美國(guó)一項(xiàng)最新研究稱，食用脂肪含量高的魚(yú)可降低老年人患耳聾的風(fēng)險(xiǎn)。

研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用脂肪含量高的魚(yú)的人，其患耳聾的風(fēng)險(xiǎn)要比其他人低20%。這種魚(yú)富含ω-3脂肪酸，此前已證實(shí)，該種脂肪酸能有效地預(yù)防心臟病、老年癡呆癥、癌癥、抑郁癥和關(guān)節(jié)炎。

科學(xué)家表示，即使考慮到其他影響聽(tīng)力的因素，如家族病史等，一周至少吃兩次魚(yú)也會(huì)對(duì)預(yù)防由于年齡增長(zhǎng)而造成的聽(tīng)力喪失起到很大的預(yù)防作用。（《華龍健康網(wǎng)》）