醋泡玉米輔助降壓
2014-07-31 16:00:46
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2014年8期
醋泡玉米有輔助降血壓的效果，其中起作用的主要是玉米。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁。
將500克玉米粒洗凈煮熟，濾干待用；將煮熟的玉米放進(jìn)密封性好的干凈罐子中，倒入2斤食醋，浸泡24小時(shí)后取出，晾干。每日早晚嚼服20～30粒即可。
猜你喜歡
家庭科學(xué)·新健康(2021年12期)2021-12-21 11:22:57
裝備制造技術(shù)(2021年4期)2021-08-05 07:39:36
基層中醫(yī)藥(2021年11期)2021-06-05 06:54:20
制造技術(shù)與機(jī)床(2019年11期)2019-12-04 05:50:46
特別健康(2018年3期)2018-07-04 00:40:12
保健與生活(2018年6期)2018-05-18 16:32:55
海峽姐妹(2017年12期)2018-01-31 02:12:34
家庭科學(xué)·新健康(2016年2期)2016-03-21 00:10:22
食品工業(yè)科技(2014年7期)2014-03-11 18:15:05
家庭科學(xué)·新健康(2014年3期)2014-03-05 14:17:11
- 戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版的其它文章
- 餅干受潮放塊方糖 等
- 夜眠不覺曉——談失眠的防治
- 九旬老太與養(yǎng)女的“孝心官司”
- “吃”出人品
- “尊敬”這詞來自餐桌
- 舌尖上的宋朝