快速叫停打嗝的妙法

當(dāng)你打嗝不止時(shí)，不但你自己會(huì)感覺不舒適，還會(huì)在公眾場(chǎng)合感到尷尬。要想叫停打嗝，最關(guān)鍵的是要有效阻斷喉嚨的非正常神經(jīng)反射。那么怎樣才能快速叫停打嗝呢？

深憋一口氣，分散注意力。打嗝開始后，深深地吸入一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間。反復(fù)地進(jìn)行幾次，這樣就會(huì)分散注意力，阻斷神經(jīng)反射。

打個(gè)噴嚏或拉伸一下舌頭。打噴嚏可以模仿平時(shí)打噴嚏的樣子來，但拉伸舌頭就要用一塊干凈的紗布?jí)|在舌頭上，然后用手指捏住舌頭往外拉伸，當(dāng)感覺腹部有氣體上升時(shí)，打嗝就可以停止了。

壓雙眼球。具體方法是閉上雙眼，然后將雙手拇指放在眼球上按照順時(shí)針的方向適度地揉壓眼睛上部，一直到打嗝停止。

刺激咽部。倒一杯開水，溫度要高一些，然后喝上一大口，分成幾次咽下。然后將清洗干凈的食指伸到口內(nèi)，輕輕地刺激咽部?；蛘咔幸粔K生姜片，慢慢咀嚼。

掐手腕內(nèi)關(guān)穴。人的手掌內(nèi)側(cè)手腕處的橫紋上方約兩指寬的中央，有一個(gè)重要穴位——內(nèi)關(guān)穴。這個(gè)穴位調(diào)理人的心臟和肺功能，還可對(duì)暈車、上腹痛、腹瀉等進(jìn)行有效治療。對(duì)于打嗝找準(zhǔn)內(nèi)關(guān)穴后，用大拇指在穴位上用力按壓2秒鐘，反復(fù)做5次即可。

（文/東方力工據(jù)《科學(xué)之謎》）

□本欄編輯／鄒文靜