李艷鳴

孩子的不良癖好的形成固然與其性格有一定的關(guān)系，但這些行為往往是由于家長對孩子關(guān)愛不夠或者采用了錯誤的教養(yǎng)方式，導(dǎo)致孩子的心理未能獲得滿足造成的。孩子在焦慮、恐懼、孤獨(dú)時，常常會以不良行為暫時緩解自己的壓力，獲得安慰。

咬指甲、厭食、拔頭發(fā)、小偷小摸等，孩子“小怪癖”行為的背后很可能隱藏著心理問題。因為孩子在情緒壓抑和痛苦時，找不到正確的方式和渠道來發(fā)泄，就會用不良的行為來代替。以下是兩位初中生病例，以此提醒家長在生活中應(yīng)多關(guān)注孩子的心理健康。

個案一：小敏媽媽的講述

“以為孩子只要吃飽穿暖就可以了，沒想到她的心里這么痛苦。我真后悔沒給孩子多一點(diǎn)關(guān)心。”小敏媽媽淚眼婆娑地向心理咨詢師檢討自己，她希望心理咨詢師能幫助女兒糾正自殘行為。

小敏，今年上初二，是家中的長女，下面還有一個弟弟。小敏從小就非常乖巧懂事，在家里能幫媽媽帶弟弟；在班級里學(xué)習(xí)成績一直名列前茅。她幾乎沒有什么事情讓父母操心的?？勺詮睦蠋煹囊粋€來電之后，媽媽才感覺到小敏的不對勁。

那天，班主任來電，說小敏手傷了，已送醫(yī)院縫合。媽媽趕到醫(yī)院，看到小敏手臂縫了十幾針，很是心疼。一問才知道是小敏自己弄傷的。原來小敏的同桌丟了筆，懷疑是她拿的，她怎么解釋也沒用，旁邊的同學(xué)還跟著起哄。小敏越說越氣，為了證明自己的清白，居然抓起桌子上的美工刀，用力地劃向自己的手臂……

媽媽知道事情的原委后，罵小敏太傻。小敏則情緒激動，不停地哭著、抱怨著從小到大所受的委屈。此時，媽媽才意識到自己平時不經(jīng)意的話語和行為對小敏帶來了這么大的傷害。回想這兩年，小敏的手臂上常有新舊不一的傷口，每次問她都說是不小心弄的。

咨詢過程中，心理咨詢師得知，小敏自從有了弟弟之后，媽媽對她就不那么上心了。小敏覺得，在爸媽眼里，弟弟永遠(yuǎn)比自己重要。

有一次，弟弟獨(dú)自一人跑到二樓，搬了一張小凳子趴在窗戶上玩。小敏看見了，趕緊把弟弟抱下來。這一幕被爸爸看見了，爸爸劈頭蓋臉地把她罵了一頓。凡是弟弟有個磕碰傷什么的，爸媽總是數(shù)落小敏的不是。

小敏努力去“討好”父母以及身邊的人，可結(jié)果總是事與愿違，她越來越懷疑自己的存在是多余的。小敏難過時，只能一個人躲起來哭。一次，她在心情很差時，不小心被玻璃劃破了手，發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)都不疼，甚至心里那股憋屈的感受緩解了。“看著殷紅的鮮血從胳膊上緩緩流出來，我感到很過癮。似乎煩惱也隨之流出體外?！敝螅３ψ约簛砥胶鈨?nèi)心的痛苦。

心理咨詢師表示，小敏的個性內(nèi)向，自信心不足又缺乏安全感，也沒有學(xué)會如何處理各種情緒，最后選擇了自殘的方式來發(fā)泄情緒。如果父母多一點(diǎn)關(guān)心、多一點(diǎn)贊許，結(jié)果可能不會是這樣。

從心理學(xué)上分析，一個人的幼年期是人格形成的關(guān)鍵時期。小敏在這個階段缺少父母的關(guān)愛；緊接著青少年期是自我意識和自我認(rèn)同形成的關(guān)鍵時期，同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力等問題得不到解決，所以個性上的缺陷逐漸凸顯出來，一次偶然發(fā)現(xiàn)了自殘可以“緩解”情緒，這種行為就逐漸固化下來了。

媽媽聽了心理咨詢師的一番話之后，明白了小敏的自殘行為形成與自己有關(guān)。為了配合小敏的心理治療，父母也要改變。

個案二：冰冰媽媽的講述

冰冰的前額頭發(fā)越來越少，幾乎沒有劉海，媽媽帶她去皮膚科就診，醫(yī)生仔細(xì)檢查后，發(fā)現(xiàn)她不屬于病理性的脫發(fā)，建議媽媽帶她去心理科看看。

在心理咨詢過程中，冰冰一言不發(fā)，倒是身旁的媽媽一個勁兒地講話。媽媽說，冰冰是個特別內(nèi)向靦腆的女孩，平時乖巧聽話，沒見有什么不對勁的地方。

通過交流，心理咨詢師了解到，冰冰的頭發(fā)不是自然掉的，而是她自己拔下來的。

“你難道不擔(dān)心自己變禿嗎？”心理咨詢師問冰冰?！拔乙矏勖腊?！但我忍不住要拔自己的頭發(fā)，我也不知道為什么會這樣?！北椭^，以極小的聲音回答。

冰冰說拔頭發(fā)的行為是從初一開始的。那時，一聽到父母要她住校，心里就特別難受。住進(jìn)學(xué)校，她更加覺得什么都不順，什么都要按老師的時間表來行動，起床遲了，挨罵；吃飯慢了，被催。并且，老師對她們的學(xué)習(xí)抓得特別緊。冰冰感覺每天都過得很緊張，生怕挨批評。

冰冰的難受無法向人述說時，就會一根一根地拔自己的頭發(fā)。這樣她才感覺心里舒坦。在這短短半年時間，她的前額頭發(fā)幾乎被自己拔光了。同學(xué)在背后嘲笑她，她聽到了就更難受、更緊張，頭發(fā)也揪得更多了。說到這里冰冰流下了委屈的淚水。

聽到冰冰的一番話，媽媽也大吃一驚。爸爸媽媽本來想著給冰冰找一個升學(xué)率高的學(xué)校，又可以住校，學(xué)習(xí)上也不用家長操心，他們就能安心在外地做生意，沒想到卻讓冰冰吃了這么大的苦頭。

心理咨詢師告訴冰冰媽媽，冰冰過早脫離父母獨(dú)立生活給她帶來了分離焦慮的情緒；加上她欠缺獨(dú)立照顧自己的能力，無法面對住校帶來的巨大挑戰(zhàn)；同時，小升初在學(xué)習(xí)習(xí)慣、課程安排上有非常大的變化，學(xué)習(xí)壓力明顯增加。這些問題一下子都擺在冰冰眼前，此刻父母不在身邊，學(xué)校又沒有好朋友，以致焦慮情緒被轉(zhuǎn)嫁到拔頭發(fā)上了，頭發(fā)就成了情緒替罪品。孩子出現(xiàn)這種情況后，一般在家庭支持下，大部分人都能自行適應(yīng)調(diào)整。但冰冰的父母遠(yuǎn)在外地，家庭支持不夠，才導(dǎo)致她出現(xiàn)心理問題。

媽媽聽后，馬上把冰冰接回家去住，不再住校，并在生活上給予關(guān)心和溫暖，同時堅持做心理咨詢，冰冰逐步改掉了拔頭發(fā)的壞習(xí)慣。

專家視點(diǎn)：孩子學(xué)習(xí)差睡眠差 很可能心理出問題

孩子的不良癖好主要是什么原因造成的？

孩子的不良癖好的形成固然與其性格有一定的關(guān)系，但這些行為往往是由于家長對孩子關(guān)愛不夠或者采用了錯誤的教養(yǎng)方式，導(dǎo)致孩子的心理未能獲得滿足造成的。孩子在焦慮、恐懼、孤獨(dú)時，常常會以不良行為暫時緩解自己的壓力，獲得安慰。

孩子的不良癖好如何糾正？

孩子的不良行為可以通過心理咨詢或沙盤游戲治療來糾正。但孩子至少需要心理治療5～6次，每周兩次，同時家長也要配合治療，改變原來不正確的教育方式。

如何及早察覺孩子心理問題？

家長可以從孩子的注意力、語言、行為動作、情緒和社會交往等多方面去觀察。在家中，他的某些生活習(xí)慣一下子改變；在學(xué)校，老師反映孩子上課不集中、學(xué)習(xí)困難；平時孩子的情緒經(jīng)常不穩(wěn)定或亂發(fā)脾氣；晚上睡眠差，入睡困難或經(jīng)常做噩夢。家長發(fā)現(xiàn)孩子有以上變化時，應(yīng)及時帶孩子看心理科，尤其是學(xué)習(xí)情況變化，往往是孩子心理問題發(fā)出的首要信號。

（編輯 李天驕）