孟杉

瑯勃拉邦是一個(gè)精致的古色古香的小山城，位于老撾境內(nèi)湄公河畔群山環(huán)抱的谷地，距離首都萬(wàn)象大約有500多公里，是老撾現(xiàn)存的最古老的一個(gè)城鎮(zhèn)，距今已有一千多年的歷史。經(jīng)聯(lián)合國(guó)專(zhuān)家組考察，瑯勃拉邦全市有679座有保存價(jià)值的古老建筑物。

1995年12月，瑯勃拉邦被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入世界歷史遺產(chǎn)名錄。民風(fēng)純樸，自然生態(tài)保護(hù)完好，沒(méi)有過(guò)分商業(yè)化的人際關(guān)系，被公認(rèn)為東南亞傳統(tǒng)與殖民風(fēng)格保存最為完好的城市，成為西方游客追求的“世外桃源”。

瑯勃拉邦市歷史悠久，早在2000年前，這里就是一個(gè)老撾部落的都城，當(dāng)時(shí)稱孟沙瓦，意為“王都”。8世紀(jì)中葉，坤洛建立瀾滄國(guó)，即定孟沙瓦為王都，并易名香通，意為“金城”。 相傳14世紀(jì)50年代（一說(shuō)為13世紀(jì)），當(dāng)時(shí)的國(guó)王得其岳父柬埔寨國(guó)王所贈(zèng)的一尊高1.3米的勃拉邦金佛，并把這尊佛像視為“王國(guó)的保護(hù)者”，作為國(guó)寶珍藏在市內(nèi)一座古老、精美的寶塔中。1560年，塞塔提拉王遷都萬(wàn)象后，將勃拉邦佛留在舊都作為鎮(zhèn)城之寶，該城也由此更名為瑯勃拉邦，意為“勃拉邦佛之都”。時(shí)至今日這座金佛仍供奉在一座古老、精美的寶塔中。

現(xiàn)今，瑯勃拉邦市內(nèi)共有寺廟30多座，其中香通古廟以其構(gòu)筑別致、陳設(shè)堂皇、宏偉的大殿、玲瓏的佛塔以及精美的雕刻和華麗的鑲嵌而聞名于世。這里生產(chǎn)的金銀飾品鑲嵌、象牙雕刻、絲綢、制陶等傳統(tǒng)手工藝品在國(guó)內(nèi)也享有盛名。

景點(diǎn)推薦：

王宮博物館

這里是最適合成為瑯勃拉邦旅游第一站的，這幢建筑物的歷史并不悠久，1904年這座王宮最初建在湄公河畔，作為當(dāng)時(shí)國(guó)王及其家人的住宅。國(guó)王于1959年去世后他的兒子繼承了王位，1975年的革命，這座王宮被改建成了博物館。在這里還可以看到瀾滄王國(guó)的遺跡和許多國(guó)家級(jí)的文物。整個(gè)皇宮金碧輝煌，光艷奪目，殿內(nèi)裝飾古雅華貴。這里是老撾最后一代國(guó)王西薩旺凡達(dá)納的行宮，王室成員今已不知何處去，宮中可見(jiàn)昔日的大殿、議事廳、書(shū)房、收藏室、起居室等。

浦西山

北面是湄公河和王宮博物館，南面是南康河，山頂上有一個(gè)叫做塔特喬木西（That Chamsi Stupa）的佛塔，傳說(shuō)那是神仙創(chuàng)造瑯勃拉邦時(shí)站立的地方。浦西山并不大，山頂有金色頂尖的浦西塔，山麓有王宮。山坡上的寺廟都是比較新的建筑，山上的至高點(diǎn)是That Chomsi佛塔，這里也是老撾過(guò)新年游行隊(duì)伍的出發(fā)點(diǎn)。佛塔的后面有一個(gè)小巖洞神祠。

香通寺

16世紀(jì)時(shí)由國(guó)王改建， 為老撾境內(nèi)最美的寺院， 過(guò)去是皇室的專(zhuān)屬家廟，并不對(duì)一般百姓開(kāi)放。在殿內(nèi)，裝飾華美的木柱支撐著覆有法輪的房頂。主廟正面的墻和梁柱，黑底金飾，精致美觀。寺院內(nèi)有一座葬儀禮堂，禮堂內(nèi)有高12米、用金色龍頭裝飾的靈車(chē)和王室的骨灰金瓶。寺院內(nèi)還有精美的小廟和多座佛塔。在建筑群的東門(mén)附近還有一幢王室的葬儀禮堂。里面陳列著一輛豪華的12米高的出殯儀仗馬車(chē)和王室成員的骨灰壇，禮堂外立面的嵌板上雕刻著史詩(shī)《羅摩衍那》中的場(chǎng)面。

但丁洞

瑯勃拉邦最重要的洞穴，象征著湄公河的靈魂。坐落在瑯勃拉邦以北30公里的湄公河?xùn)|岸，位于叫Ban Shang Hai的村寨里。包括Tham Ting 和Tham Phum 兩個(gè)古洞，里頭有非常多的小佛像，大約有4000多座的佛像。在佛教還未傳入老撾之前，村寨里的人原來(lái)大多以捕魚(yú)為生，捕到的魚(yú)供應(yīng)瑯勃拉邦及周邊地區(qū)。自從佛教開(kāi)始興盛，老撾人就開(kāi)始崇尚自然精神，也開(kāi)始重視這個(gè)天生的佛洞。

酒店推薦：

朱莉安娜皇宮酒店（Le Palais Juliana Hotel）

下榻朱莉安娜皇宮酒店，感受瑯勃拉邦的獨(dú)特魅力。酒店擁有高品質(zhì)的服務(wù)以及完善的設(shè)施，可滿足游客們的所有需求。在酒店內(nèi)，您會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)設(shè)餐廳，接送服務(wù)，停車(chē)場(chǎng)，酒吧，圖書(shū)館等設(shè)施。每間客房?jī)?nèi)都設(shè)有迷你吧，淋浴設(shè)施，衛(wèi)星頻道/有線電視，吹風(fēng)機(jī)，冰箱等，設(shè)計(jì)裝飾溫馨舒適，能帶給游客賓至如歸的感受。住客可享受酒店內(nèi)的休閑設(shè)施，包括健身中心，花園，室外游泳池等。

馬諾住客樓酒店（Mano Guest House）

這幢建筑的小房間位于Th Pha Mahapatsaman，設(shè)施簡(jiǎn)單，但還過(guò)得去。露臺(tái)餐館充滿了歡樂(lè)的氣氛，是一個(gè)會(huì)客的好地方。很多人對(duì)這家店大為稱贊。

禪南姆康精品度假村（Zen Namkhan Boutique Resort）

禪南姆康精品度假村是一家4星級(jí)酒店，可讓您的瑯勃拉邦之行變得更完美。酒店設(shè)施一應(yīng)俱全，可讓您的住宿體驗(yàn)變得回味無(wú)窮。住客們可隨意使用租車(chē)，旅游服務(wù)，BBQ燒烤設(shè)施，24小時(shí)前臺(tái)，咖啡店等設(shè)施?？头?jī)?nèi)飾優(yōu)雅，便捷設(shè)施齊全。在一天的外出觀光之后，您還可以享受酒店內(nèi)的休閑設(shè)施，其中包括按摩，花園，桑拿，水療，室外游泳池等。熱情友好的工作人員、完善的設(shè)施、優(yōu)越的地理位置、便于游客前往瑯勃拉邦的各大景點(diǎn)，這些都是眾多游客選擇禪南姆康精品度假村的原因。

美食：

老撾烤魚(yú)

老撾多河流，自然產(chǎn)好魚(yú)，這里的魚(yú)個(gè)大柔嫩還鮮美多汁。當(dāng)?shù)厝俗钕矚g把這種扁魚(yú)烤著吃，而且烤得方法很獨(dú)特，把魚(yú)內(nèi)臟去凈后塞上一把新鮮的檸檬草，不但去腥，還讓魚(yú)平添一份檸檬的清香。最地道的老撾烤魚(yú)吃法是用生的綠菜葉子包裹著涼米粉，生茄子和沾上調(diào)料的魚(yú)肉包一個(gè)大包，一口吞到嘴里。

老撾啤酒（Beerlao）

老撾啤酒可以說(shuō)是當(dāng)?shù)厝嗣竦尿湴?。平價(jià)并且高質(zhì)，有普通啤酒還有黑啤，味道不錯(cuò)，是每個(gè)到老撾的游客必嘗之一。也許你也會(huì)發(fā)現(xiàn)很多外國(guó)人都對(duì)Beerlao標(biāo)志的T恤情有獨(dú)鐘，可見(jiàn)其受歡迎程度。

青木瓜沙拉

一道味道十分濃烈的沙拉，與一般水果沙拉不同的是，老撾青木瓜沙拉的主要味道是辣。主料有青木瓜絲、酸橙汁和辣椒，一般配以大蒜和魚(yú)露，還有各種輔料，在街邊的小攤上顧客可以自選輔料然后放進(jìn)研缽中搗成沙拉。

米線和米粉

在老撾最常見(jiàn)的一種街邊美食，會(huì)配以不同種類(lèi)的肉類(lèi)，有時(shí)是肉塊有時(shí)也有可能是肉末。湯中會(huì)有姜末和一些香料，但如果在攤位或店鋪中食用的話老板會(huì)端上一盆生的蔬菜，可以自己選擇放入湯中伴食，蔬菜大都是豆芽、豇豆、薄荷、生菜和羅勒中的幾種，一般還會(huì)有切半的酸橙。

交通：

從西雙版納客運(yùn)南站有到老撾瑯南塔的車(chē)，途徑勐臘，時(shí)間為7小時(shí)左右，票價(jià)70元。到達(dá)瑯南塔后可以休整一晚，第二天早上再乘車(chē)到瑯勃拉邦（車(chē)程為12小時(shí)左右，車(chē)票價(jià)格在1100000kip/人左右）。endprint