近日，英國研究人員發(fā)現(xiàn)克服緊張情緒的有效方法，即進(jìn)行編織。

研究人員稱，編織的過程與調(diào)節(jié)心理狀態(tài)和思想的治療過程很相似。研究表明，一周織三次毛衣的女性很少有嚴(yán)重的焦慮及沮喪情緒。與此同時，會織毛衣的女性還有極好的認(rèn)知能力。

除穩(wěn)定心緒外，研究人員認(rèn)為，編織還可助治療抑郁癥并幫助擺脫疼痛。而如果考慮到編織品還能作為漂亮新穎的禮物贈送他人時，那么除保健功效外，編織還能給人們帶來不少實際益處。（《中國科技網(wǎng)》）