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(瀘州醫(yī)學院體育學院 四川瀘州 646000)

跆拳道運動自2000年悉尼奧運會后,在我國得到了迅速的發(fā)展,同時,伴隨著高校體育課程的改革浪潮,許多高校也將跆拳道課程納入了體育課堂。跆拳道憑借修身、健身以及防身的優(yōu)點,深受廣大學生與教師的喜愛,將跆拳道運動納入高校體育選項課程,不僅是為了給學生提供更多、更豐富的體育項目選擇,更是培養(yǎng)學生各項素質與體育能力的重要措施。跆拳道課程作為這樣一種優(yōu)秀的體育項目被納入到高校體育選項課程中,以其優(yōu)勢逐漸受到眾多高校的紛紛推廣。

1 跆拳道運動在高校體育選項課程中的作用

1.1 跆拳道運動擁有優(yōu)秀的健身功效

眾所周知,跆拳道運動始于朝鮮,面對當時各項物質匱乏,種族之間互相爭奪食物與資源,為了獲得更多的物質,抵抗外來侵略者,由此原始社會的朝鮮人創(chuàng)造了既能鍛煉身體又能用于實戰(zhàn)的技能。而后,隨著生產力與社會的發(fā)展,物質生活與軍事技擊等已經很少運用,而跆拳道運動的健身、減壓效果逐漸被重視起來。尤其對于高校學生來說,因學習壓力大,要承擔來自家庭與社會的壓力,非常需要一種能健身、減壓的運動項目。跆拳道運動不同于其他健美運動,不需要突出的肌肉與強勁的力量,而是培養(yǎng)身體的輕盈度與敏捷度,而其運動形式也決定了其非常適用于高校學生的體育選擇。

1.2 跆拳道運動能培養(yǎng)學生德育

高校學生的壓力來自于家庭、社會與自身,是祖國、家庭和社會未來的希望。因此,高校的體育課程一直以來都是國家社會關注的焦點,為此,國家投入了大量的人力、物力為學生提供完善的體育設施與空間。高校體育課程的開設,目的就是給學生提供更好的體育指導與輔助,培養(yǎng)體育能力與思想品德。就當前的情況來看,高校學生大多表現出積極向上、健康良好的形態(tài)與思想,但不可否認還存在一些思想品德問題的學生,他們的社會意識不強、對于任何事情都缺失一定的正確看法,極易作出傷害自身與社會的使。而跆拳道運動的實質目的就是鍛煉一個人的意志與道德品質,在實際的學習過程中,跆拳道運動的規(guī)則與內涵,就是在教育人們謙虛、恭敬與坦誠,所以跆拳道運動能夠培養(yǎng)高校學生的德育,也是納入選項課程的必要任務。

1.3 跆拳道運動能培養(yǎng)學生美育

此外,跆拳道運動的教學過程中,由于其源于生活也高于生活,所以在潛移默化的過程中培養(yǎng)了學生的美育。跆拳道運動擁有快速進退,攻守自如、剛柔虛實等特點,這種特點特別體現在實際的跆拳道比賽中,運動員身體的快速敏捷、舒展自如等動作,無一不是一種美感。跆拳道教學中的姿勢練習與表演,能夠整齊劃一,表現得氣勢宏偉,因此,美的體現就是表演過程中,運動員的專注力、動作力度、姿勢以及意境等一系列。而跆拳道運動所表現出來的禮儀與境界也是一種美的表現,以及競技場上與聯系中,表現出來的技術柔韌性與爆發(fā)力的激烈與多邊,都具有很高的觀賞性。這也充分說明,跆拳道運動教學從側面培養(yǎng)學生的美育。

2 高校跆拳道選項課教學的現狀。

2.1 缺少必要的教學質量評價

任何教學科目的課程效率都是以一定的評價來衡量教學質量的,跆拳道選項課程也同樣需要一個有效、有針對性的教學評價判斷的過程,對學深加工的學習成果、教師的教學能力等做一個評價。新的高校體育課程改革之初,針對體育教學的評價范疇為貫徹《體育教學綱要》為評價,針對教學過程中學生的體制、體育學科的能力、教師的教學質量以及非課程性的教學做評價。但就目前的情況來看,許多高校開設了跆拳道選項課程但缺少一個合理、有效的教學評價體系,導致跆拳道教學沒有一個明確的目標,課程進行只是走走組形式,也就更談不上培養(yǎng)體育能力與鍛煉身體的目標。

2.2 教師能力與師資力量匱乏

教師作為知識的傳遞者與指導者,是任何教學中不可缺少的元素,而在高校的跆拳道教學中,需要專業(yè)知識強、教學能力高極具人格魅力的教師對學生進行專業(yè)的教學。合理的專業(yè)機構與良好的教學能力,是促進學生對學習跆拳道產生興趣,并積極參與的重要支撐,而要提高學生的跆拳道運動水平,培養(yǎng)其體育意識與創(chuàng)新能力,則更需要充足的師資力量。當前的形勢是,很多高校都開設著跆拳道選項課程,但事實上,許多高校都缺乏專業(yè)能力強、教學實踐好,還具有科研能力的綜合性教師。很多高校甚至直接聘用其他運動項目略懂跆拳道運動的教師進行教學,而有的高校擁有專業(yè)的教師,但資源太少,導致課程安排不合理,學生跆拳道課時被壓縮等現象。

2.3 缺乏教學環(huán)境與氛圍

教學環(huán)境與氛圍是任何體育教學活動的核心需求,跆拳道教學對教學環(huán)境與教學設施的需求較高,小到課程教材,大到學習環(huán)境都有著不用的要求。這些條件也給學校、教師提出了較高的要求,也關系著學生的體育學習效率。很多高校開設了跆拳道選項課程,但在實際的實施過程中,由于經濟投入的限制,沒有完善的教學設施,滿足不了教學需求的條件,因此,跆拳道教學也就停滯不前,這也嚴重影響著教師的教學活動,甚至損害學院的形象。除此之外,跆拳道運動要在有限的課程時間與條件下,培養(yǎng)學生的思想品德與能力就更加有難度。

3 高校跆拳道選項的教學課改革措施

3.1 加大跆拳道禮儀教育

跆拳道教學的首要學習目標就是禮儀,跆拳道運動本就是以禮來規(guī)范自身的言行舉止,體現道德修養(yǎng)的運動,而作為一種精神指導,應將禮儀教學充分融入到跆拳道教學的各個環(huán)節(jié)教學中,培養(yǎng)學生的道德品質,使得禮儀成為促進學生良性學習與身心健康的導向因素。在實際的教學活動中,在練習之前,首先就必須學會跆拳道運動的禮儀,這是無形的要求練習者隨時保持一種嚴格的禮儀制度來進行學習與訓練以及競賽。由此可見,跆拳道運動的核心就是禮儀,而禮儀對于任何一個練習者來講都是至關重要的。跆拳道教學中,學會利用謙虛正確的語言,忍讓與友好的態(tài)度,形成虛心與好學的態(tài)度,才能更好地投入到后續(xù)的跆拳道教學中。

3.2 運用現代信息技術教學方式

巧妙的運用多媒體教學的形式,起到一個承上啟下的重要作用。在實際的教學過程中,教師可以向學生播放一些實戰(zhàn)過程,將一些基礎的動作囊括起來講解,包括施展出容易出現的一些常見的失誤與技術上的錯誤。可以讓學生在觀看片段后,討論指出這些失誤與錯誤,充分調動學生的積極性與參與性,也展開新的課程。而開始新的課程教學時,也可以通過多媒體教學設施,播放一些基本的動作視頻,讓學生首先觀察動作的姿勢與目的。例如,在橫踢教學中,觀看視頻后,由教師詳細的講解動作分解,通過適當的演示,再進行相關動作的教學。讓學生有一個基本的影響,對腿法的大致情況做到一定的熟悉。此外,教學結束后,還應組織學生進行自主練習,而這個環(huán)節(jié)也是出現問題最多的環(huán)節(jié)。此時,教師可以利用多媒體設施將學生們的練習拍攝下來,不斷的對比回放,使得學生有自我糾正的意識,完善動作中不規(guī)范、不合理的地方。利用這種更為實際明顯的教學手段,更直觀的表現出了學生學習的情況,使得學生自覺去改善與規(guī)范。

3.3 完善跆拳道教學的相關設施與條件

針對當前階段高校跆拳道選項課程的教學活動現狀,我們必須以滿足跆拳道運動的需求為原則,加大對體育跆拳道課程的人力、物力投入,完善跆拳道教學需求的條件與設施,建立相關的教學評價機制,促使高校重視起體育選項課程教學活動。另外,還必須完善跆拳道課程的師資力量,聘請專業(yè)能力強、擁有實踐教學能力的教師,全面的培養(yǎng)學生體育能力與綜合素質。

4 結語

總而言之,高校的跆拳道選項課程教學是一項全新的體育教學形式,具有培養(yǎng)學生德育、美育的作用,有利于培養(yǎng)學生體育能力與各項綜合品德,不僅達到了強身健體磨練意志的目的,更是為學生未來的個人發(fā)展打下堅實的基礎。

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