文 吳中元莫讓行程誤身體>文 吳中元有時我們因為行程所迫,需要較長時間連續(xù)駕車,相比每日的城市內(nèi)通勤,長途駕車不僅駕駛者的勞動強度更大,"/>

亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        莫讓行程誤身體

        2014-07-02 00:15:09吳中元
        車主之友 2014年9期
        關(guān)鍵詞:乘員駕駛者駕車

        >文 吳中元

        莫讓行程誤身體

        >文 吳中元

        有時我們因為行程所迫,需要較長時間連續(xù)駕車,相比每日的城市內(nèi)通勤,長途駕車不僅駕駛者的勞動強度更大,長時間的行駛也容易讓車內(nèi)空氣變差,再加上久坐不動的姿勢也容易對我們的身體造成威脅,因此長途駕車的健康問題值得我們關(guān)注。

        娛樂系統(tǒng)準(zhǔn)備足

        說到健康,其實最重要的是要保持心情愉悅,否則心情不佳帶來的路怒癥不僅影響駕駛者自己的健康,也給行車帶來危險隱患。長時間駕車出行時,由于地域迅速變化,很多城市里享用慣了的娛樂方式就會失效,車內(nèi)音樂就是一個很現(xiàn)實的問題。別著急說你喜歡安靜獨處,那是因為你可能沒經(jīng)歷過上千公里跋涉過程中的枯燥與無聊。

        在城市中,通常不超過一小時的車程,F(xiàn)M調(diào)頻收音足以滿足我們的需求,也許您偶爾購置的一張CD放在車內(nèi)兩三個月都聽不膩。但真正駛上綿延千里的高速公路,開始一段燒光一整箱油可能都幾乎不會熄火的旅程,那種漫長旅途絕不是車內(nèi)乘員天南地北閑聊可以打發(fā)的。好在目前車輛的娛樂系統(tǒng)已經(jīng)兼容了越來越多的接入方式,無論是USB數(shù)據(jù),還是音頻接口,甚至藍牙等無線通訊,都可以幫助你把手機或是U盤中的音樂輕松導(dǎo)入。在進行真正的長途跋涉前,提前下載個“熱歌TOP200”之類的專輯,絕對是明智之舉,此外更為消磨時間的超長篇評書、單口相聲甚至通俗歷史課等也都是不錯的選擇。

        空氣質(zhì)量不容忽視

        長時間的駕車出行,我們最容易忽視的一個健康隱患就是車內(nèi)的空氣質(zhì)量問題。其實,這也不怪我們用車者,說起來汽車絕對是一個非常不理想的居所。四四方方的一個鐵皮盒子盡管密封性尚可,但冬冷夏熱的車內(nèi)環(huán)境不依靠空調(diào)系統(tǒng)很難有所改觀。

        因此現(xiàn)在越來越多的車主會選擇幾乎不開車窗,而完全依賴空調(diào)系統(tǒng)的方式行車,在連續(xù)的長途行車中,這種方式不太可取,特別是在車輛滿員的情況下。我們無時無刻的呼吸都在消耗著氧氣,而汽車是個相對封閉的環(huán)境,如果長時間不開窗通風(fēng)換氣,當(dāng)車內(nèi)乘客較多時,空氣質(zhì)量就會急劇變差,甚至令車內(nèi)乘員產(chǎn)生缺氧。而比較可怕的是,缺氧的發(fā)生很難察覺,因為這是一個逐漸發(fā)生的過程。等到車內(nèi)乘員已經(jīng)產(chǎn)生較為明顯的癥狀(例如精力很難集中、犯困等)時,對于身體健康的威脅已經(jīng)產(chǎn)生,而駕駛者的缺氧還嚴(yán)重影響行車的安全。

        因此當(dāng)我們進行長途的駕駛時,如果是車內(nèi)滿員出行,建議就不要使用空調(diào)的內(nèi)循環(huán)模式。如果覺得車內(nèi)溫度不夠舒適,盡量采用加大空調(diào)系統(tǒng)風(fēng)量的方式來平衡,畢竟健康是最重要的。在車速不高的時候,可以適當(dāng)開窗通風(fēng),其實開窗一兩分鐘就足以將車內(nèi)空氣煥然一新。另外在長途駕駛過程中,還應(yīng)該注意及時停車休息,既有利于身體的舒展與放松,也使得車內(nèi)空氣及時更新。此外在制定長途出行計劃時,應(yīng)該將行程安排得盡量寬松,留出遭遇意外的緩沖時間,不期而遇的夜間趕路是很大的安全隱患。

        TIPS

        一般來說,兩小時是連續(xù)駕駛的上限,及時休息有利于全車乘員的健康,也減少安全隱患。

        猜你喜歡
        乘員駕駛者駕車
        觀光車乘員乘坐的安全隱患分析
        秦剛與馬斯克駕車交流
        駕車尋訪英雄的故鄉(xiāng)
        基于MADYMO的輕型客車前排乘員約束系統(tǒng)優(yōu)化
        汽車電器(2018年1期)2018-06-05 01:23:01
        韓國:酒后駕車者將被判刑
        東西南北(2018年22期)2018-01-14 02:24:22
        發(fā)明電波感應(yīng)器防止開車瞌睡
        20周歲的女青年是否可以申請中型客車準(zhǔn)駕車型駕駛證?
        分憂(2017年8期)2017-08-03 16:10:19
        美國最差司機在哪里
        海外星云(2016年15期)2016-08-04 22:16:17
        兩廂車后排乘員保護機制研究
        汽車文摘(2015年11期)2015-12-02 03:02:53
        新面部表情監(jiān)控系統(tǒng) 防止駕駛者開車打瞌睡
        夜夜欢性恔免费视频| 人妻少妇精品视频一区二区三| 亚洲综合自拍偷拍一区| 人人超碰人人爱超碰国产| 一个人看的视频www免费| 无码免费人妻超级碰碰碰碰| 久久色悠悠亚洲综合网| av在线播放中文专区| 欧美精品无码一区二区三区 | 国产女人的高潮国语对白| 亚洲AV成人无码久久精品老人| 午夜久久精品国产亚洲av| av二区三区在线观看| 午夜av天堂精品一区| 久久久久亚洲av成人网人人软件| 国产又爽又粗又猛的视频| 亚洲免费观看| 亚洲精品一区二区三区播放| 人妻一区二区三区在线看| 国产精品无码人妻在线| 国内精品自在自线视频| 久久国产成人亚洲精品影院老金| 国产精品高清亚洲精品| 国产91传媒一区二区三区| 48沈阳熟女高潮嗷嗷叫| 亚洲春色AV无码专区在线播放 | 乳乱中文字幕熟女熟妇| 国产精品美女久久久网av| 天堂草原电视剧在线观看图片高清| 国产真实露脸4p视频| 亚洲av毛片成人精品| 国产成人亚洲一区二区| 亚洲人成影院在线观看| 在线a免费观看| 女同性恋一区二区三区四区| 青春草免费在线观看视频| 品色永久免费| 日韩人妻无码中文字幕一区| 青青草成人免费在线观看视频| 亚洲av无码久久| 妺妺窝人体色www在线图片 |