我最早知道古人的書房也有保健裝置和設(shè)施，是在李漁的《閑情偶寄·居室部·書房壁》中。李漁是一個(gè)十分注重保健養(yǎng)生的讀書人，平日里做學(xué)問時(shí)也非常愛護(hù)身體。為了免受冬夜讀書的寒冷之苦，他為自己制作了一種功能獨(dú)特的“暖椅”。說它是暖椅，其實(shí)就是一種將桌子和椅子連在一起的書桌。這種書桌下有一個(gè)可以移動(dòng)的裝置，不但能夠取暖，還能焚香、熱點(diǎn)心，真可謂是集多種功能于一身。冷了，可以烤火暖暖身子；渴了，可以煮一壺?zé)岵?；餓了，可以溫些點(diǎn)心。李漁認(rèn)為，有了這樣的“暖椅”，冬天就再也不覺得讀書是一件苦事了。

提起李漁的書房保健品，就不能不提環(huán)保節(jié)能燈。在《閑情偶寄·居室部·書房壁》中，李漁說：“予又有壁內(nèi)藏?zé)糁?，可以養(yǎng)目，可以省膏，可以一物而備兩室之用，取以公世，亦貧士利人之一端也。我輩長(zhǎng)夜讀書，燈光射目，最耗元神……因效匡衡鑿壁之義，于墻上穴一小孔，置燈彼屋而光射此房，彼行彼事，我讀我書，是一燈也，而備全家之用，又使目力不竭于焚膏，較之瓦燈，其利奚止十倍?！贝笠馐钦f，他在兩間相鄰屋子的墻上鑿了一個(gè)洞孔，然后將油燈放置在里面，不但可以達(dá)到兩間屋子共用一盞燈，節(jié)能省油的目的，對(duì)于經(jīng)常要夜里讀書的他來說，也是一種護(hù)眼的好方法，實(shí)可謂一舉兩得。

如此看來，古人在日常保健方面所用的心思，絲毫也不比現(xiàn)代人少呀。