陳宇欣

摘要：近年來，老齡化問題已迫在眉睫。相較于國(guó)外，我國(guó)在老齡化研究的相關(guān)領(lǐng)域存在概念缺失。項(xiàng)目著力于對(duì)老齡化產(chǎn)品進(jìn)行色彩心理研究。利用科學(xué)的色彩理論知識(shí)在純度、明度、色相上進(jìn)行精細(xì)搭配對(duì)老年人的生活起居身理心理等方面做具體研究帶入，以滿足老年人在衣食住行等不同領(lǐng)域的需求。利用色彩愉悅老年人的身心與生活?yuàn)蕵?，為中?guó)解決老齡化問題緩解老齡化危機(jī)。力求做到讓色彩心理分析這一專業(yè)領(lǐng)域的知識(shí)與老齡化產(chǎn)業(yè)產(chǎn)生完美的融合。

關(guān)鍵詞：老齡化；色彩；心理學(xué)

目前，我國(guó)在老齡化產(chǎn)品的色彩心理學(xué)等相關(guān)領(lǐng)域存在研究缺失。作為作為視覺傳達(dá)專業(yè)的學(xué)生，我們渴望用所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)為現(xiàn)今的老齡化社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。我們通過解讀色彩心理學(xué)、走進(jìn)老年人的身心、運(yùn)用色彩心理帶入老年人身心需求來得出理論成果。并根據(jù)理論成果與實(shí)際經(jīng)驗(yàn)合理開發(fā)色彩心理學(xué)老齡化產(chǎn)品。

一、 研究背景

（一）老齡化問題已迫在眉睫

近年來，老齡化社會(huì)現(xiàn)象已逐步成為社會(huì)的焦點(diǎn)。針對(duì)日益白熱化的老齡化問題，參考國(guó)外的經(jīng)驗(yàn)得知，由于老齡化社會(huì)的不斷加劇產(chǎn)生了一系列問題，如社會(huì)勞動(dòng)力的減少、社會(huì)養(yǎng)老負(fù)擔(dān)的加劇、空巢老人日益增多等等。老齡化指數(shù)占社會(huì)人口結(jié)構(gòu)比率不斷攀升，所以開展必要的老齡化研究迫在眉睫。

我們之所以把眼光聚焦在了老齡化研究中，是因?yàn)槲覀兩钪袊?guó)社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)與必然要面臨的問題之一就是人口老齡化。一個(gè)國(guó)家對(duì)老齡化問題的關(guān)注程度在某種意義上也能體現(xiàn)出這個(gè)國(guó)家的發(fā)展水平。為此，我們大學(xué)生作為國(guó)家的未來就更要關(guān)注老齡化問題，利用所學(xué)的專業(yè)知識(shí)設(shè)身處地地為所有老人們創(chuàng)造更好的老年生活，每個(gè)人都會(huì)走向老齡化，老齡化研究是我們不可推卸的責(zé)任也是我們必須肩負(fù)的光榮使命。

（二）我國(guó)老齡化研究的概念缺失

經(jīng)過前期開展的的社會(huì)狀況與公眾認(rèn)知調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)今我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì)。不同層次的老齡化產(chǎn)業(yè)如雨后春筍般拔地而起，同時(shí)一些問題也隨之凸顯：老年人相關(guān)用品研究的匱乏；老齡化研究過于片面狹隘；老齡化相關(guān)服務(wù)不夠?qū)I(yè)；相關(guān)企業(yè)管理不正規(guī)；服務(wù)工作人員素質(zhì)相對(duì)不高；老年福利保障不夠完善等等。更為重要的一點(diǎn)是現(xiàn)有老齡化研究往往忽略了老年人的內(nèi)心世界。老年人們有著孩子般純真的玻璃心，在被忽視的時(shí)候內(nèi)心會(huì)越來越孤獨(dú)，因此對(duì)老年人的關(guān)心與照顧要比對(duì)待孩子投入更多的愛心與耐心。在我們的研究過程中也會(huì)別出心裁的加入對(duì)老年人心理層面的關(guān)懷，讓老人們不僅老有所享也老有所樂。

（三）利用專業(yè)知識(shí)為老齡化服務(wù)

作為藝術(shù)設(shè)計(jì)系視覺傳達(dá)專業(yè)的學(xué)生，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)了許多有用的專業(yè)知識(shí)。色彩與我們的生活息息相關(guān)，與此同時(shí)色彩的傳遞與表達(dá)和我們更是有著密不可分的聯(lián)系。色彩在客觀上是對(duì)人們的一種刺激和象征；色彩在很大程度上受心理因素的影響，即形成心理顏色視覺感。我們通過科學(xué)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，相較于其他人員來說，我們對(duì)色彩有著更特殊的情感、更敏銳的見解、更專業(yè)的運(yùn)用、以及更全面的認(rèn)識(shí)。任何一個(gè)專業(yè)的學(xué)生都希望自己所學(xué)到的知識(shí)能夠與其他領(lǐng)域融會(huì)貫通并學(xué)以致用，正因如此我們渴望用所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)為現(xiàn)今的老齡化社會(huì)問題貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

我們將要研究的內(nèi)容就是讓色彩心理學(xué)改變并愉悅老年人的身心。即把色彩對(duì)周圍事物以及對(duì)人類身心的干預(yù)影響帶入老年人的衣食住行與心理健康中，例如暖色可以增進(jìn)食欲，如橙色、紅色。中性色可以調(diào)節(jié)平衡使人放松，如綠色。冷色可以使人更加平靜與理性，如藍(lán)色、白色。更加細(xì)化的劃分譬如膨脹色和收縮色、輕松色與緊張色等。如果能夠合理的分清和運(yùn)用這些顏色將會(huì)大大增進(jìn)老年人的生活質(zhì)量與身心健康。

二、老齡化及老年人身心需求特點(diǎn)研究

（一）中國(guó)及世界老齡化現(xiàn)狀

進(jìn)入老齡化社會(huì)的判斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？查閱有關(guān)資料得知，老齡化社會(huì)是指老年人口占總?cè)丝谶_(dá)到或超過一定的比例的人口結(jié)構(gòu)模型。按照聯(lián)合國(guó)的傳統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)地區(qū)60歲以上老人達(dá)到總?cè)丝诘?0%，新標(biāo)準(zhǔn)是65歲老人占總?cè)丝诘?%，即該地區(qū)視為進(jìn)入老齡化社會(huì)。

何以斷定我國(guó)進(jìn)入老齡化社會(huì)？2000年11月底第五次人口普查，65歲以上老年人口數(shù)量已達(dá)8811萬人，占人口總數(shù)的6.96%，60歲以上人口數(shù)量達(dá)1.3億人，占人口總數(shù)的10.2%，以上比例按聯(lián)合國(guó)發(fā)布的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)衡量，均已進(jìn)入了老年型社會(huì)。老齡化己成為中國(guó)社會(huì)人口構(gòu)成的發(fā)展趨勢(shì)，也是21世紀(jì)不可逆轉(zhuǎn)的世界性趨勢(shì)。

我國(guó)何時(shí)進(jìn)入老齡化的高峰？根據(jù)圖表預(yù)測(cè)得知，我國(guó)老齡化趨勢(shì)平均增幅在2020年到2025年將達(dá)到近年來的高峰。在2025至2035年老年人口數(shù)量占人后續(xù)總數(shù)比重將達(dá)到近年來的高峰值。在老齡化社會(huì)加劇、增幅高峰時(shí)期來臨之前，我們必須有所準(zhǔn)備，讓老齡化產(chǎn)業(yè)研究成果先行于增幅高峰才能做到有備無患，用相對(duì)成熟的研究成果來造福老年人與社會(huì)。

（二）老年人生理特點(diǎn)及其需求

隨著年齡的增長(zhǎng)老年人開始出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、脫落、舌上味蕾逐漸減少等現(xiàn)象，這會(huì)影響食物咀嚼、使味覺明顯減退、由此導(dǎo)致老人們產(chǎn)生食欲下降的癥狀；老年人胃酸分泌不足，各種消化酶活性逐漸下降，由此導(dǎo)致老人們產(chǎn)生升食物吸收緩慢的現(xiàn)象，這將直接導(dǎo)致老年人們對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素吸收率的降低；老年人的睡眠普遍不好，長(zhǎng)期的失眠很容易引起老人其它身體及心理上的疾病；老年人眼球晶體彈性降低，眼周肌肉的調(diào)節(jié)能力減弱由此導(dǎo)致老年人的視力在逐年減退，由于神經(jīng)系統(tǒng)的老化，這些變化包括感受器退化、中樞處理信息的能力降低，導(dǎo)致老年人的記憶力開始出現(xiàn)明顯下降等。

中老年人骨骼中的的無機(jī)鹽含量下降，從而導(dǎo)致骨密度降低。老年人患骨質(zhì)疏松，骨脆性增加，容易發(fā)生骨折。在衰老過程中，骨骼肌發(fā)生顯著的退行性變化。其特征是肌纖維的體積和數(shù)量減少，尤其是下肢肌的快肌衰退更明顯。伴隨著肌肉體積的減小，肌肉力量也下降。隨著年齡的增長(zhǎng)，老人的估值變得松軟，力量也大不如前，為了使其更加健康出行。建議老年人出行不宜拎重物。

綜上所述，老年人們有促進(jìn)食欲、促進(jìn)睡眠、保護(hù)視力、視力協(xié)助、及時(shí)提醒重要事項(xiàng)、減輕所拎重物等生理需求。

（三）老年人心理特點(diǎn)及其需求

隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的心理狀況會(huì)發(fā)生較大的變化。老人們有著孩子般純真的玻璃心，隨著年齡的增長(zhǎng)他們會(huì)越來越依賴家人。依賴是由于老年人做事信心不足，被動(dòng)順從，感情脆弱，他們不能很快地適應(yīng)周圍環(huán)境，缺少或不能進(jìn)行有意義的思想和感情交流，極易產(chǎn)生被忽視的感覺。在被忽視的時(shí)候內(nèi)心會(huì)越來越孤獨(dú)，孤獨(dú)心理最易產(chǎn)生憂郁感，長(zhǎng)期憂郁就會(huì)焦慮不安，心神不定。老年人心理承受能力也會(huì)出現(xiàn)很大程度的降低，遇到困難或挫折時(shí)，情緒反應(yīng)更為激烈，對(duì)身心健康的影響也更為明顯。因此對(duì)老人的關(guān)心與照顧要比對(duì)待孩子投入更多的愛心與耐心。

三、 色彩心理學(xué)的研究與運(yùn)用

（一）心理學(xué)對(duì)人類身心的應(yīng)用研究

資料顯示，人的心理特征具有相當(dāng)?shù)姆€(wěn)定性，但同時(shí)也具有一定的可塑性。因此，我們可以在一定范圍內(nèi)運(yùn)用對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知對(duì)自身與他人的行為進(jìn)行預(yù)測(cè)和調(diào)整，也可以通過改變外在環(huán)境因素來調(diào)整人體自身心理因素，實(shí)現(xiàn)對(duì)行為的調(diào)控。也就是說，可以盡量消除外界以及自身心理的不利因素，創(chuàng)設(shè)有利情境，引發(fā)自己與他人的積極行為。例如，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己存在一些不良的心理品質(zhì)和習(xí)慣時(shí)，就可以運(yùn)用心理活動(dòng)規(guī)律，找到誘發(fā)這些行為的內(nèi)外因素，積極地創(chuàng)造條件通過改變自身心理因素，或通過改變外界因素來調(diào)整心理因素，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)自身心理狀況以及行為的改造。

（二）色彩心理學(xué)對(duì)人類身心的應(yīng)用研究

紅色（是一個(gè)醒目的顏色）象征熱情、自信，是個(gè)色彩在人類社會(huì)中一刻也沒有消失過，它存在于宗教中，存在于詩(shī)歌中，也存在繪畫中。通過對(duì)生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)以及科學(xué)的研究，人類發(fā)現(xiàn)在日常生活中所觀察的色彩在很大程度上受心理因素的影響，即形成心理色彩視覺感。色彩首先到達(dá)的就是人類的眼睛，人類運(yùn)用視覺去觀察色彩，由視覺神經(jīng)反映到大腦，然后再由大腦作出反應(yīng)，從而對(duì)心理及行為造成影響。色彩在客觀上是對(duì)人們的一種刺激和象征；色彩心理學(xué)透過色彩視覺對(duì)人們的沖擊，從知覺、情感到記憶、思想、意志等對(duì)人們的心理以及行為產(chǎn)生了深刻的影響。

在色彩心理學(xué)中，人們把色彩大致分為紅、黃、綠、藍(lán)以及白與黑，它們是色彩心理學(xué)視覺中的六種基本感覺。每一種色彩的存在都有著它自己特有的作用，每一種色彩帶給人們的心理體驗(yàn)也截然不同。下文中將按照冷暖色逐一例舉各代表色的色彩心理效果。

暖色系中常見的幾種色彩有：紅色、橙色、黃色。屬于能量充沛的色彩。橙色是能增進(jìn)食欲給人開朗、健康的感覺是一個(gè)充滿陽光般溫情的色彩；黃色是明度極高的顏色，能刺激大腦中與焦慮有關(guān)的區(qū)域，具有警告的效果。

相較于冷色來說，暖色偏重有迫近感，暖色更有溫暖干燥的感覺，因此也會(huì)給人以密度強(qiáng)、透明感弱的感覺。

冷色系中常見的幾種色彩有：綠色、藍(lán)色。綠色是平衡色，象征自由和平、節(jié)能環(huán)保、新鮮舒適；是一個(gè)清新充滿生命活力的色彩；藍(lán)色象征希望、理想與獨(dú)立，是一個(gè)容易使人平靜的色彩。

相較于暖色來說，冷色偏輕有距離感，冷色更有寒冷濕潤(rùn)的感覺，因此也會(huì)給人以密度弱、透明感強(qiáng)的感覺。

四、老齡化色彩心理研究

色彩心理學(xué)這一專業(yè)領(lǐng)域知識(shí)與老齡化產(chǎn)業(yè)完美融合，將色彩知識(shí)與老年人的需求相結(jié)合。

（一）色彩心理學(xué)在飲食方面的運(yùn)用

老人們往往存在食欲下降，食物吸收緩慢等現(xiàn)象，他們更需要均衡的營(yíng)養(yǎng)、藥品與保健品的攝入。如紅色、橙色和黃色這類鮮艷的暖色可以增進(jìn)老年人的食欲，有令老年人胃口大開，食欲大振的效果。同時(shí)配合淺色系或者鮮艷暖色系的餐具、桌子、用餐環(huán)境等，也能促進(jìn)食欲、增強(qiáng)吸收為老人的生活質(zhì)量與健康加分。

當(dāng)面對(duì)糖尿病等長(zhǎng)期控制飲食的人群來說飲食色彩則需要做出相應(yīng)調(diào)整，為了抑制他們的食欲，我們應(yīng)選擇舒緩和中性的平衡色來調(diào)控老年人的感官。為了體諒他們比常人更甚的饑餓感甚至可以加入紫色，黃綠色這些可以抑制人們食欲的顏色，這樣在一定程度上能促進(jìn)他們的食欲，又可以保證他們營(yíng)養(yǎng)的正常和充分吸收。

（二）色彩心理學(xué)在住房陳設(shè)的方面的作用

老年人的睡眠普遍不好，為了緩解這種狀況我們可以利用暖黃色的燈光促進(jìn)睡眠，暖黃色燈光能使人體分泌出褪黑激素使人安然入睡。老年人房?jī)?nèi)墻體、窗簾被子等宜用無花紋的白色或淡藍(lán)色，因?yàn)闊崃业纳适谷饲逍?，白色與淡藍(lán)色的使用有助于老人心情愉悅，舒緩放松利于睡眠。白色是冷色系有向后的心理視覺感，它在房間中的運(yùn)用也能使房間變得寬敞明亮。老年人的新陳代謝比年輕人緩慢，因而他們比年輕人更怕熱，但冷氣卻對(duì)老人的身體無益。當(dāng)夏日來臨時(shí)，我們可以關(guān)掉室內(nèi)的白熾燈，打開冷色系的日光燈，老人們就會(huì)有一種變涼爽的感覺。但是當(dāng)冬季來臨時(shí)，清新的藍(lán)色可能會(huì)變成阻礙老人身心愉悅的憂郁色，此時(shí)則要減少藍(lán)色的使用，改用溫暖明快的色系來布置房間讓老人們度過溫暖的冬天。

（三）色彩心理學(xué)在生活其它方面的運(yùn)用

隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的視力在逐漸減退。為了保持他們的視力，我們可以把報(bào)紙?jiān)O(shè)計(jì)成護(hù)眼的暖黃色和綠色以舒緩眼部壓力。為了增強(qiáng)老年人的視覺，我們可以運(yùn)用對(duì)比色來設(shè)置手機(jī)按鍵背景與數(shù)字，例如藍(lán)背景與橙數(shù)字。多數(shù)老人存在記憶力下降對(duì)事物的敏感度下降，為此則可以用到紅色橙色這一類使人清醒的顏色幫助他們學(xué)習(xí)新鮮事物與正常娛樂. 同時(shí)可以運(yùn)用紅色黃色等醒目色來制作老人們的生活必需小物件，如鑰匙、鋼筆等物件便于老人們找尋。 通過色彩上的精心調(diào)配，給老人以最專業(yè)最權(quán)威最貼心的照顧。

五、預(yù)期成果

（一）理論成果

專題調(diào)研報(bào)告一篇。

（二）實(shí)物成果

淡色省力輪椅；彩色促食欲藥丸；淡色省力手提袋；淡綠色護(hù)眼報(bào)紙；對(duì)比色手；機(jī)按鍵；冷暖雙頻日光燈；醒目色事項(xiàng)提醒條；醒目色重要生活小物件；淡黃色促睡眠燈等。

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【作者單位：福州大學(xué)廈門工藝美術(shù)學(xué)院視覺傳達(dá)系】