康健

板藍(lán)根、藿香正氣水，夏季感冒該用哪一種？

夏季感冒很少像冬季感冒那樣，是在公共場(chǎng)所中受到別人傳染的。而且夏季感冒有一個(gè)特點(diǎn)，那就是除了一般的感冒癥狀以外，還有口渴、心煩等內(nèi)熱現(xiàn)象。

夏季感冒常見的四種類型

夏季感冒包括暑熱感冒、熱傷風(fēng)、暑濕感冒、胃腸型感冒等多種類型，這幾種感冒除了鼻塞、流涕、發(fā)燒之外，又有著不同的臨床表現(xiàn)——

暑熱感冒：其重要特征是熱象突出，因暑熱侵襲，出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴、舌苔黃等癥狀。

熱傷風(fēng)：多因內(nèi)有熱又貪涼而導(dǎo)致，出現(xiàn)鼻塞、流涕、怕風(fēng)，也有些患者出現(xiàn)咽痛、咳嗽等，癥狀相對(duì)較輕。

暑濕感冒：是指在暑濕季節(jié)里感受暑濕之邪所導(dǎo)致的感冒，其癥狀多見發(fā)熱、食欲不振、胸悶、頭身困重、口雖干但飲水不多等。

胃腸型感冒：多表現(xiàn)為消化道癥狀，如發(fā)熱、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。

板藍(lán)根——

用于夏季熱性感冒

作為一種常用的清熱解毒藥，板藍(lán)根并不是各種感冒的萬能藥，它只適用于暑熱感冒、熱傷風(fēng)等熱性疾病的治療，而風(fēng)寒感冒和暑濕感冒等不宜使用。

專家提醒說，即使同樣是風(fēng)熱感冒，不同患者也存在夾濕、內(nèi)熱等個(gè)體差異，板藍(lán)根較適于體內(nèi)蘊(yùn)熱的風(fēng)熱感冒，對(duì)于風(fēng)熱夾濕感冒的病人就不太適合。人在健康狀態(tài)下服用板藍(lán)根過多，會(huì)傷及脾胃，反而容易引發(fā)某些疾病。如果屬于體質(zhì)偏虛寒的人，常感脾胃不和、容易腹瀉、身體怕冷，就不適宜多喝板藍(lán)根沖劑，服用最好不要超過三天。

藿香正氣水——

用于暑濕和胃腸型感冒

夏季暑濕當(dāng)令，感冒中以感受暑濕之邪為多見。暑濕感冒除了發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕等一般感冒的癥狀外，通常伴有胃腸道癥狀，如惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等，而胃腸道癥狀恰恰就是暑濕之邪為患的表現(xiàn)。濕邪屬土，主犯脾胃。濕性重濁，所以暑濕感冒的頭痛明顯，并有困重之感。

藿香正氣水是夏季最常用的暑濕感冒治療藥物，具有解表化濕，理氣和中的功效。

值得注意的是，在眾多的藿香正氣制劑中，傳統(tǒng)的藿香正氣水療效明顯，口感卻很差；而藿香正氣膠囊和軟膠囊，優(yōu)點(diǎn)是口感好，但是藥物的療效均不及藿香正氣水。近年備受好評(píng)的新劑型——滴丸，不含乙醇（酒精），沒有刺激味道，且保留了藿香中易揮發(fā)的有效成分，更加適用于胃腸型感冒的治療。

揉搓大椎穴治夏季感冒

專家指出，雖然夏季感冒分很多種，但無論是哪種感冒，在它發(fā)病之初的一小段時(shí)間內(nèi)，都有一些風(fēng)寒的癥狀，此時(shí)，就可以用揉搓大椎穴的方法來對(duì)付感冒。在中醫(yī)針灸理論中，大椎穴具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)脈氣的作用，可以通過振奮人體的陽氣來抵御外邪，疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，清熱解毒，預(yù)防感冒。

方法：低頭，頸后最高起的骨頭的下邊就是大椎穴。

揉法：以食指和中指或其中一指著力于大椎穴上，做輕柔緩和的環(huán)旋揉動(dòng)，反復(fù)10至15次。

搓擦法：將食、中、無名指壓力均勻地放在大椎穴上，左右搓擦，反復(fù)10至15次。

需要提醒的是，年幼、年老和骨質(zhì)疏松的人在按摩過程中手法一定要輕柔，避免挫傷頸椎。

板藍(lán)根、藿香正氣水，夏季感冒該用哪一種？

夏季感冒很少像冬季感冒那樣，是在公共場(chǎng)所中受到別人傳染的。而且夏季感冒有一個(gè)特點(diǎn)，那就是除了一般的感冒癥狀以外，還有口渴、心煩等內(nèi)熱現(xiàn)象。

夏季感冒常見的四種類型

夏季感冒包括暑熱感冒、熱傷風(fēng)、暑濕感冒、胃腸型感冒等多種類型，這幾種感冒除了鼻塞、流涕、發(fā)燒之外，又有著不同的臨床表現(xiàn)——

暑熱感冒：其重要特征是熱象突出，因暑熱侵襲，出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴、舌苔黃等癥狀。

熱傷風(fēng)：多因內(nèi)有熱又貪涼而導(dǎo)致，出現(xiàn)鼻塞、流涕、怕風(fēng)，也有些患者出現(xiàn)咽痛、咳嗽等，癥狀相對(duì)較輕。

暑濕感冒：是指在暑濕季節(jié)里感受暑濕之邪所導(dǎo)致的感冒，其癥狀多見發(fā)熱、食欲不振、胸悶、頭身困重、口雖干但飲水不多等。

胃腸型感冒：多表現(xiàn)為消化道癥狀，如發(fā)熱、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。

板藍(lán)根——

用于夏季熱性感冒

作為一種常用的清熱解毒藥，板藍(lán)根并不是各種感冒的萬能藥，它只適用于暑熱感冒、熱傷風(fēng)等熱性疾病的治療，而風(fēng)寒感冒和暑濕感冒等不宜使用。

專家提醒說，即使同樣是風(fēng)熱感冒，不同患者也存在夾濕、內(nèi)熱等個(gè)體差異，板藍(lán)根較適于體內(nèi)蘊(yùn)熱的風(fēng)熱感冒，對(duì)于風(fēng)熱夾濕感冒的病人就不太適合。人在健康狀態(tài)下服用板藍(lán)根過多，會(huì)傷及脾胃，反而容易引發(fā)某些疾病。如果屬于體質(zhì)偏虛寒的人，常感脾胃不和、容易腹瀉、身體怕冷，就不適宜多喝板藍(lán)根沖劑，服用最好不要超過三天。

藿香正氣水——

用于暑濕和胃腸型感冒

夏季暑濕當(dāng)令，感冒中以感受暑濕之邪為多見。暑濕感冒除了發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕等一般感冒的癥狀外，通常伴有胃腸道癥狀，如惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等，而胃腸道癥狀恰恰就是暑濕之邪為患的表現(xiàn)。濕邪屬土，主犯脾胃。濕性重濁，所以暑濕感冒的頭痛明顯，并有困重之感。

藿香正氣水是夏季最常用的暑濕感冒治療藥物，具有解表化濕，理氣和中的功效。

值得注意的是，在眾多的藿香正氣制劑中，傳統(tǒng)的藿香正氣水療效明顯，口感卻很差；而藿香正氣膠囊和軟膠囊，優(yōu)點(diǎn)是口感好，但是藥物的療效均不及藿香正氣水。近年備受好評(píng)的新劑型——滴丸，不含乙醇（酒精），沒有刺激味道，且保留了藿香中易揮發(fā)的有效成分，更加適用于胃腸型感冒的治療。

揉搓大椎穴治夏季感冒

專家指出，雖然夏季感冒分很多種，但無論是哪種感冒，在它發(fā)病之初的一小段時(shí)間內(nèi)，都有一些風(fēng)寒的癥狀，此時(shí)，就可以用揉搓大椎穴的方法來對(duì)付感冒。在中醫(yī)針灸理論中，大椎穴具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)脈氣的作用，可以通過振奮人體的陽氣來抵御外邪，疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，清熱解毒，預(yù)防感冒。

方法：低頭，頸后最高起的骨頭的下邊就是大椎穴。

揉法：以食指和中指或其中一指著力于大椎穴上，做輕柔緩和的環(huán)旋揉動(dòng)，反復(fù)10至15次。

搓擦法：將食、中、無名指壓力均勻地放在大椎穴上，左右搓擦，反復(fù)10至15次。

需要提醒的是，年幼、年老和骨質(zhì)疏松的人在按摩過程中手法一定要輕柔，避免挫傷頸椎。

板藍(lán)根、藿香正氣水，夏季感冒該用哪一種？

夏季感冒很少像冬季感冒那樣，是在公共場(chǎng)所中受到別人傳染的。而且夏季感冒有一個(gè)特點(diǎn)，那就是除了一般的感冒癥狀以外，還有口渴、心煩等內(nèi)熱現(xiàn)象。

夏季感冒常見的四種類型

夏季感冒包括暑熱感冒、熱傷風(fēng)、暑濕感冒、胃腸型感冒等多種類型，這幾種感冒除了鼻塞、流涕、發(fā)燒之外，又有著不同的臨床表現(xiàn)——

暑熱感冒：其重要特征是熱象突出，因暑熱侵襲，出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴、舌苔黃等癥狀。

熱傷風(fēng)：多因內(nèi)有熱又貪涼而導(dǎo)致，出現(xiàn)鼻塞、流涕、怕風(fēng)，也有些患者出現(xiàn)咽痛、咳嗽等，癥狀相對(duì)較輕。

暑濕感冒：是指在暑濕季節(jié)里感受暑濕之邪所導(dǎo)致的感冒，其癥狀多見發(fā)熱、食欲不振、胸悶、頭身困重、口雖干但飲水不多等。

胃腸型感冒：多表現(xiàn)為消化道癥狀，如發(fā)熱、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。

板藍(lán)根——

用于夏季熱性感冒

作為一種常用的清熱解毒藥，板藍(lán)根并不是各種感冒的萬能藥，它只適用于暑熱感冒、熱傷風(fēng)等熱性疾病的治療，而風(fēng)寒感冒和暑濕感冒等不宜使用。

專家提醒說，即使同樣是風(fēng)熱感冒，不同患者也存在夾濕、內(nèi)熱等個(gè)體差異，板藍(lán)根較適于體內(nèi)蘊(yùn)熱的風(fēng)熱感冒，對(duì)于風(fēng)熱夾濕感冒的病人就不太適合。人在健康狀態(tài)下服用板藍(lán)根過多，會(huì)傷及脾胃，反而容易引發(fā)某些疾病。如果屬于體質(zhì)偏虛寒的人，常感脾胃不和、容易腹瀉、身體怕冷，就不適宜多喝板藍(lán)根沖劑，服用最好不要超過三天。

藿香正氣水——

用于暑濕和胃腸型感冒

夏季暑濕當(dāng)令，感冒中以感受暑濕之邪為多見。暑濕感冒除了發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕等一般感冒的癥狀外，通常伴有胃腸道癥狀，如惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等，而胃腸道癥狀恰恰就是暑濕之邪為患的表現(xiàn)。濕邪屬土，主犯脾胃。濕性重濁，所以暑濕感冒的頭痛明顯，并有困重之感。

藿香正氣水是夏季最常用的暑濕感冒治療藥物，具有解表化濕，理氣和中的功效。

值得注意的是，在眾多的藿香正氣制劑中，傳統(tǒng)的藿香正氣水療效明顯，口感卻很差；而藿香正氣膠囊和軟膠囊，優(yōu)點(diǎn)是口感好，但是藥物的療效均不及藿香正氣水。近年備受好評(píng)的新劑型——滴丸，不含乙醇（酒精），沒有刺激味道，且保留了藿香中易揮發(fā)的有效成分，更加適用于胃腸型感冒的治療。

揉搓大椎穴治夏季感冒

專家指出，雖然夏季感冒分很多種，但無論是哪種感冒，在它發(fā)病之初的一小段時(shí)間內(nèi)，都有一些風(fēng)寒的癥狀，此時(shí)，就可以用揉搓大椎穴的方法來對(duì)付感冒。在中醫(yī)針灸理論中，大椎穴具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)脈氣的作用，可以通過振奮人體的陽氣來抵御外邪，疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，清熱解毒，預(yù)防感冒。

方法：低頭，頸后最高起的骨頭的下邊就是大椎穴。

揉法：以食指和中指或其中一指著力于大椎穴上，做輕柔緩和的環(huán)旋揉動(dòng)，反復(fù)10至15次。

搓擦法：將食、中、無名指壓力均勻地放在大椎穴上，左右搓擦，反復(fù)10至15次。

需要提醒的是，年幼、年老和骨質(zhì)疏松的人在按摩過程中手法一定要輕柔，避免挫傷頸椎。