侯波　李瑤

摘 要： 大學(xué)學(xué)習(xí)是人生最重要的一次轉(zhuǎn)折，也是生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、人際交往發(fā)生巨大變化的重要時(shí)期，新生入學(xué)時(shí)面對全新的環(huán)境、陌生的人際關(guān)系應(yīng)該如何適應(yīng)，已經(jīng)成為大學(xué)教育尤其是入學(xué)教育的一個非常棘手的問題。本文立足新生入學(xué)后心理等方面出現(xiàn)的問題研究，提出合理的改進(jìn)方法，以幫助大學(xué)新生盡快適應(yīng)新生活，實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，促進(jìn)大學(xué)生健康成長成才。

關(guān)鍵詞： 思想政治教育 “90后”新生 適應(yīng)教育

美國ACT的統(tǒng)計(jì)研究結(jié)果表明，大學(xué)生四年的學(xué)習(xí)生活中，大一的學(xué)習(xí)尤其是新生適應(yīng)期的學(xué)習(xí)，對大學(xué)生四年的學(xué)習(xí)態(tài)度、工作成就及今后差異分化的貢獻(xiàn)率達(dá)到整體的53%，這說明對新生的入學(xué)教育是大學(xué)教育的重要組成部分。如何在這個時(shí)期加強(qiáng)對新生的心理引導(dǎo)，尤其是心理健康教育，已經(jīng)成為非常重要且棘手的問題。目前，國內(nèi)的一些大學(xué)對新生的適應(yīng)性教育非常重視，但是效果不太明顯，特別是“90后”的新生在思想、心理、行為等方面仍然存在一些問題，這是大學(xué)教育必須面對并著力解決的關(guān)鍵。

一、“90后”新生入學(xué)不適應(yīng)的主要表現(xiàn)

（一）環(huán)境適應(yīng)能力欠缺。

進(jìn)入大學(xué)后，離開了父母生活上無微不至的關(guān)懷，離開了高中老師“制約式”的學(xué)習(xí)管理，主要的學(xué)習(xí)生活都要自己管理，班上的學(xué)生來自于五湖四海，興趣愛好、生活習(xí)慣都存在著明顯的差異，需要重新適應(yīng)，部分學(xué)生因此而表現(xiàn)出極度的不適應(yīng)和排斥。

（二）專業(yè)學(xué)習(xí)迷茫困惑。

大學(xué)階段的學(xué)習(xí)，知識的廣度和深度大大增加，專業(yè)方向的基本確定，需要學(xué)生更多的發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性。高中階段的學(xué)習(xí)讓大家都有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，行動有方向，每天感到很充實(shí)。經(jīng)過緊張的高考進(jìn)入大學(xué)后，極易產(chǎn)生一種滿足感和松懈感，一下子沒有明確的目標(biāo)，失去方向，心理上出現(xiàn)無目的狀態(tài)，感到無所事事，不知干什么。有的同學(xué)對所學(xué)專業(yè)不感興趣，常常抱怨、后悔、氣餒，出現(xiàn)消極情緒；有的同學(xué)沒有掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)上好像失去了手杖，沒有了依靠，不知所措。于是經(jīng)常上網(wǎng)聊天、玩游戲、看小說等，明知不該如此，卻控制不住。

（三）人際交往不足引發(fā)的空虛與孤獨(dú)。

中學(xué)時(shí)代人際關(guān)系如何好像不太重要，某些學(xué)生不大注重與人交往的方法和技巧。進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生首先面臨的是重新確立新的人際關(guān)系，重新結(jié)識他人，要與來自不同地區(qū)，性格習(xí)慣各不相同的學(xué)生朝夕相處，因此學(xué)生從不相識到相識需要一個過程，彼此理解更需要較長時(shí)間。由于沒有人際交往方面的經(jīng)驗(yàn)，有的學(xué)生總是期望別人理解自己，自己又不善于理解別人；有的學(xué)生思維方式總是以自我為中心，造成與同學(xué)難以溝通；有的學(xué)生因缺乏交往經(jīng)驗(yàn)不會交往；有的學(xué)生因性格內(nèi)向、不會交往，造成與同學(xué)難以溝通，感到孤獨(dú)壓抑，甚至發(fā)生矛盾沖突。

（四）對未來的憂慮及對現(xiàn)實(shí)的自卑讓很多同學(xué)對未來失去信心。

某些學(xué)生過去是學(xué)習(xí)尖子，老師稱贊，家長夸獎，同學(xué)羨慕，自我感覺良好。進(jìn)入大學(xué)后，人才薈萃，高手林立，在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢將會削弱甚至消失，面臨學(xué)習(xí)成績的重新排列組合的局面，過去可能是“鶴立雞群”，現(xiàn)在成了平凡之輩，這種心理上的落差容易導(dǎo)致自卑感，造成自我評價(jià)失調(diào)。

二、“90后”新生普遍存在不適應(yīng)情況的原因

（一）社會的進(jìn)步和家庭條件的改善使“90后”在過度的呵護(hù)中缺乏相應(yīng)的抗壓能力。

改革開放30多年來，中國的經(jīng)濟(jì)在發(fā)生翻天覆地變化的同時(shí)，也讓中國家庭的經(jīng)濟(jì)狀況得到了很大的改變，很多獨(dú)生子女在父母的過度保護(hù)中不健康地成長著。尤其是在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的今天，更多“90后”學(xué)生存在著心理素質(zhì)相對較差、抗壓能力明顯不足、生活自理與適應(yīng)能力相對較弱等普遍問題。

（二）環(huán)境的改變和經(jīng)歷的差異引發(fā)的不同層面的心理矛盾。

大學(xué)是學(xué)生進(jìn)入社會前的一個小熔爐，在這個地方有全國不同文化、觀念、飲食、風(fēng)土人情的交融，而初次面對的這些差異的大學(xué)生往往會出現(xiàn)茫然與矛盾，尤其是在初次的背井離鄉(xiāng)，離開父母的嚴(yán)重的思鄉(xiāng)情緒影響下，在對大學(xué)的新鮮感退卻之后，某些“90后”新生會出現(xiàn)對新環(huán)境、新事物、新同學(xué)莫名的抵觸和矛盾中，從而影響正常的學(xué)習(xí)生活，個別學(xué)生更會引發(fā)嚴(yán)重的心理疾病。

（三）理想與現(xiàn)實(shí)的落差讓很多學(xué)生陷入深深的矛盾與失落當(dāng)中。

在進(jìn)入大學(xué)之前，高中三年充滿酸甜苦辣的學(xué)習(xí)讓某些學(xué)生把大學(xué)想象成人間天堂，是充滿自由和美好的快樂之地。當(dāng)進(jìn)入大學(xué)后，某些“90后”新生發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)與理想的差距，學(xué)校并不是自己想象的那么美麗，生活條件比起家里差了一大截，陌生的室友比起自己的高中同學(xué)少了一份熟悉和熱情，失落與灰心油然而生，嚴(yán)重的學(xué)生甚至為此而深深苦惱，從而嚴(yán)重影響生活和學(xué)習(xí)。

三、實(shí)施新生適應(yīng)教育的途徑

（一）發(fā)揮“基礎(chǔ)課”思想政治教育的主陣地作用，將課程教學(xué)與新生適應(yīng)性教育相結(jié)合。

《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》是新生入學(xué)后接觸的一門思政課程，該課程的內(nèi)容設(shè)置充分考慮到大學(xué)新生各方面的需求，尤其是對大學(xué)新生入學(xué)后的適應(yīng)性教育有重要的引導(dǎo)作用。因此，“基礎(chǔ)課”教師不能照本宣科，要增強(qiáng)責(zé)任感和親和力，真正走進(jìn)學(xué)生，成為他們心靈的朋友，才能讓新生愿意將自己內(nèi)心最真實(shí)的想法和老師分享，拉近師生間的距離，讓新生的適應(yīng)性教育更顯成效。同時(shí)，教師在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法上要加強(qiáng)改進(jìn)，增強(qiáng)教學(xué)的實(shí)效性，通過教學(xué)強(qiáng)化新生的大學(xué)生意識、成人意識和人際交往意識，讓學(xué)生從心理上發(fā)生轉(zhuǎn)變，才能更好地適應(yīng)大學(xué)生活，接受和進(jìn)入大學(xué)生的角色。

（二）發(fā)揮輔導(dǎo)員作為思想政治教育的主體作用，加強(qiáng)對新生的適應(yīng)性教育。

輔導(dǎo)員是高校教師隊(duì)伍的重要組成部分，是高校推進(jìn)德育工作的主力軍，是進(jìn)行學(xué)生思想政治教育的骨干力量，更是學(xué)生大學(xué)健康成長的指路人。輔導(dǎo)員應(yīng)構(gòu)建新的新生適應(yīng)性教育的方法，深入一線，了解學(xué)生，著力解決新生的實(shí)際問題和困難。同時(shí)，輔導(dǎo)員應(yīng)考慮班級實(shí)際，培養(yǎng)和發(fā)展一批具有理想和信念的充滿正能量的班干部隊(duì)伍，以幫扶式教育及時(shí)了解學(xué)生的思想狀況，生活情況，有針對性地及時(shí)解決問題。輔導(dǎo)員還應(yīng)充分利用大學(xué)的有利資源，結(jié)合新生的課余時(shí)間，開展豐富多彩的班級活動以提高新生的交際能力、實(shí)踐能力和學(xué)習(xí)能力。另外，輔導(dǎo)員還應(yīng)結(jié)合每位新生的實(shí)際，幫助學(xué)生進(jìn)行生涯設(shè)計(jì)、職業(yè)規(guī)劃和進(jìn)行全方位的就業(yè)指導(dǎo)，以幫助新生儲備更多的知識，鍛煉必需的能力。

（三）聯(lián)合家長，積極幫助新生進(jìn)行“角色轉(zhuǎn)換”。

“90后”的新生大部分是獨(dú)生子女，基本是在良好的家庭條件中長大，家長無微不至的呵護(hù)讓這群孩子的獨(dú)立能力和心理素質(zhì)相對較弱。所以，對新生的適應(yīng)性教育不能離開家長的協(xié)助，家長應(yīng)該和學(xué)校站在同一條戰(zhàn)線上，幫助新生完成角色的轉(zhuǎn)變。首先，應(yīng)從思想上入手，讓自己的孩子意識到大學(xué)生應(yīng)該具備獨(dú)立的人格和責(zé)任意識，在孩子求助的時(shí)候應(yīng)當(dāng)做出判斷是否可以讓孩子獨(dú)立解決問題，該狠下心不予理睬的時(shí)候堅(jiān)決不能心軟；其次，應(yīng)加強(qiáng)家長、學(xué)校、學(xué)生三方的溝通交流，及時(shí)發(fā)現(xiàn)新生的心理不適以加強(qiáng)心理的疏導(dǎo)和問題的解決。

（四）加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)和學(xué)生群體的溝通機(jī)制。

外因要通過內(nèi)因才能起作用，學(xué)生自己的問題關(guān)鍵還是要依靠學(xué)生解決，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，建立群體間良性的互動溝通機(jī)制就顯得至關(guān)重要。學(xué)校團(tuán)委、相關(guān)社團(tuán)可以通過不同形式的活動開展，發(fā)揮高年級學(xué)長們對低年級學(xué)弟妹的“朋輩”支持的影響力，以互幫互助的方式引導(dǎo)新生坦然面對問題，增強(qiáng)克服問題的信心和勇氣。同時(shí)，新生也可以通過參加豐富多彩的校園文化活動、學(xué)術(shù)交流、專家講座、團(tuán)體競賽、新老生交流等積極向上的活動不斷發(fā)揮自己的潛力，發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值，從而促進(jìn)身心的全面健康發(fā)展。

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