洪旭輝

(四川文理學(xué)院 四川達(dá)州 635000)

進(jìn)入新世紀(jì),隨著我國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展,人們物質(zhì)水平逐步提高,人們健康意識也在不斷增強(qiáng),全民健身運(yùn)動的開展已成為人們生活的重要組成部分,各種健身運(yùn)動得到蓬勃發(fā)展,為我國民眾體質(zhì)的健康提供了有利條件,特別是北京奧運(yùn)會的成功舉辦更是帶來一股健身熱潮,參與社區(qū)體育活動已漸成為人們生活不可或缺的重要組成部分,追求健康已成為當(dāng)今社會不可逆轉(zhuǎn)的發(fā)展趨勢。

表2 商丘市居民社區(qū)體育鍛煉動機(jī)調(diào)查(n=180)

表3 參加社區(qū)體育活動的形式一覽(n=180)

表4 周參加社區(qū)體育鍛煉時(shí)間和次數(shù)的調(diào)查(n=180)

1 結(jié)果與分析

1.1 商丘市民參與社區(qū)體育運(yùn)動的現(xiàn)狀

1.1.1 對體育法律法規(guī)及相關(guān)條例的了解程度

我國相關(guān)的體育法規(guī)及條例有《中華人民共和國體育法》《全民健身計(jì)劃綱要》及《全民健身?xiàng)l例》等,有利于人們自覺參與鍛煉與社區(qū)體育發(fā)展。調(diào)查結(jié)果表明,商丘市民對體育法規(guī)及條例了解程度不高(見表1)。在調(diào)查的樣本中,有8.26%的人口未聽說過體育法規(guī)及條例的內(nèi)容。主要是受現(xiàn)階段年齡較大市民文化程度的影響,只有加大宣傳力度,選擇適合的宣傳方法,才能使這項(xiàng)事業(yè)得到真正的落實(shí)。

1.1.2 經(jīng)常參加社區(qū)體育年齡結(jié)構(gòu)

從調(diào)查結(jié)果中顯示,45歲以上的中老年體育鍛煉所占比例較大且女性較多于男性；其次是30～45歲這一年齡階段的人群比例較小,青少年更是社區(qū)鍛煉中的弱勢群體。

1.1.3 參加社區(qū)體育的動機(jī)

從表2的調(diào)查結(jié)果顯示:商丘市民參加社區(qū)體育的主要動機(jī)是追求健康,由于中老年面臨退休等因素,加之物質(zhì)水平的提高,基本生活總體脫離拘謹(jǐn)?shù)纳顮顟B(tài),健康成為首要目標(biāo);其次是交流,我國空巢老人數(shù)量較多,交流交往也是生活的重要組成部分;再者是娛樂,體育鍛煉是緩解精神情緒壓力較好的辦法之一,表明商丘市居民對社區(qū)體育的本質(zhì)功能認(rèn)識有了很大的提高。

1.1.4 商丘市民參加社區(qū)體育鍛煉的主要項(xiàng)目

河南省地處中原,歷史文化豐厚久遠(yuǎn),同時(shí)又是習(xí)武大省,有較為有名的嵩山少林寺、陳家溝、塔溝等習(xí)武之地。受習(xí)武健身歷史影響,商丘市居民對習(xí)武有較大部分人參與,但主要以太極、氣功為主;通過長期的實(shí)地觀察訪問,選擇最多的健身方式為散步,再者是廣場舞、慢跑、棋牌等運(yùn)動項(xiàng)目。

1.1.5 參加健身活動的形式

調(diào)查表明,商丘市民參加社區(qū)體育鍛煉以家庭、個(gè)人為主要形式,以單位、俱樂部的形式次之,參加社區(qū)活動人數(shù)較少。表3表明,商丘市部分居民喜歡單獨(dú)鍛煉,而大部分居民還是喜歡大群體練習(xí)或夫妻一起練習(xí)。

1.1.6 參加社區(qū)體育鍛煉時(shí)間和次數(shù)

在接受問卷調(diào)查的參加體育鍛煉的市民中,每周參加鍛煉次數(shù)達(dá)3～4次的占36.67%,4次以上的有25%;每次鍛煉時(shí)間在30min的占31.67%,1h的占25%。

1.2 市民參與社區(qū)體育存在的不足

1.2.1 對我國體育法律法規(guī)及條例了解程度不夠

通常知識水平的程度是一個(gè)人文化程度的體現(xiàn),不同文化程度的人群,在思想上有偏差,所以市民在了解我國有關(guān)體育法律法規(guī)及條例的現(xiàn)狀,在一定程度上制約著社區(qū)體育的發(fā)展。

1.2.2 缺乏社區(qū)指導(dǎo)員,部分市民參與意識薄弱

社區(qū)指導(dǎo)員不足會缺少正確體育指導(dǎo)思想和有科學(xué)性的社區(qū)體育鍛煉。社會體育指導(dǎo)員是社會體育開展的基本條件,也是社區(qū)居民體育鍛煉質(zhì)量的前提保證。應(yīng)大力培養(yǎng)各級各類的社會體育指導(dǎo)員。高等院校的社會體育指導(dǎo)員、體育教師、體育場地等資源應(yīng)與社會共享。體育意識是客觀存在的體育現(xiàn)象在人們頭腦中的具體反映,是人們對體育的感覺、思維和判斷能力的總和。參加社區(qū)體育鍛煉應(yīng)科學(xué)健身,不盲目參與活動。

1.2.3 體育場地設(shè)施發(fā)展還不完善

盡管對社區(qū)體育設(shè)施的建設(shè)有一定投入,但發(fā)展速度難以跟進(jìn)人們參與運(yùn)動的需要,部分設(shè)施存在重復(fù)建設(shè)問題,不能完全滿足各類人群的需求。部分體育設(shè)施有一定程度上的老化問題,存在著安全隱患。

1.3 促進(jìn)市民參與社區(qū)體育的發(fā)展對策

1.3.1 加強(qiáng)有關(guān)體育法律法規(guī)及條例宣傳

應(yīng)積極倡導(dǎo)有關(guān)體育法律法規(guī)及條例知識的廣泛傳播,推廣科學(xué)、文明、健康的社區(qū)體育鍛煉方法,樹立科學(xué)健身理念,增強(qiáng)健身意識,營造科學(xué)化的健身氛圍,形成參與鍛煉良好環(huán)境,激勵(lì)和吸引更的多的市民參加社區(qū)鍛煉。從而提高商丘市民的健身意識,打造“快樂體育”及“我運(yùn)動我健康”的體育理念,積極倡導(dǎo)社區(qū)體育的發(fā)展完善。

1.3.2 加強(qiáng)社區(qū)體育設(shè)施建設(shè)及社會體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)利用

社區(qū)體育設(shè)施的發(fā)展離不開國家與當(dāng)?shù)卣耐度?但建設(shè)速度往往滿足不了人們參與鍛煉的需求,加之部分設(shè)施老化損壞,應(yīng)加強(qiáng)維護(hù)和科學(xué)化建設(shè),并通過培養(yǎng)具有科學(xué)指導(dǎo)能力的社會體育指導(dǎo)員,推廣科學(xué)的鍛煉方法,深入社區(qū)居民之中指導(dǎo)工作,提高鍛煉的效果。

2 結(jié)語

科學(xué)化的社區(qū)健身活動離不開相應(yīng)的體育場地設(shè)施、社區(qū)體育指導(dǎo)員的科學(xué)指導(dǎo)以及市民健身意識的增強(qiáng),加大調(diào)整社區(qū)體育鍛煉的人口年齡比例以及鍛煉時(shí)間上的選擇,明確市民參與鍛煉的動機(jī),對市民體質(zhì)健康大有裨益,對商丘市社區(qū)體育的發(fā)展極為有利。

[1]祝利平.對商丘市現(xiàn)階段社區(qū)體育分析研究[J].當(dāng)代體育科技,2013(20):100-102.

[2]顧雪蘭.學(xué)校體育資源開發(fā)利用的戰(zhàn)略構(gòu)思[J].體育學(xué)刊,2003,10(4):98-100.

[3]李相如.群眾體育實(shí)踐與探索[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2004.