史上最長(zhǎng)壽，生活質(zhì)量最高的皇帝皇后，就數(shù)乾隆爺和慈禧老佛爺了。他們的抗衰老零食：“男八珍糕”和“女八珍糕”一直成為養(yǎng)生家津津樂(lè)道的藥膳。

八珍糕專門調(diào)理脾胃的，脾胃氣血疏通，濕氣祛除，痰濕體質(zhì)自然形成不了，不僅三高會(huì)遠(yuǎn)離，癌癥也找不上門兒。

方中茯苓能健脾補(bǔ)中、寧心安神、利水滲濕；芡實(shí)能補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心益腎、補(bǔ)中益氣、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、和胃理氣、開(kāi)胃進(jìn)食；薏苡能健脾開(kāi)胃、補(bǔ)中去濕；山藥能健脾胃、益肺腎、補(bǔ)虛勞、祛風(fēng)濕；扁豆能理中益氣、補(bǔ)腎健胃；蓮子能健脾補(bǔ)心、益氣強(qiáng)志、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)虛損、益腸胃；麥芽能消食和中、去積除脹；藕粉能養(yǎng)胃滋陰、祛瘀生新、消食健脾、涼血除煩。八珍糕中的"八珍"，除了茯苓，最要緊的就是芡實(shí)了！

八珍糕，最適合脾虛而至“黃臉”的女人食用，當(dāng)然，也適合所有需要健脾補(bǔ)腎的人。這種點(diǎn)心，從老至少，從春到冬都適合食用。