期盼著，兩年一屆的市吉尼斯大賽終于開幕了，我有幸參加了其中的“兩分鐘跳繩”這一項目。

這天下午，我和參賽隊員在唐教練的帶領下饒有興趣地來到比賽地點——新余市明志小學。

一進校門，就看到寬闊的操場上熱鬧非凡。跳繩的、踢毽子的、投籃的、顛球的等參賽隊員都已經活動開了。瞧，單人移木塊20米行走的同學正彎著腰，手腳麻利、交替地移動著腳下的長方形木塊，不斷地向終點靠近；2分線3分鐘投籃的同學手抱籃球，眼睛盯住球筐，縱身一躍，用力將球投了出去；乒乓球拍單手托球20米往返跑的同學們正努力保持球不掉地，并以最快的速度沖向終點……

我們也不敢怠慢，趕緊奔到了跳繩的場地上開始熱身了。大家一字排開“呼呼”地甩著手中的繩子。我先跳了200個雙搖，接著跳了400個單搖，身上漸漸有些熱乎了。

不多久，我們參與的跳繩比賽也開始了，一種緊張的氛圍蔓延開來。只見最先上場的隊員輕松地甩動著繩子，腳微微離地，快速而又有節(jié)奏地跳著。大約一分鐘后，她的臉開始漲紅了，喘氣聲也越來越清晰，跳繩中斷的次數也多了起來，可她仍然堅持著。

隊員們一個接一個地跳著，有的同學跳完后興奮不已，有的卻愁眉苦臉，還有的同學發(fā)揮失常，跳完后眼淚像斷了線的珠子滾落下來，淚水中包含著說不盡的遺憾和傷心。

這時，裁判員大聲喊道：“暨陽學校的肖可悅！”輪到我了，我想起了那句慣用的座右銘——加油，做最好的自己！對，只要放松心情，當作是平常的練習就OK了。想到這，我懸著的心放下了許多。嘿嘿，本小姐出場，看我不全超了你們！我深吸一口氣，握緊跳繩，盡量讓自己的心情平靜下來。只聽裁判員一聲令下：“開始！”我立即飛快地甩著繩子，輕松自如地用腳尖點地，一上一下交替著，繩子、雙腳、雙手協(xié)調一致飛速地跳著雙搖。我眼睛盯著前面的籃球框，專心專意地跳著，不敢有絲毫的分心。大約跳了100個雙搖的時候，我的手臂開始發(fā)酸，呼吸也急促起來。我暗暗為自己鼓勁：一定要堅持住、堅持住。等到手臂實在酸脹得要命的時候，我改跳了單搖，因跳單搖消耗的體能少，漸漸地，我覺得手臂的酸脹度減輕了些，又趕緊跳起了雙搖，一直堅持到裁判喊停，我已氣喘如牛。

一直在一旁觀戰(zhàn)的唐教練等我一跳完，迫不及待地跑去看我的跳繩成績。只見他滿臉笑容，興奮地對我說：“ 434個！打破了市吉尼斯紀錄！”（原紀錄423）“耶！”我興奮得一蹦三尺高，仿佛這個時候我是天底下最快樂、最幸福的人。隊友們也紛紛跑來向我表示祝賀，周圍的人都向我投來羨慕的眼神，連裁判也直夸我厲害。

這次吉尼斯跳繩大賽，我跳出了自我，跳出了精彩。相信，成功永遠是屬于有準備的人，有毅力的人。

被喜悅沖昏了頭腦，忘了告訴大家，我比賽發(fā)揮這么好，可跟我平時的鍛煉是分不開的。如果你也想當一個運動“小達人”，就要每天不停地鍛煉！

（江西省新余市暨陽學校劉瓊艷老師指導）endprint