羅詩茹 蔡玉蓮 朱冠琳 曾寶珠 李江濱
(廣東醫(yī)學(xué)院,廣東 東莞523808)
黑豆、黃豆、紅豆和綠豆是人們生活中常食用的豆類,豆類含有豐富的蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、硫胺素、核黃素,還有磷脂和豆固醇等,且含糖低,對降低血膽固醇和血糖有一定益處,是肥胖者、老年人、糖尿病和心血管疾病患者的理想食品[1]。蛋白質(zhì)是重要的營養(yǎng)成分,是構(gòu)成機(jī)體的主要生物分子。缺乏蛋白質(zhì),嬰兒不僅生長遲緩,而且智力發(fā)育不良;成年人會出現(xiàn)體重減輕,肌肉萎縮,易感疲勞,發(fā)生貧血,對傳染病的抵抗力降低[2]。目前,對于各種豆類的營養(yǎng)價值已有了較為全面的認(rèn)識,但在日常膳食中,對于黑豆、黃豆、紅豆、綠豆等幾種常見豆類的蛋白質(zhì)含量比較在國內(nèi)尚未見報(bào)道,不便于消費(fèi)者針對個人營養(yǎng)需求選擇合適的豆類。 本試驗(yàn)采用雙縮脲法對常食用的黑豆、黃豆、紅豆、綠豆四種豆中蛋白質(zhì)的含量進(jìn)行測定,為人們選擇適合營養(yǎng)需求的豆類提供一定參考。
黑豆、黃豆、紅豆、綠豆(購于廣東省東莞市大嶺山鎮(zhèn)天和百貨);雙縮脲試劑盒、牛血清白蛋白(南京建成生物工程研究所)。 UV-1800型分光光度計(jì)(美譜達(dá)儀器有限公司);電子天平(福州科迪電子技術(shù)有限公司);T6-16A-WS 型離心機(jī)(廣州湘儀機(jī)電設(shè)備有限公司);JYLCO51 型料理機(jī)(九陽股份有限公司)。
1.2.1 樣品處理
分別稱取黑豆、黃豆、紅豆、綠豆各50 克,加雙蒸水至350mL,浸泡5 小時后,用料理機(jī)攪拌成漿液,用料理機(jī)濾網(wǎng)過濾后,取1mL 濾液加入離心管中,15000rpm/min 離心30min, 吸取上清液進(jìn)行蛋白質(zhì)含量測定。 平行試驗(yàn)三次。
1.2.2 蛋白質(zhì)含量測定
按照試劑盒說明書進(jìn)行。
1.2.3 統(tǒng)計(jì)分析
試驗(yàn)數(shù)據(jù)用X(—)±S 表示,并用SPSS17.0 統(tǒng)計(jì),組間比較采用t檢驗(yàn)。
黑豆中蛋白質(zhì)含量最高,為(176.52±3.04)mg/g,高于黃豆、綠豆、紅豆(P<0.05)。 紅豆中蛋白質(zhì)含量最低,為(74.90±1.53)mg/g,低于黑豆、黃豆、綠豆(P<0.05)。 黃豆與綠豆中蛋白質(zhì)含量相近,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),但均低于黑豆(P<0.05),而高于紅豆(P<0.05)。
本研究選用了黑豆、黃豆、紅豆和綠豆進(jìn)行蛋白質(zhì)檢測比較,試驗(yàn)結(jié)果表明,四種豆類中蛋白質(zhì)含量為黑豆>黃豆≈綠豆>紅豆。 有文獻(xiàn)[1]提到豆類食物可分為高蛋白質(zhì)豆類和高糖豆類兩種,高蛋白質(zhì)豆類蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量高,而高糖豆類蛋白質(zhì)含量中等,碳水化合物的含量較高。 人們可根據(jù)不同的營養(yǎng)需求選擇合適的豆類,比如青少年需多補(bǔ)充高蛋白質(zhì)豆類,用以生長發(fā)育需要。 而糖尿病患者則應(yīng)盡量避免攝取高糖類豆。 應(yīng)用雙縮脲法檢測豆類蛋白質(zhì)具有變異系數(shù)小,重復(fù)性好等優(yōu)點(diǎn)。 檢測結(jié)果與凱氏定氮法比較。 二者差異不顯著。 應(yīng)用雙縮脲法檢測大豆分離蛋白的蛋白質(zhì)含量, 所需時間少(20~30m in),操作簡單,是一種非常方便快捷的測定豆類蛋白質(zhì)的方法[3]。 豆類中的蛋白質(zhì)含量一般在10%~25%左右,雖然不及動物蛋白的含量,但顯著高于其他植物蛋白資源。 隨著由大量攝入肉類食品引起的高血脂、高血壓等“富貴病”日漸廣泛,豆源性蛋白逐漸成為人們?nèi)粘5闹饕鞍讈碓粗弧Ec世界衛(wèi)生組織提出的優(yōu)質(zhì)蛋白氨基酸組成模式相比,除含硫氨基酸和色氨酸含量偏低外,豆類蛋白可稱其為全價蛋白質(zhì)。豆中含有人體所必需的多種氨基酸,組成與動物蛋白質(zhì)相似。接近人體需要,其中在谷類蛋白中缺乏的賴氨酸,在豆類蛋白質(zhì)中含量豐富,因此宜與谷類混配食用。 此外,食用豆類中蛋白質(zhì)獲取成本較低,經(jīng)濟(jì)效益較高, 獲取同等質(zhì)量蛋白質(zhì)的成本遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于豬肉、 牛肉、雞肉、雞蛋等[4]。 因此,世界上許多國家都已經(jīng)把食用豆類作為獲取膳食蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)素的重要來源。 本試驗(yàn)對常食用的黑豆、 黃豆、紅豆、綠豆四種豆中蛋白質(zhì)的含量進(jìn)行測定,有利于進(jìn)一步完善豆類營養(yǎng)價值,為消費(fèi)者提供合理的膳食參考。
[1]王鵬,任順成,王國良.常見食用豆類的營養(yǎng)特點(diǎn)及功能特性[J].食品研究與開發(fā),2009,30(12):171-174.
[2]劉肖冰,郝萬青.大豆蛋白快速檢測方法的對比研究[J].生物技術(shù)世界,2013(2):67.
[3]張立娟,姜瞻梅,姚雪琳,等.雙縮脲法檢測大豆分離蛋白中蛋白質(zhì)的研究[J].食品工業(yè)科技,2008(7):241-242.
[4]蔡夢珊,李江濱,林錦瓊,等.毛豆、黃豆、黃豆芽中蛋白質(zhì)和Vc 含量及營養(yǎng)價值評價[J].現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技,2013(14):270.