◎ 杜生海

給秀發(fā)減負

◎ 杜生海

頭發(fā)是女人的第二面孔。然而，“粗暴”的洗發(fā)和梳發(fā)方式，不科學的染發(fā)、燙發(fā)及惡劣環(huán)境的侵害，都可能在不知不覺中加重頭發(fā)的負擔。

問題一：頭發(fā)毛燥癥狀

造成頭發(fā)毛燥有兩個原因：一是由于頭發(fā)本身皮脂分泌較少，頭發(fā)容易干燥；二是由于頭發(fā)受到太陽的暴曬或紫外線等傷害后，變得干燥。

減負方法：從解決頭發(fā)的干燥問題著手，保持頭發(fā)的含水量。勤護發(fā)，多用滋潤型和高保濕的洗發(fā)水和護發(fā)素。補充頭發(fā)的水分和油分，撫平缺損的毛鱗片和毛小皮，在頭發(fā)上形成一層保護膜，有效鎖住頭發(fā)內(nèi)的水分。

問題二：頭發(fā)缺乏光澤

過度梳理頭發(fā)和錯誤的洗發(fā)方式，都會造成頭發(fā)表皮層受損脫落，從而導致光線亂反射，使頭發(fā)失去光澤。

減負方法：為了防止頭發(fā)失去光澤，應該采取正確的洗發(fā)和梳理方式。對于已受損的頭發(fā)，每次洗頭時都要使用護發(fā)素。特別是受傷較嚴重的部分（多為發(fā)稍）要多涂一點護發(fā)素，然后用熱毛巾包起來，保持時間長一些。

問題三：頭發(fā)彎曲且固態(tài)受損

女性喜愛的束發(fā)、盤發(fā)會造成頭發(fā)固態(tài)受損、彎曲。想減少秀發(fā)這方面的負荷，就要了解正確的梳發(fā)方法。

減負方法：一是選擇好的發(fā)梳。好的發(fā)梳應該是，發(fā)梳的梳齒間隔要寬，發(fā)梳材質(zhì)的表面光滑、有彈性，要避免使用合成膠發(fā)梳，因為它們會造成頭發(fā)表面受傷。二是梳發(fā)時要先從發(fā)梢梳起。如果一開始就從發(fā)根梳起，碰到發(fā)梢打結(jié)，頭發(fā)所承受的壓力便會加大。應先將發(fā)梢糾結(jié)的部分梳開，然后從中間部分向發(fā)梢梳，最后由發(fā)根梳起。

問題四：頭發(fā)枯黃

造成頭發(fā)枯黃的原因很多，有一點也許很多人并不知道，那就是紫外線的傷害。如果你的工作使你長期處于室外，頭發(fā)暴露在陽光下的時間過長，陽光中的紫外線就成了頭發(fā)枯黃的重要因素之一。海水、潮風也會導致頭發(fā)脫色、枯黃。

減負方法：在日照強烈時，盡量戴帽子或使用太陽傘以避免陽光直射；去海濱、山林大約一個月前，增加使用護發(fā)素的次數(shù)；在海里或游泳池游泳后，要將頭發(fā)中的鹽分和氯洗凈，之后仔細涂抹上護發(fā)素。

問題五：發(fā)梢分叉受損

頭發(fā)分叉的直接原因是過度、不當?shù)氖崂怼０杨^發(fā)從根部一下子梳到發(fā)梢，發(fā)梢部分就容易打結(jié)。此外，頭發(fā)濕漉漉時，一邊吹電吹風一邊用梳子梳理頭發(fā)是極不可取的。因為含水后，頭發(fā)纖維會變得膨脹，但吸水后的頭發(fā)表皮層卻基本上不會膨脹。梳頭時用力，頭發(fā)表皮跟不上發(fā)纖維的膨脹，就會分裂，造成分叉。

減負方法：務必用正確的方法梳頭，不要過度用力。應在頭發(fā)半干后才開始使用梳子，在頭發(fā)完全干后再入睡。護發(fā)素的涂抹以發(fā)梢為主，每相隔1～2個月，定期將發(fā)梢部分剪去。為了抑制發(fā)梢損傷，一發(fā)現(xiàn)發(fā)梢開叉就應該剪去。

問題六：染燙的負載傷害

燙發(fā)是通過強化學處理改變毛發(fā)的發(fā)纖維結(jié)構(gòu)，對頭發(fā)來說無疑是一次大手術，容易使頭發(fā)中的水分和蛋白質(zhì)大量減少，直接導致頭發(fā)“死亡”。

減負方法：使用能夠控制蛋白質(zhì)溶出的溫和型護發(fā)洗發(fā)水。至少在燙發(fā)兩周前開始增加護發(fā)素的使用次數(shù)。最好能每周做一次發(fā)膜護理，增加頭發(fā)的營養(yǎng)，以彌補染發(fā)對頭發(fā)的傷害。

問題七：電吹風吹發(fā)負荷種種

很多女性認為吹電吹風是打理秀發(fā)的好方法，但不當?shù)拇蛋l(fā)方式往往是秀發(fā)產(chǎn)生種種負荷的罪魁禍首。

減負方法：吹風時應順著頭發(fā)的生長方向吹，因為電吹風的熱風會使頭發(fā)表皮層往上翻，造成損傷。為了吹出漂亮又健康的發(fā)型，要掌握正確的吹風技巧：首先用毛巾將頭發(fā)充分擦干；吹風前，要做分區(qū)處理，一點一點地將頭發(fā)分束吹干；電吹風要離頭發(fā)約十五厘米，避免弄亂頭發(fā)波紋流向，并用熱風、冷風替換著吹；吹到半干的狀態(tài)即可。

（摘自《女人健康》2013年第8期 圖/胡晟）