◎ [美]露易絲·海

隱藏的憤怒

◎ [美]露易絲·海

怨恨是埋藏已久的憤怒，它積存在體內(nèi)，通常在身體的同一個(gè)地方，在體內(nèi)沸騰并吞噬身體，最后導(dǎo)致腫瘤和癌癥。因此，壓抑和積存憤怒不利于身體健康。

現(xiàn)在，請(qǐng)把你的憤怒釋放出來(lái)吧!

很多人成長(zhǎng)在不允許表現(xiàn)憤怒的家庭，特別是女人，通常被教導(dǎo)說(shuō)生氣是件惡劣的事，只有父母或某人才能生氣。因此，我們會(huì)積存憤怒，而不是釋放它?，F(xiàn)在我們?cè)撁靼琢?，是我們自己抓住憤怒不放，和其他人無(wú)關(guān)。

一般來(lái)說(shuō)，“他讓我不正常”的思想是導(dǎo)致女人患子宮囊腫或肌瘤的原因。通常在兩性關(guān)系中，我們的情緒會(huì)蔓延到身體的器官中，對(duì)于女性而言，將會(huì)積存在女性的器官里，慢慢傷害這些器官，最后變成腫瘤和癌癥。

我收到一位女士的來(lái)信說(shuō)，她不能改變憤怒的模式，導(dǎo)致第三次患上了癌癥。我告訴她，她對(duì)自己的痛苦很自以為是，對(duì)她來(lái)說(shuō)，讓醫(yī)生把腫瘤拿掉，比學(xué)會(huì)原諒容易一些，她最好兩樣都能做到，醫(yī)生可以把腫瘤拿掉，而只有我們才能防止它再出現(xiàn)。

我還注意到，很多人寧死也不愿意改變飲食習(xí)慣，最后他們就真的死了，這讓人感到遺憾。如果這些人是我們所愛(ài)的人，并且我們知道，他們還有其他選擇，我們將會(huì)感到非常不安。

請(qǐng)記住，我們每個(gè)人都有力量，我們來(lái)到這里是為了學(xué)習(xí)特定的生活經(jīng)歷、更高的自我認(rèn)知。我們?cè)跓o(wú)盡的旅程中走向永恒，在生命軌跡中不斷循環(huán)，我相信，這次生命歷程中不能做的事，在下一次生命歷程中一定可以做到。

（摘自《生命之重建：治愈你的身體》 珠海出版社）