大家好：

今天我超緊張，平常我都是用拳頭說話，今天站在這里要?jiǎng)幼炱ぷ?，我還真的有點(diǎn)膽怯。大家想知道我為什么會投入到拳擊這個(gè)行業(yè)嗎？其實(shí)我從小都被女孩兒打，那時(shí)候我超級瘦弱，有一次，和女同桌爭課桌的時(shí)候，留下了一道傷疤。那是我人生的第一個(gè)傷疤。身體瘦弱的我，內(nèi)心卻非常非常地倔強(qiáng)和不肯服輸，我要讓自己更強(qiáng)壯一些，于是我選擇了拳擊。

那時(shí)，比現(xiàn)在還要瘦弱的我，戴著兩個(gè)拳套，舉起來像個(gè)小螃蟹一樣，拳頭比我腦袋還大。媽媽反對我練習(xí)拳擊，訓(xùn)練館里面，我被打得滿身都是汗，鼻血到處都是?？吹竭@一幕的媽媽心疼極了，她對我說：“你再練老媽我就不活了?！睘榇藡寢寭?dān)心得晚上整夜睡不著。教練就找我談話說：“你如果不練的話，就和媽媽回去吧?！蔽艺f：“教練，這是我活這么大，唯一最感興趣、唯一沒有半途而廢而從中可以得到別人贊揚(yáng)的事情，我一定要把這件事堅(jiān)持下去。”

就這樣年復(fù)一年的，我終于進(jìn)入了省隊(duì)，進(jìn)入了國家隊(duì)，終于迎來了我的第一次世界業(yè)余拳擊錦標(biāo)賽。那時(shí)候的我很膽怯，那種膽怯是第一次參加這種盛大的盛會，我想改變中國拳擊的獎(jiǎng)牌的突破。因?yàn)樵谀抢镂铱吹搅送鈬嗣暌暤哪抗猓麄儾恍嘉覀冎袊?duì)。當(dāng)時(shí)，我的那個(gè)對手是古巴的，大家知道古巴的拳擊就好比我們中國的乒乓球，在那個(gè)地方就連出租車司機(jī)都會打拳，而我第一場就遇到了這樣強(qiáng)大的對手。我的教練很智慧，他跟我說：“古巴是強(qiáng)國，但是他是這個(gè)古巴隊(duì)里面最弱的一個(gè)，我們中國是弱國，但你是中國隊(duì)里面最強(qiáng)的一個(gè)。”我心想：“好吧，反正就第一次參加世錦賽，兩個(gè)肩膀扛一個(gè)腦袋，誰怕誰！”

當(dāng)我和對手在酒店進(jìn)電梯的時(shí)候，我善意地跟他打了個(gè)招呼，他沒有理我，我覺得這是在侮辱我。我在想：“我技不如你的話，那是技術(shù)，但是我的這顆中國心一定要強(qiáng)大一些！”我一上去就給了他一個(gè)組合拳，他也沒料到，最后那場比賽我贏了。下了臺以后，我的教練說：“你知道他是誰嗎？”我說：“我不知道?！薄八枪虐完?duì)的隊(duì)長，也是上一屆的世界冠軍。”我這才知道，我的教練用他的智慧，讓我除去了緊張，然后很專心地、很輕松地贏得了這場比賽。

2004年雅典奧運(yùn)會輸?shù)臅r(shí)候，我當(dāng)時(shí)很不服。我安慰自己道：“沒關(guān)系，我還很年輕，我還有2008年。”2008年到了，我開始膽怯，因?yàn)槲也桓艺f2008年輸了以后我還有2012年。人生有幾個(gè)奧運(yùn)周期？那一屆又是在北京，壓力多大呀！整個(gè)中國拳擊的歷史就壓在我身上，而且我還是在最后一天比賽，所有的我的好朋友，陳一冰、鄒凱，他們都拿冠軍了，一會兒又升國旗又奏國歌的，那壓力之大??！

那時(shí)候我正是四分之一賽的時(shí)候，第二天要稱體重比賽，但是我的陪練都是比我大，比我高。我在做一個(gè)進(jìn)攻的時(shí)候，正好撞在了肘子這個(gè)地方，剛剛一轉(zhuǎn)臉過來，血全部流了下來。明天就要比賽了，全場人都傻了，我也傻了，趕快止血，趕快處理。我的教練非常非常的穩(wěn)，處理完了以后，去跳繩吧！啊？大家都呆了，我去跳繩，因?yàn)楫?dāng)時(shí)還有體重的原因，必須還要出汗?；厝サ穆飞?，整個(gè)車子全都很安靜，安靜得可怕，我也望著窗外，我想難道我真的沒有這個(gè)命嗎？沒有奧運(yùn)冠軍命嗎？2004年僅僅得了一個(gè)銅牌，2008年奧運(yùn)會出了這樣一件事情。又在我們家門口，當(dāng)時(shí)我真的很灰心很沮喪。

到了第二天去體檢的時(shí)候，不敢縫針，縫針的話會剪頭發(fā)，體檢的話裁判知道了會取消比賽的。怎么辦？于是我就把發(fā)泥使勁揉在那兒，把傷口遮住了。體檢過了，要準(zhǔn)備比賽，那一戰(zhàn)正好是我對法國那一場，驚心動魄。在最后一回合，我還落后一點(diǎn)，當(dāng)時(shí)心里有多復(fù)雜，這么多年，這么艱苦地比賽，這么艱苦地訓(xùn)練，當(dāng)我從座位起來，準(zhǔn)備叫開始，走到臺中間那幾秒鐘，我腦子里面飛快飛快旋轉(zhuǎn)了很多以往的血與淚。我的陪練、我的教練、我的領(lǐng)導(dǎo)，給我這么多期待，但是我堅(jiān)定了一件事，你是中國男人，你必須要頂??！

最后一回合，對手已經(jīng)領(lǐng)先了，大家都不敢輕易去進(jìn)攻，就怕露出破綻，但我沒辦法，我落后啦，我就主動進(jìn)攻。然后找到一個(gè)機(jī)會，一個(gè)組合拳把他擊倒。按理說應(yīng)該上三點(diǎn)的，他只上了一點(diǎn)，敲鈴結(jié)束以后，兩個(gè)人的比分是平的，我們的規(guī)則是大點(diǎn)打平的話，我們就比小點(diǎn)，看誰更主動。等待著計(jì)分，我那時(shí)心里一直在默默地禱告自己：一定要贏，一定要贏。最后裁判舉起我手的那一分鐘，真的是太幸運(yùn)了，我很感恩很感恩，僅僅是四分之一決賽啊，還有后面的對手會更強(qiáng)，我終于拿下這場了。但是大家知道我的壓力有多大嗎？

第二天訓(xùn)練的時(shí)候，做什么都慢半拍，打擊也慢半拍。教練當(dāng)時(shí)把我叫到旁邊說：“你做什么？你不要以為你是世界冠軍你就了不起！你在世錦賽是冠軍，你在奧運(yùn)會的舞臺上你是失敗者，你只是第三名！”教練很愛我，非常地慈祥，從來沒有打過我罵過我，我當(dāng)時(shí)那一分鐘的壓力，再加上被他第一次的責(zé)備，難過，但是要憋著。他說：“去，到拳臺后面去給我發(fā)泄?！睆哪菆鲆院笠恢弊叩?jīng)Q賽。半決賽時(shí)那個(gè)對手來自愛爾蘭，我打他十五比零，他一點(diǎn)都沒得，2008年終于站在中國人期待已久的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺上。

2008年結(jié)束以后，我有個(gè)最大的心愿，那就是我剛剛練拳擊的時(shí)候，端著小板凳，看著黑白電視機(jī)里的那個(gè)舞臺，那個(gè)就是職業(yè)拳臺。但是當(dāng)我在慶功的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)的一句話讓我哽咽了?！笆忻靼?，再打一屆吧，中國拳擊隊(duì)還需要你，我們不希望中國拳擊在2008年在我們家門口得了一塊金牌以后就曇花一現(xiàn)了?！蔽胰绻蛲?012年倫敦奧運(yùn)會的話，我應(yīng)該是31歲了。31歲對于一個(gè)拳擊運(yùn)動員的運(yùn)動生涯是多么可貴啊，那四年，一下子讓我那個(gè)夢看著就到那兒了。但是我不能去，我很抑郁，我好像那段時(shí)間很頹廢，我曾經(jīng)想過放棄。教練找我談話，你是一個(gè)拳擊運(yùn)動員，你知道嗎？你是一個(gè)中國拳擊運(yùn)動員，你應(yīng)該是他們的榜樣，你再打一屆奧運(yùn)會，也一樣可以延續(xù)中國拳擊的歷史，改變中國拳擊的歷史。你做的東西一樣有意義，我好像聽懂了，我不應(yīng)該放棄，我苦了這么多年走到今天，我付出了多少努力，如果就這樣退縮了，那不是鄒市明，經(jīng)過非常激烈的決賽，終于衛(wèi)冕了這塊奧運(yùn)金牌。

我覺得這就是我們兩屆奧運(yùn)會堅(jiān)持過來的，我們作為兩屆奧運(yùn)會冠軍走到了拉斯維加斯舞臺，很多記者問我：你有什么壓力?。课艺f沒有壓力了，國家隊(duì)的任務(wù)我已經(jīng)完成了，現(xiàn)在我就是一個(gè)去尋夢的人，我說過那樣一句話：沒有永遠(yuǎn)的冠軍，因?yàn)楣谲娍倳幌乱粋€(gè)冠軍打下去，但是有永遠(yuǎn)的英雄，我要做自己內(nèi)心永遠(yuǎn)的英雄。

謝謝大家。

選自2014年8月9日央視《開講啦》

（編輯/袁恒雷 劉宏圖）