石蘭

1. 勞動后不宜立刻洗澡。不管是腦力勞動還是體力勞動后，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易造成心腦供血不足，甚至發(fā)生暈厥。

2. 發(fā)燒時不宜洗澡。當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發(fā)生意外。

3. 血壓過低時不宜洗澡。因為洗澡時水溫較高，會使血管擴張，低血壓的人容易發(fā)生虛脫。

4. 酒后不宜洗澡。酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發(fā)生頭暈、眼花、渾身無力，嚴重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

5. 飽餐后和饑餓時不宜洗澡。飽餐后洗澡，渾身表皮血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收；饑餓時洗澡易造成低血糖，甚至虛脫、昏倒。