開閉嘴唇皮膚好
2016-03-14 01:09:06
家庭醫(yī)藥 2016年2期
將嘴巴最大限度地張開，發(fā)啊聲或呵氣，然后再閉合，有節(jié)奏地一張一合，每次連續(xù)100下，或持續(xù)2～3分鐘?；蛘呙刻煸缤?次，每次說30～40遍“OE，OEOE”。開閉嘴唇的動作對維護膚色紅潤有光澤、皮膚有彈性有很大的幫助。
（摘自《快樂老人報》文/田曉彥）
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