□浙江海鹽縣向陽小學(xué)六（2）班 朱雨墨

我努力，我堅(jiān)持

□浙江海鹽縣向陽小學(xué)六（2）班 朱雨墨

“參加800米決賽的同學(xué)請到檢錄處檢錄！”聽到廣播，我站到了準(zhǔn)備參加決賽的隊(duì)列里。我的心怦怦直跳，耐力跑一直以來都不是我的強(qiáng)項(xiàng)。但這次運(yùn)動會是我的小學(xué)生活的最后一次比賽，我想做一件一直不敢嘗試的事情。

“砰”的一聲，我們這組運(yùn)動員沒有像短跑一樣沖出去，而是慢慢地跑，為最后的沖刺保存體力。半圈后，我從最外圈超過了一個又一個選手，排在了第二名，并與第一名保持一米左右的距離，這是為了減小風(fēng)的阻力。

我為了能在小學(xué)的運(yùn)動會上給自己一個滿意的結(jié)果，花費(fèi)了不少力氣。每天晚上做完作業(yè)，我就到舊學(xué)校的操場上練習(xí)跑800米。爸爸還幫我在網(wǎng)上查詢了跑800米的方法：第一圈要用60%~70%的力氣，并要緊緊跟在別人后面；第二圈到第三圈時,要勻速跑，還要跟在別人后面;第四圈時,用盡全力沖向終點(diǎn)。如果此時到了身體的極限的話，就一定要堅(jiān)持。全程的呼吸都要保持跑三步一吸，跑三步一呼。

果然，跑到第三圈快結(jié)束時，我感覺自己已經(jīng)跑不動了。不過此時，其他運(yùn)動員似乎也和我一樣，他們的腳步也慢了下來。就在這一刻，第三名超過了第一名。我努力突破自己的極限，咬緊牙關(guān)，沖到了第一名。

第四圈了！我先在彎道時慢慢加速，到了直道上，我才開始全力加速。這時，我都不敢往后看，我想著，這是我第一次有勇氣參加長跑，而且練習(xí)了那么久，不能在最后時刻放棄。

“還剩60米，后面的要追上來了，加油！”啦啦隊(duì)的同學(xué)們都在給我鼓勁，我開足馬力，用自己最大的力氣沖向終點(diǎn)！

當(dāng)我站在領(lǐng)獎臺上拿到屬于我的金牌時，我好激動！我努力練習(xí)，堅(jiān)持不懈，為自己小學(xué)時期的運(yùn)動會畫上了一個圓滿的句號，也為我即將開啟的初中生活，積蓄了精神的力量。

指導(dǎo)老師 萬穎娟