句溫暖的鼓勵(lì)，一聲安慰的話語，一個(gè)友善的擁抱，或是在哺乳技巧上的細(xì)微支持，這一切對處在產(chǎn)后哺乳困境的新媽媽來說，都是萬分可貴的。把握身邊的資源，讓他們成為母乳哺育過程中的堅(jiān)實(shí)依靠。

找個(gè)支持母乳哺育的月嫂

媽媽是主導(dǎo)，月嫂是輔助

一個(gè)支持母乳哺育的好月嫂，在新媽媽遭遇母乳哺育困難時(shí)不會借口寶寶餓而讓新媽媽輕易放棄母乳喂養(yǎng)。因此，在選擇月嫂時(shí)不妨多考察一下她對母乳喂養(yǎng)的態(tài)度。比如可以問問她如何安排產(chǎn)婦的月子生活？回家后，寶寶由誰來帶？這是因?yàn)閹椭聥寢屪伦又皇且欢芜^渡期，月嫂的職責(zé)不僅是照顧好寶寶和媽媽，更要教會新手媽媽照顧自己和新生寶寶。否則月嫂一走，全家都會陷入忙亂無序的狀態(tài)。因此，媽媽可以學(xué)習(xí)月嫂帶寶寶的技巧和方法，但是在哺乳和育兒上，媽媽才是主導(dǎo)，月嫂只起輔助作用，不能本末倒置。若媽媽沒有站在主導(dǎo)育兒的位置，在月子里只哺乳不抱寶寶，很可能因?yàn)閷殞毧摁[無法安撫而導(dǎo)致月嫂以寶寶哭鬧沒吃飽的理由添加配方奶，到時(shí)候媽媽只能妥協(xié)。為了防患于未然，新媽媽可以提前詢問寶寶夜里是跟媽媽睡還是跟月嫂睡？要不要哺乳？脹奶了該怎么辦？是否支持母乳喂養(yǎng)？照顧過幾個(gè)純母乳喂養(yǎng)的寶寶？如何辨別奶水不足，如果奶水不夠，月嫂的建議是什么？這些問題都能夠幫助媽媽火眼金睛，甄別月嫂是否支持母乳喂養(yǎng)。對于母乳不足直接加奶粉的，或者夜里讓媽媽睡覺，月嫂一人帶孩子的，看起來省事，實(shí)際上不利于母乳喂養(yǎng)。而沒有帶過純母乳哺喂寶寶的月嫂，對于嬰兒安撫技巧、按需哺乳等都沒有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，很可能因?yàn)楦畹俟痰陌磿r(shí)哺乳的觀念、寶寶哭是吃奶信號的誤解，而在照顧月子期間，勸說媽媽相信母乳不足，過早添加配方粉。

尋求專業(yè)母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)

建立母乳喂養(yǎng)的信心

現(xiàn)在新媽媽的選擇越來越多，能夠得到的支持也越來越多。尤其是各地愛嬰醫(yī)院產(chǎn)科設(shè)立的母乳喂養(yǎng)咨詢門診，會專門針對母乳喂養(yǎng)過程中出現(xiàn)的問題或困難進(jìn)行咨詢指導(dǎo)。此外，還有一些機(jī)構(gòu)如：國際母乳會哺乳輔導(dǎo)，志愿者組織的活動，母乳輔導(dǎo)顧問的專業(yè)輔導(dǎo)，還有很多母乳媽媽的自發(fā)組織和各種機(jī)構(gòu)，也可以為新媽媽提供各種積極的支持。不過，哺乳指導(dǎo)自發(fā)組織和機(jī)構(gòu)良莠不齊，新媽媽需要找到正規(guī)專業(yè)的支持。因此，需要學(xué)會鑒別。正規(guī)的哺乳指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，工作人員應(yīng)經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn)。如果當(dāng)?shù)赜袗蹕脶t(yī)院，新媽媽遇到母乳喂養(yǎng)的問題最好去門診咨詢。

父母必讀溫馨提示：

好消息：全國已經(jīng)有50個(gè)城市的多家愛嬰醫(yī)院開啟了專門的母乳喂養(yǎng)咨詢門診，咨詢師上午在產(chǎn)科病房巡查，下午在門診接診，有需要的媽媽可以咨詢本地的醫(yī)院是否有這種門診。

觀點(diǎn)一致才是最好的支持

當(dāng)新媽媽遭遇哺乳困難時(shí)，和她一起積極地尋找原因

很多新媽媽無法繼續(xù)母乳是由于家人不支持，比如，“婆婆說我的奶沒營養(yǎng)”……因此，讓家人對母乳喂養(yǎng)有充分的理解和認(rèn)識才是最好的做法。建議新媽媽孕期帶著家人一起去參加新生兒喂養(yǎng)護(hù)理的培訓(xùn)課程。讓他們也了解母乳喂養(yǎng)的最新資訊與哺乳技巧，更多地了解母乳哺育對母嬰雙方健康、對寶寶的生長發(fā)育所起的重要作用。在母乳喂養(yǎng)問題上，全家人觀點(diǎn)達(dá)成一致，這樣做的結(jié)果是：在寶寶出生后，家人便可以給予新媽媽更多的鼓勵(lì)和支持。比如，給新媽媽提供產(chǎn)后營養(yǎng)均衡的飲食，共同學(xué)習(xí)安撫寶寶的技巧。此外，家人還可以和新媽媽一起學(xué)會觀察寶寶的行為模式，了解寶寶的需求，幫助新媽媽建立哺乳的信心。

爸爸的支持不能少

充分發(fā)揮爸爸的作用

母乳哺育不是媽媽一個(gè)人的事情。媽媽哺乳，爸爸哺育，兩個(gè)人可以一同體驗(yàn)。爸爸要做的是支持新媽媽母乳喂養(yǎng)的決定，與新媽媽保持溝通;負(fù)責(zé)照顧其他家人的情緒和生活;在新媽媽哺乳時(shí)，幫助新媽媽調(diào)整媽媽或者寶寶的姿勢，讓他們彼此更舒適;承擔(dān)夜間及休息日照顧寶寶的責(zé)任，保證新媽媽得到足夠的睡眠和休息;幫忙采購新媽媽必須的物品;幫新媽媽查詢需要的母乳喂養(yǎng)的資訊;每天給新媽媽一個(gè)愛的擁抱，一次溫柔的身體按摩。

結(jié)語：養(yǎng)育孩子是系統(tǒng)工程，母乳喂養(yǎng)也同樣如此。喂養(yǎng)技巧固然重要，全家人的支持也是必不可少，是成功母乳喂養(yǎng)最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和最有力的后盾。