陳日益

在民間，人們常常把那些一結(jié)婚就很快懷孕的現(xiàn)象叫作“坐床喜”，認(rèn)為這是“雙喜臨門”，早生子早得福，傳宗接代。然而，時代在發(fā)展，觀念也在更新?，F(xiàn)在的男婚女嫁，不僅僅是為了傳宗接代，更重要的是能養(yǎng)育一個高質(zhì)量的下一代，將來為家庭幸福、社會繁榮、國家強(qiáng)大貢獻(xiàn)一份力量。那么，怎樣才能生育一個“優(yōu)質(zhì)寶寶”呢？醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，除了環(huán)境和遺傳因素外，準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽都要努力做到生活規(guī)律，睡眠良好，避免勞累，遠(yuǎn)離煙酒和適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，使自己保持最佳的身體、精神狀態(tài)。新婚期間這些要求往往都難以達(dá)到，馬上懷孕對優(yōu)生確實不利。

眾所周知，操辦婚事，新郎新娘免不了都要忙碌一番，比如裝修房子，布置新房，采購家具、電器、生活用品等，雙方體力消耗都較大；婚禮前后，操辦儀式，迎來送往，應(yīng)酬奔忙，身心疲憊不堪。這些因素都可能影響男女雙方生殖細(xì)胞（精子和卵子）的質(zhì)量。特別是辦喜事那幾天，要宴請前來賀喜的親朋好友，新婚夫妻自然也要陪抽陪喝；而煙中的尼古丁和酒中的乙醇（酒精）可直接或間接地使發(fā)育中的生殖細(xì)胞受到不同程度的傷害，甚至發(fā)生畸變。受到傷害的精子和卵子結(jié)合形成的受精卵，在其發(fā)育為胎兒以及成長的過程中，容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎和各種畸形。即使正常生產(chǎn)后，嬰幼兒疾病的發(fā)生率也會增高。由此可見，“酒后不入室”的古話是很有道理的。國外的所謂“星期天嬰兒”，也是指節(jié)假日父母放縱痛飲后受孕而生下的低智兒和畸形兒。

旅行度蜜月途中也不宜懷孕。據(jù)美國醫(yī)學(xué)家對200對旅行結(jié)婚途中受孕的新婚夫婦調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)生先兆流產(chǎn)的約占20%，由于感染等各種原因?qū)е吕^發(fā)性不孕者約為10%，導(dǎo)致其他疾病的約有8%。究其原因，是由于旅游中早出晚歸，作息無規(guī)律，得不到很好的休息，飲食起居也不能做到規(guī)律，常常導(dǎo)致身體疲憊困倦，機(jī)體抵抗力也會下降；同時外出衛(wèi)生條件沒有保證，稍不小心還容易受到病菌感染；加上新婚期間性生活過于頻繁，也會給身體帶來不同程度的影響。這一系列的不良因素既妨礙精子和卵子的質(zhì)量，又會對胚胎生長發(fā)育產(chǎn)生不利刺激。因此，旅行結(jié)婚除須注意旅途中的生活規(guī)律、交通安全和衛(wèi)生保健外，也要做好有效的避孕。

有些小夫妻結(jié)婚時年齡偏小，還沒達(dá)到最佳生育年齡，生理和心理狀態(tài)都未達(dá)到最佳穩(wěn)定狀態(tài)，也不宜馬上懷孕。研究表明，準(zhǔn)爸爸最佳生育年齡為26～30周歲，因為在這一時期男性精子質(zhì)量達(dá)到高峰，而且處于這個年齡段的男性智力成熟，生活經(jīng)驗較豐富，能夠懂得和接受胎教知識，會關(guān)心愛護(hù)妻子，從而使胎兒生長發(fā)育良好；準(zhǔn)媽媽懷孕最佳年齡在24～28周歲，這一時期女性全身發(fā)育完全成熟，卵子質(zhì)量高，若懷孕胎兒生長發(fā)育好，分娩危險小，早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率最低。

最后，新婚夫妻剛進(jìn)入“圍城”，正處在一個互相磨合的時期。從為人子女到結(jié)為夫妻，從熱戀時的浪漫日子到“平平淡淡總是真”的現(xiàn)實生活，許多日常瑣碎的事情需要雙方進(jìn)一步協(xié)調(diào)和配合，感情也有待進(jìn)一步深化。此時匆匆忙忙、冒冒失失懷了孕，雙方在心理上和生活上都缺乏足夠的準(zhǔn)備，勢必影響對下一代的胎教。還有一些年輕人婚前借債，婚后忙于還錢，如果馬上懷孕、生育，勢必舊債未還，又加新的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，常常會弄得焦頭爛額、心身勞累、不勝其苦，同樣對優(yōu)生無益。

那么，夫妻婚后多久懷孕好呢？這要根據(jù)各人具體家庭狀況、年齡以及身體條件來決定，一般可在婚后1～2年予以考慮。此時雙方生活穩(wěn)定，性生活也較規(guī)律和諧，在“養(yǎng)精蓄銳”的基礎(chǔ)上，選擇有利于優(yōu)生的最佳時機(jī)受孕，才能確保生養(yǎng)一個高質(zhì)量的健康聰慧的小寶寶。如果雙方特別是女方結(jié)婚時年齡偏大，則生育時間就不宜再拖。可在婚前準(zhǔn)備充分的基礎(chǔ)上，于結(jié)婚3個月后受孕懷胎。為了優(yōu)生優(yōu)育，夫妻應(yīng)該制定一個切實可行的育兒計劃，并提前學(xué)習(xí)必要的孕前知識。