摘 要：自媒體平臺在大學(xué)生溝通、信息獲取過程中產(chǎn)生的影響越來越大，而微信作為自媒體時代下的一個新興產(chǎn)物，在大學(xué)生日常進行交流、信息獲取方面發(fā)揮著重要作用。本文通過對自媒體時代下微信的特點與大學(xué)生心理健康教育開展的特點進行結(jié)合分析，提出開展大學(xué)生心理健康教育應(yīng)注重適應(yīng)形勢，善用微信功能，不斷摸索有效開展大學(xué)生心理健康教育工作的新途徑。

1 自媒體時代下微信的發(fā)展

自媒體時代下，手機已然成為公民發(fā)布自身經(jīng)歷、實現(xiàn)信息溝通的重要平臺。人們的生活方式因為手機的出現(xiàn)而改變，作為時代弄潮兒的大學(xué)生也深受影響。，在大學(xué)生喜愛新鮮事物的心理驅(qū)使下，微信快速地在大學(xué)生中流行開來。微信在人際交流廣泛、信息傳遞迅速、操作便捷等優(yōu)點為在大學(xué)生中開展工作開辟了一塊嶄新的領(lǐng)域。同時，注冊微信的門濫較低，因此在微信的使用人群中，素質(zhì)良莠不齊，人員魚龍混雜，信息來源不明，加上微信特有的“搖一搖”“漂流瓶”“查看附近的人”等陌生人交友功能，使得尚缺乏辨別能力的大學(xué)生不能很好地區(qū)分真?zhèn)?，對其思想的成長產(chǎn)生不可忽視的影響和沖擊。因此對于愛好廣泛、獵奇心強的大學(xué)生而言，微信是一把“雙刃劍”，怎樣正確引導(dǎo)大學(xué)生充分發(fā)揮它的優(yōu)勢和長處，高校怎樣利用微信使其為高校學(xué)生工作服務(wù)，成為高校學(xué)生工作研究領(lǐng)域的一個新的重要課題。

2 大學(xué)生心理健康教育工作開展現(xiàn)狀

近年來，大學(xué)生心理健康教育工作在高校中均不同程度地開展了具有針對性的專項工作，并且取得了可喜的成效，但通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在該項工作的開展過程中還存在著不少亟待解決的問題。

2.1 未能對心理健康教育的意義準(zhǔn)確地向?qū)W生傳遞

多數(shù)學(xué)生在聽到心理健康教育、心里咨詢時，內(nèi)心存在一定的恐懼或不安，這是由于該項工作未能準(zhǔn)確地將心理健康教育的意義向?qū)W生傳遞，從而使工作開展的過程中存在阻力。

2.2 大學(xué)生心理健康教育工作手段單一、籠統(tǒng)、缺乏針對性和創(chuàng)造性

在實際工作中，大學(xué)生心理健康教育工作往往過于單一化，除了設(shè)立心理健康咨詢機構(gòu)，開設(shè)心理健康教育課程，舉辦課外專題講座等手段外，很少再有其他學(xué)生喜聞樂見而又行之有效的工作方式。這種單一化必然使學(xué)生感到索然無味，從而喪失接受心理健康教育的主動性和積極性，使這項工作更多地流于形式。

3 利用微信開展研究心理健康教育工作的途徑

隨著經(jīng)濟社會的快速發(fā)展，大學(xué)生的自身成長壓力、就業(yè)和戀愛壓力、家庭關(guān)系壓力以及人際交往壓力日益凸顯，因心理問題引發(fā)的自殺、犯罪暴力等危機事件在大學(xué)校園也時有發(fā)生，許多高校也因此開始重視大學(xué)生的心理健康教育問題，并開設(shè)了心理健康課程。但在進入微信時代的今天，僅僅采用這些傳統(tǒng)的方式是遠遠不夠的，可以利用微信將大學(xué)生心理健康教育工作開展得更為豐富、有力。

3.1 善用微信功能，提升心理健康教育工作者的“微”能力

在利用微信載體開展心理健康教育時，有必要通過專題學(xué)習(xí)和專門的培訓(xùn)提高心理健康教育工作者的微信操控能力和信息素養(yǎng)，提升心理健康教育工作者“見微知著”的能力，善于從學(xué)生發(fā)布的碎片化的微信語言和信息中及時發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的問題和存在的情況，增強心理健康教育的預(yù)見性，及早介入，讓學(xué)生感受到被尊重、被關(guān)心，從而將問題解決于早期階段，切實提高心理健康教育的有效性。

3.2 利用微信公眾平臺，定期推送心理健康知識

微信公眾平臺是騰訊公司針對企業(yè)、媒體、明星等團體用戶推出的一項微信用戶訂閱服務(wù)，用戶可以享受到二維碼訂閱、消息推送、品牌傳播等個性化服務(wù)。例如江西現(xiàn)代學(xué)院心理健康教育與咨詢中心開設(shè)了江西現(xiàn)代學(xué)院心理健康中心的微信公眾平臺。從開設(shè)至今，已有近3000名用戶關(guān)注該平臺，共發(fā)送237條圖文信息，內(nèi)容涉及社會熱點點評、心理知識交流、心理測試傳播、治愈系語錄、暖心視頻、咨詢中心活動宣傳、獲獎人員公布等多個方面，在學(xué)生當(dāng)中反響頗大，深受大家的喜愛。

3.3 構(gòu)建微信心理健康教育的層級網(wǎng)絡(luò)

傳統(tǒng)心理健康教育中比較一致的做法是建立大學(xué)生心理援助的三級網(wǎng)絡(luò)：學(xué)校心理咨詢中心作為第一級，院系學(xué)生工作者作為第二級，學(xué)生朋輩心理委員作為第三級。微信時代，利用微信功能構(gòu)建微信心理健康教育的層級網(wǎng)絡(luò)同樣具有一定的可行性。

總而言之，利用微信平臺開展大學(xué)生心理健康教育具有操作便捷、內(nèi)容推送豐富、強制閱讀推送信息、消息推送精準(zhǔn)性等特點，要注意結(jié)合大學(xué)生的心理特點，推送具有吸引力和影響力的心理健康知識，這樣才能獲得訂閱，從而掌握信息傳播的主導(dǎo)權(quán)和話語主導(dǎo)權(quán)。