好女人的愛情

我今年28歲了，眼看著年紀(jì)相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)、朋友們都走進(jìn)了婚姻的殿堂，孩子都打醬油了，自己卻還沒有嫁出去。很多人都問我：“你的條件不錯，長得還挺漂亮，又有工作能力，怎么會被剩下呢？”對此我也感覺到十分迷茫，這到底是為什么呢？

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其一，不敢輕易冒險。生怕自己的付出與得到不成正比。因而在與異性交往時斤斤計較、講究面子。其二，擇偶目標(biāo)過于盲目。這是心靈作家張德芬分析的好女人找不到好伴侶的原因。一位女性一直想找比自己更成功、能夠去仰視的男人，但又不自覺地和對方PK，總想強過他，好證明自己是足夠好的，這反而會讓男人最終離開。要了解自己的真正的出發(fā)點，不要受困于思維的慣性，那些“本以為”的想法往往是最不靠譜的。想清楚自己戀愛到底是為什么？或者想讓他帶給自己什么？你只有達(dá)到內(nèi)心的平衡，才能找到適合自己的愛情。

圓子

生活的“全力以赴”

很長時間以來，我都感覺自己過得很乏味，不僅習(xí)慣了消極打發(fā)生活，還看不慣其他人的生活方式。對周圍一些朋友為加入一個戶外旅行小組而每天鍛煉身體，為得到一本多年前的好書，而在各個城市間尋找奔波的做法十分不解，他們至于過得那么認(rèn)真嗎？杭州 小果醬

生活中，我們常常會被“不值得”、“不至于”、“沒必要”這樣的心態(tài)困擾，寧可消極懶怠都不愿意去做。但那些本應(yīng)屬于自己的成功和喜悅，往往就藏在你全力以赴的賽道終點，這就是你的朋友們愿意欣然為生活付出的原因。英國小說作家斯蒂文森患病后，自知不久于人世，他卻說：“要是寫不完一本書，至少可以開始寫第一頁。”這就是值得的信念，你感到過得迷茫、沒有意義，是因為你根本沒有認(rèn)真地去對待生活，日復(fù)一日的懈怠心態(tài)只會把你拉進(jìn)一個毫無樂趣的人生。你不妨試試把經(jīng)歷的每一件小事，都打上自己百分百付出的烙印，哪怕認(rèn)真地聽一首歌、投入地做一頓飯。我想，你一定會得到前所未有的滿足和快樂。

圓子

愛不是委曲求全

前一段時間我交往了一個男朋友，我對他一見鐘情。他說他喜歡足球，我就半夜爬起來陪他看直播；他說他喜歡小鳥依人的文靜女生，我就收起了自己的中性服裝和大大咧咧的性格。雖然我們現(xiàn)在相處得也很愉快，可是為什么我心里總有一種不舒服的感覺呢？蘭州 俠盜包子

愛情明明就是一碗令人刺激的麻辣火鍋，你又何必要勉強自己吃出一種清湯掛面的味道呢？我們不需要在愛情中扮演溫情有禮的角色。你完全可以繼續(xù)大聲地笑，過大大咧咧的生活。只有雙方把自己最真實、甚至最丑陋的一面展現(xiàn)在對方面前時，才能知道自己到底能否接受所面對的這個人。那時如果還能完成和解、給予對方擁抱的話，兩人才能更好地繼續(xù)走下去。圓子希望你能把自己真實的性格和想法告訴他，因為戀愛的時候彼此之間越透明，越有助于感情的磨合。千萬不要為了成就愛情而委屈自己。 圓子

情緒互動的黃金比例

結(jié)婚兩年的我們，最近的生活變得有些糟糕。也許是婚姻的磨合期和事業(yè)的上升期一并到來的原因，我們不僅在工作上倍感壓力，而且彼此間的分歧也變得越來越大。有時候難免把負(fù)面情緒帶回家里，把氣撒在對方身上，吵架拌嘴成了我倆這幾個月的必修課。我們該怎么辦呢？ 保定 城堡小乖

著名情緒專家、西雅圖大學(xué)的教授約翰·高特曼，在1992年曾對700對夫妻的隨機談話內(nèi)容進(jìn)行了15分鐘的觀察研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在婚姻或者戀愛關(guān)系中，5∶1的正、負(fù)面情緒互動是夫妻間能否白頭到老的黃金比例。因此，你們當(dāng)前要做的就是從失衡的互動比例中走出來。在平日的生活中，你們可以多進(jìn)行正能量的交流，少一點埋怨挑剔，多一點理解和鼓勵。情緒是可以通過努力調(diào)動起來的，如專門為他準(zhǔn)備一頓充滿特色的飯菜，制定一個共同的進(jìn)步計劃，或兩個人靜靜地在咖啡館度過一個溫馨的午后等等，學(xué)會為你倆的生活積極打造一片正面情緒的棲息地。要記住，輕易地吵架和生氣，不但會加劇兩人之間的戰(zhàn)火，而且還會傷害夫妻感情。

圓子