克瑞斯·卡爾森

讓溝通之門永遠(yuǎn)敞開

在與孩子相處的過程中，跟他保持順暢溝通是非常重要的。這么多年來，我與兩個(gè)女兒之間進(jìn)行過無數(shù)次積極的對(duì)話，當(dāng)然也有無數(shù)次效果欠佳的談話，但最讓我感到欣慰的，還是女兒們清楚地知道她們可以隨時(shí)找媽媽說話。如果你不幸與孩子遇到溝通障礙，你就該適時(shí)調(diào)整，把談話拉回正軌。

你與孩子之間的關(guān)系是雙向的。良好的溝通，是雙方的對(duì)話，而不是一方對(duì)另一方說教。當(dāng)然，任何時(shí)候培養(yǎng)新習(xí)慣都不晚，不過必須在孩子很小的時(shí)候就播下親子溝通的種子。隨著你傾聽與述說方式的與時(shí)俱進(jìn)，溝通的種子會(huì)發(fā)芽成長。哪怕對(duì)自己進(jìn)行一點(diǎn)細(xì)微的調(diào)整，你與孩子之間的溝通都可能出現(xiàn)神奇的變化，它甚至能改變你與孩子之間的相處方式。

我認(rèn)識(shí)一些很棒的媽媽，她們?cè)诤⒆雍苄〉臅r(shí)候就嘗試與孩子溝通。她們問一些問題，然后停下來聽孩子回答。孩子能清楚地感知到大人對(duì)他的尊重和理解，并在潛移默化中也學(xué)會(huì)尊重和理解父母。畢竟，親子關(guān)系是建立在雙方的溝通之上的。

與孩子的溝通技巧

下面分享一些親子溝通的技巧和竅門，記住這些要訣，無論你的孩子年齡多大，他都愿意與你進(jìn)行有效的溝通。

1.在未與孩子深入溝通的情況下，切勿不分青紅皂白地指定這樣那樣的條條框框。

2.立下的所有規(guī)矩，其懲罰措施必須合情合理，罪罰相當(dāng)。

3.雖然每個(gè)人都有發(fā)脾氣的時(shí)候，但不要?jiǎng)硬粍?dòng)就破口大罵，勃然大怒。

4.學(xué)會(huì)做一個(gè)傾聽者，即便雙方起了沖突，也要認(rèn)真傾聽，而不是妄加評(píng)論。

5.不要把孩子當(dāng)傻瓜一樣哄騙。

6.注重傾聽中的互動(dòng)，即聽了孩子的述說后，及時(shí)用他能夠接受的方式給予反饋。這樣做的目的是向孩子表明，我們?cè)谡J(rèn)真聽他說話，我們理解他剛剛所說的話，而不是只愿意聽我們想讓他說的話。

7.永遠(yuǎn)不要有這樣的想法：我不能讓你占上風(fēng)，因?yàn)槲沂悄銒?，我永遠(yuǎn)是對(duì)的。一個(gè)家，哪怕算不上徹底民主，也絕不能有強(qiáng)權(quán)的獨(dú)裁做法。

8.孩子有權(quán)擁有自己的隱私，要尊重其適當(dāng)?shù)乃饺丝臻g，除非有什么特殊原因。媽媽在進(jìn)入孩子的私人空間之前，要先征得同意，這有助于與孩子建立互信。

9.如果要教訓(xùn)孩子，父母也要解釋清楚為什么剛剛那個(gè)行為是不對(duì)的。當(dāng)然也要給孩子辯駁的機(jī)會(huì)，但辯駁并不代表可以逃避懲罰。

10.在解決問題、建立私人空間、觸犯規(guī)矩時(shí)應(yīng)受到的懲罰等方面，父母都最好征求孩子的意見。

11.要多顧及孩子的感受，多問些問題，創(chuàng)造安全的氛圍，讓孩子知道他可以表達(dá)自己的真實(shí)感受，那么孩子就會(huì)暢所欲言，親子之間的鴻溝也就縮小了。

12.當(dāng)雙方發(fā)生沖突時(shí)，給孩子機(jī)會(huì)，讓他說出自己的感受，而不是苛求他此刻仍保持理性與你談話。通常，沖突發(fā)生后，應(yīng)該給對(duì)方一些時(shí)間好好冷靜一下，靜下心來才會(huì)更容易進(jìn)行雙方的溝通。

有效的溝通還包括態(tài)度上的要求，在溝通過程中，父母的態(tài)度一定要堅(jiān)定不移、充滿關(guān)愛、循循善誘、應(yīng)對(duì)有度、和藹可親，要做到這些，你還必須有勇氣自嘲和向孩子道歉。孩子跟我們一樣，都希望有人傾聽自己的心聲。學(xué)會(huì)傾聽孩子的訴說，他才愿意跟你說話。

溫馨貼士

溝通是一種藝術(shù)，有關(guān)的時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境和方式都要考慮到。父母只有放下“高高在上”的父母架子，站在孩子的角度來思考，用孩子喜歡的方式來跟他交流，才能真正走進(jìn)孩子的心靈，真正做到快樂的溝通。

（摘自《母嬰世界》）