王云鵬

寶寶正在長牙階段，一天到晚口水流個(gè)不停。明知道會(huì)有點(diǎn)熱，可是權(quán)衡利弊后，還是給寶寶脖子圍上口水巾，偶爾換的不及時(shí)，脖子便又濕又熱，捂得滿是痱子。育兒論壇上的朋友推薦了幾種廚房里的去痱妙方，還真不錯(cuò)呢！

苦瓜去痱論壇上推薦的方法比較復(fù)雜，選一根熟透的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中藥硼砂50克，用硼砂融化后流出的水涂擦患處。我將其簡(jiǎn)化，取苦瓜放在干凈的蒜臼中，搗爛取汁，涂抹在患處，效果也不錯(cuò)。

生姜去痱這是我的預(yù)防用方。在戴口水巾前，先用鮮姜片給寶寶擦脖子，起到預(yù)防痱子的作用。如果不小心出痱子了，用鮮姜片涂抹患處，痱子很快就消退了。

黃瓜去痱家里沒有苦瓜的時(shí)候，我用生黃瓜搗碎取汁，或直接切成黃瓜片來涂擦痱子處，一般2～3次可痊愈。

西瓜皮去痱夏天家里每天都要吃西瓜，將寶寶啃剩下的西瓜皮給他擦脖子，每次擦至微紅，一天擦2～3次，即使是嚴(yán)重些的痱子，一般次日可見效。

馬齒莧去痱陽臺(tái)種有野菜馬齒莧，據(jù)說用煮過馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次，擦三四遍后痱子一般可消失。

痱子是由于高溫悶熱環(huán)境中出汗過多又不易蒸發(fā)，致使汗腺導(dǎo)管口阻塞，汗液潴留后汗管破裂，汗液外溢滲入周圍組織，引起的淺表性炎癥反應(yīng)。正規(guī)治療是外用痱子粉或爐甘石洗劑，有繼發(fā)感染者，應(yīng)酌加抗生素藥膏外用或口服抗生素。

中醫(yī)辨證屬暑濕蘊(yùn)結(jié)者，治宜清暑利濕，散熱解毒，方用蘆根5克，茵陳6克，黃芩6克，竹葉3克，滑石塊6克，荷梗6克，生薏米10克，西瓜翠衣10克；屬濕熱郁蒸者，治宜清熱利濕，透表散熱，方用杏仁3克，滑石塊6克，通草5克，竹葉3克，黃連3克，冬瓜皮10克，生薏米10克，茯苓10克；屬暑濕夾毒者，治宜清暑解毒，方用連翹6克，黃連3克，生地10克，菊花5克，梔子3克，丹皮6克，茅根6克，生石膏10克。

局部治療可用馬齒莧15克煎水外洗后，撲痱子粉；或蒲公英、敗醬草、車前草各15克，煎水外洗后撲痱子粉，適用于有膿皰者。

日常生活調(diào)攝應(yīng)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，散熱，衣著宜寬大，勤換內(nèi)衣，勤洗澡，但忌用熱水洗燙。保持皮膚清潔、干燥。此外應(yīng)避免搔抓，以防繼發(fā)感染。

讀者所述的幾種去痱方法也是有效的，可以放心使用。

苦瓜味苦、性寒，歸脾、胃、心、肝經(jīng)，功能清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽，主治中暑、暑熱煩渴、痤瘡（青春痘）、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等。

生姜味辛、性微溫，歸肺、脾、胃經(jīng)，功能開胃止嘔、化痰止咳、發(fā)汗解表，主治脾胃虛寒，食欲減退，惡心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐；風(fēng)寒或寒痰咳嗽；感冒風(fēng)寒，惡風(fēng)發(fā)熱、鼻塞頭痛等，生姜對(duì)沙門氏菌、皮膚真菌、陰道滴蟲等有抑制作用。

黃瓜味甘、性涼，功能清熱止渴、利水消腫、清火解毒，主治熱病口渴、小便短赤、水腫尿少、水火燙傷、汗斑、痱瘡等。

西瓜皮性涼、味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng)，功能清暑解熱、生津止渴、利尿消腫，主治暑熱煩渴、痤瘡、小便短少、水腫、口舌生瘡等。無論是外用內(nèi)服，對(duì)防治痱子都有一定效果。

馬齒莧性寒，味甘、酸，入心、肝、脾、大腸經(jīng)。功能清熱解毒，利水去濕，散血消腫，除塵殺菌，消炎止痛，止血涼血。主治痢疾、腸炎、便血、乳腺炎等病癥。新鮮馬齒莧搗取汁水，用于治療濕疹皮炎類急性紅斑滲出期，具有收濕止癢、清熱消腫的作用，可用于化妝品皮炎、濕疹、脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎等。外洗和搗敷適用于化膿性皮膚病和外科感染，如暑令瘡毒、癤腫、乳癰、丹毒、蜂窩織炎、肛周膿腫、甲溝炎、黃水瘡、臁瘡、足癬感染等；濕敷法主要用于糜爛滲出性皮損，如濕疹、嬰兒濕疹、接觸性皮炎等。

需要注意的是，有皮膚過敏者應(yīng)該停用，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。

青海省中醫(yī)院主任醫(yī)師伏新順