李一慢

寫下這段文字時，正值北京最冷的幾日，零下16度，這和東北的零下幾十度不可比，但比南方要冷很多。這種日子里，我們討論去哪兒泡溫泉。

這是我們?nèi)胰说?次去泡溫泉，和過去6次不同的是，小姨一家去不了啦，因?yàn)樗芸炀鸵?dāng)媽媽啦。過去每個新年元旦，我們兩家人還有老人都會一起去泡溫泉。

第一次泡溫泉的時候，兒子才半歲，胖嘟嘟的，根本沒把室外溫泉的忽冷忽熱當(dāng)成一回事，樂呵呵的。第二年，兒子對住賓館有了深刻的印象，總是張羅著要住賓館，甚至家里有間臥室是兩張床，也被他當(dāng)成了賓館。第3次，女兒剛滿月，分散了媽媽的精力，于是我和兒子比大家多泡了好幾次。第四年，我們帶上投影儀到溫泉播放電影。

慢慢地，這些小小的活動成了我們新年家庭活動的組成部分。泡溫泉從最早的一個偶發(fā)的家庭活動變成固定的家庭聚會，成了一種儀式。

儀式具有這樣的好處，一旦堅(jiān)持下去，就很容易形成習(xí)慣，成為家族傳統(tǒng)。試想一下，我們會把這樣的事情堅(jiān)持到孩子離開我們身邊的時候，假定他們18歲離開父母身邊，我們共有18次在一起泡溫泉迎接新年的機(jī)會。隨著他們的長大，我們也會增加一些新的小儀式，讓家庭聚會更加有趣好玩，而且別有深意。即使將來大家不在彼此身邊，也總會想起這樣一個溫暖的時刻。

對于家庭而言，很多的說教或者設(shè)想不如一起去做一件大家都不覺得煩躁的事情，家庭教育需要儀式，培養(yǎng)好習(xí)慣可以從儀式感很強(qiáng)的活動入手，從有趣的有意思的儀式入手，重復(fù)多了，就是習(xí)慣。

剛開始泡溫泉的時候，大家還沒有覺得有啥，等一年一年堅(jiān)持下來，就成了成員們要記住、要參與的事情了。

儀式不分大小，有的家庭吃飯一定要等全家人都落座才開始，有的人家把睡前讀故事當(dāng)成固定節(jié)目，有的在暑假一起去某個地方旅游，有的是父女每年在小區(qū)的一棵樹下照一張合影，有的是每年到照相館照一張全家?！?/p>

當(dāng)把讀書、寫信、留言、合影等這些能帶給孩子美好記憶的事情做成家庭小儀式后，慢慢地，這些儀式會印刻到孩子和我們的生命之中，成為孩子成長中的一部分，成為我們生命中的一部分。

我覺得家長有必要為自家的親子活動設(shè)計(jì)儀式。不是說都去泡溫泉，也不是非得一年才舉辦一次。每一個日常的行為，都可以進(jìn)行這樣的設(shè)計(jì)，哪怕是吃早餐。

有一位“70后”爸爸，有一次很偶然擁抱了他老媽，把老太太給感動得不行。老太太跟其他老人說起此事，洋溢著幸福的笑容，而這一幕恰巧被他看到了。從此，他每次跟母親告別，擁抱成了儀式。我想，有了這樣愛的小儀式，老人家的心里會更加溫暖，身體會更加健康。

有位年輕的妻子因?yàn)閺男】吹綃寢尳o爸爸洗腳，所以她婚后也通過這種方式把自己的愛傳遞給老公，而沒有這樣經(jīng)歷和感受的老公卻“嚇得直躲”。她就把父母的這個儀式說給老公聽，現(xiàn)在夫妻倆都很享受這種愛的施與受。

你想傳遞給孩子的無論是精神層面的東西還是生活習(xí)慣，或者是各種能力，都可以分解成小小的目標(biāo)，通過小儀式來嘗試和堅(jiān)持。找到你家的小儀式，固化它，它就會變得越來越容易實(shí)現(xiàn)。endprint