曹駿源

11月13日 晴

晚飯后，我和媽媽到瑞云湖公園玩。公園里人山人海：有小孩溜冰，有老人散步，有婦女跳廣場舞……在環(huán)湖道上，很多人邊悠閑慢跑，邊享受著湖邊清新的空氣和美麗的自然景色。

我最喜歡跑步，就加入到跑步的行列。我想：要超過走在我前面的人！我像離弦箭飛快地向前沖，很快就把一群群跑步者、散步者、游玩者甩在身后，心中洋洋得意！可是，才跑幾百米，我就上氣不接下氣、胸口悶、肚子疼、大汗直冒，真想趴在地上。我坐在椅子上休息，剛才被我甩在后面的一個個熟悉身影從我眼前跑過。他們?yōu)槭裁礇]被累到？為什么慢跑還能追上我？哦，原來他們不急著快步跑一陣子、一段路程，而是堅持，應(yīng)該是堅持著跑回起跑點吧！

體力恢復(fù)后，我又立刻動身，學(xué)著跑步者不緊不慢、步子均勻地輕跑，輕松愉快地享受著夕陽下的美好時光。在不知不覺中，我的步子加快了，一個，兩個……又一次超過了他們，直到終點。

做事不能急于求成，貴在堅持。這是我瑞云湖公園跑步的體會！

廣東省湛江市麻章中心小學(xué)三（10）班endprint