(rèn)為胡子女士只要刮掉胡子就能擺脫畸形。然而人能騙得了別人,卻騙不了自己。胡子女士接納了自己生理上的異常,才保住了心中的坦然。參演該劇的還有一個(gè)只有上半身的女演員,她在現(xiàn)實(shí)中也有個(gè)兒子。兒子上學(xué)后,她很大方地來到兒子班上,對(duì)同學(xué)們說:“我只有半個(gè)身體。我是勞動(dòng)者,也是疼愛孩子的母親。希望大家能如常地對(duì)待我和我的兒子?!边@位殘疾母親的兒子從未被他的同學(xué)歧視過。

        墨菲定律告訴人們:越是試圖擺脫,越會(huì)深陷其中。然而,要做到事事坦然,確實(shí)不容易。心理學(xué)的初級(jí)修行中,最具智慧的話語或許還是來自特蕾莎嬤嬤。當(dāng)黨徒們慫恿特蕾莎加入反戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)時(shí),她雙手合十,低頭說道:“只為和平而歡慶,不為反戰(zhàn)而游行?!?/p>

        (龐 克摘自《上海壹周》2014年12月22日,鄺 飚圖)

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